一般情况下，婴幼儿汗多，有两个方面原因。婴幼儿（新生儿除外）处在生长发育迅速时期，新陈代谢旺盛，出汗自然比成年人多。再从解剖组织的角度来看，新生儿的汗腺发育不完善，因此出生后数周内极少出汗。与成年人比较，婴幼儿汗腺单位面积数远高于成年人，所以分泌汗液量相应增加。
二是免疫功能低下。婴幼儿免疫机制处在开始发育阶段，免疫功能相对较低；同时，婴幼儿神经系统发育不健全，往往在晚间入睡时交感神经仍处于兴奋状态，因此出汗较多，但进入深睡阶段后交感神经受到抑制，出汗量也逐渐减少，这些都是正常的生理现象。
婴幼儿多汗还常与天气炎热、室温过高、穿及盖被过厚等因素有关。若在安静状态（如平卧、深睡）下出现全身或半身出汗，也可能属病理性出汗（如佝偻病、结核病、营养不良、先天性心脏病、甲状腺功能亢进症等疾病都有多汗现象），需要进一步观察，检查，明确诊断及时治疗。
小儿睡觉时爱出汗是怎么回事？
孩子睡眠时出汗几乎是每个家长都会遇到的问题，有些家长因此而忧心忡忡，首先想到的就 是孩子是不是缺钙了？孩子是不是体质虚呀？
其实出汗是人体的一种正常的生理现象，汗液可以带走体内多余的热量和一些诸如尿酸、脂 肪酸等代谢产物。由于小儿生长发育迅速，新陈代谢较成人旺盛，所产生的热量及代谢产物 也相对较多。同时，小儿植物神经发育不健全，在入睡时，主管汗腺的交感神经会因失去大 脑的控制而一时兴奋，出现汗多现象，这完全是正常的。只要孩子无其他症状，如烦躁、哭闹、易醒等，就不必管他。这样出汗往往见于入睡后半小时之内，且以额头汗出为主，一般在睡后2小时之内慢慢停止，多见于3～7岁的小儿，并随年龄的增长而逐渐消失，有人称之为生理性多汗。
但如果孩子平素身体虚弱，夜间入睡时大汗淋漓，如同水浇，甚则整夜汗出不止，透枕湿衣 ，且伴有烦躁、哭闹、消瘦等症状，则属于病理性多汗。常见的原因有维生素D缺乏性佝偻 病。除夜间多汗外，还伴有烦躁、睡眠不宁、易惊醒、方颅、忱秃、鸡胸等症。如果有上述 症状，可在医生的指导下适量补充维生素D及钙剂。饮食时也应注意多食富含钙质的食物， 如鱼、虾皮等。通过积极治疗，多汗可被很快纠正。
如果小儿常在天亮前出现多汗，同时伴有面色苍白、脉搏细弱而快，则有低血糖的可能，这 时可给孩子喝些糖水或进食些糕点，即可纠正。
对于生理性多汗，可采用自制的浮小麦糯米粥，能有效止汗。即每天取糯米、浮小麦各50克 ，加水适量，文火煮粥，频饮。或用黄芪15克，大枣20枚，加水适量，文火煮汤，喝汤食枣 ，每日1剂。
此外，小儿患结核、贫血、风湿、类风湿等疾病时也可引起汗多现象。故小儿多汗时，应及 时到医院就诊，以排除某些疾病引起的多汗。
上一篇 下一篇孩子爱出汗不是病，爱出汗容易病
孩子爱出汗是不是病？这是家长最关注的问题。在西医的医学词典里，出汗不是一个病名，即使与疾病有关联，也不过是某个疾病的一种现象而已。比如低血糖时，可以伴有手足冰凉出冷汗等。按照中医的观点，汗可以辩证，但不可以辨病，其观点与西医基本相似。因此，不论西医还是中医，都不会将出汗诊断为疾病。既然出汗不是一个疾病，各位家长就不要将孩子的出汗作为疾病挂在嘴边。
那么孩子为什么爱出汗呢？爱出汗对于一个孩子而言太正常不过了。这是因为孩子的代谢比我们所有的成人都旺盛。孩子的代谢非常之快，体内产热就多，产生的代谢废物也随之增多。怎么办？人体就是这么奇妙，为了散发体内的过多的热量，排泄掉多余的代谢废物，出汗就是一种散热和排泄废物的最好方式之一。因此，从这种角度来看，对于一个爱出汗的孩子，不仅不是一个坏事而且是大大的好事，家长应该为此感到高兴，而不应视为洪水猛兽，过度的担忧和恐惧。所以爱出汗不是病这句话是有道理的。
