导读： 概述 怎样避免龇齿？ 注意事项
概述
龇齿是现代宝宝的危害之一，龇齿直接造成牙体缺损，可继发牙髓病、尖周病，最终导致残冠、残根、失牙，使孩子降低或丧失咀嚼功能，怎样保护宝宝的乳牙？以下三种方法可以帮助宝宝减少龇齿的危害。
怎样避免龇齿？
良好的洗漱习惯：早晚刷牙，保持口腔清洁。每天监督宝宝认真刷牙，引导宝宝正确对待牙齿的清洁工作。另外，饭后一定要漱口，以免对牙齿的清洁工作产生不良影响。
良好的饮食习