当然，我们依然要提醒家长的是，对于一个平日不爱出汗的孩子，如果突然汗多，应该提高警惕，密切观察有无其他的异常现象出现，必要时可带孩子看看医生，以便寻找出突然汗多背后的真正凶手。
虽然孩子爱出汗不是病，家长您为此不必太过于担心，但我要强调的是，对于一个爱出汗的孩子来讲，家长您不应该太大意。这又是为什么呢？因为道理很简单，有汗的孩子很容易感冒。我们都知道，一个人不管是孩子还是大人，只要是处在出汗的状态下，汗毛孔是开放的，这时如果遇到风一吹，就很容易受凉感冒了。这就是中医所说的外感风寒感冒的原因。
因此，我们建议对于一个爱出汗的孩子，家长应该将重点放在爱出汗的护理上。这就是：
第一、要勤擦汗，勤换衣服。爱出汗的孩子，大人要跟着孩子的后面勤擦汗，尤其是孩子在有汗时进入空调房间前必须要做的一件大事；同时对于那些衣服被汗湿透的孩子，要及时更换衣服，否则孩子穿着湿乎乎的衣服，被风一吹很容易得病；第二、由于爱出汗的孩子体内热量大，故而非常怕热，如果给孩子穿得太多或盖得太厚，就很容易捂出更多的汗，这时稍不注意没及时给孩子擦汗就先脱衣服，或夜间孩子被热得乱蹬被子，就更容易伤风感冒了；第三、对于爱出汗的孩子，尤其是在夏天体内很容易缺水，所以要多喝白开水，而不是饮料。多喝水，不仅可以补充体内的水分，而且有助于预防感冒的发生。这一点也请各位家长不要疏忽大意。
这就是我对“爱出汗不是病，爱出汗容易病”的观点，供各位家长参考。
孩子经常生病当心是营养不良 科学改善
如今，很多的家长在孩子的营养问题方面都是十分的重视，什么东西好就给孩子吃什么，但是事实就是很多孩子吃了并不能全部的吸收，那么你知道吗？营养不良的情况就是很多家长都十分担心的，孩子营养不良的表现有哪些呢？改善宝宝营养不良的方法是什么？抓住好机会。
改善宝宝营养不良的方法：
1、婴儿时期的宝宝最好坚持母乳喂养，母乳喂养中含有人体所需的各种微量元素，能够提供宝宝身体所需要的能量，并且能提高宝宝自身的免疫力，能有效改善营养不良的状况，同时妈妈要注意正确添加辅食的方式。
2、宝宝营养不良要增加微量元素的摄入量，尽量采取少食多餐的饮食原则，食物避免过于单一，要按时增加辅食，但是也要注意一次，不要给宝宝添加太多辅食，适当供应肉、蛋、豆制品等食物，同时也要补充足够的蔬菜。
3、积极防治疾病预防传染病，宝宝患胃肠疾病时要及时治疗胃肠疾病，会出现腹泻的问题，腹泻会导致营养物质的流失，从而会影响宝宝的健康，容易出现营养不良的问题，宝宝营养不良要了解具体原因，及时解决诱发的病因。
宝宝营养不良的表现：
1、宝宝营养不良会出现体弱多病的现象，经常会出现感冒发烧的问题，而且会患有皮肤炎和口腔溃疡等疾病，营养不良会影响到宝宝的自身免疫力，会增加患病的风险，因此要注意营养的合理补充，提供给宝宝身体所需要的能量。
2、营养不良会出现情绪变化多端的现象，而且宝宝容易出现健忘、反应迟钝的问题，营养不良要引起重视，要找到解决的办法，增加营养物质的摄入量，及时补充维生素和蛋白质，宝宝缺乏维生素会出现营养不良的状况。
3、营养不良的宝宝会出现行为反常的现象，如果家长发现宝宝有这些表现要警惕是否营养不良，注意及时给宝宝补充营养物质，能有效改善营养不良的状况，宝宝营养不良要加强营养，并且要改掉日常不健康的饮食习惯。
通过上面这些内容的介绍，大家对于宝宝营养不良的原因有了更多的认识，如果你发现了孩子有类似的情况的话，我们应该及时的重视起来，我们积极的寻找引起宝宝营养不良的原因，在饮食方面应该注重科学和营养的搭配，让孩子养成良好的饮食习惯，好机会你怎么会错过呢？
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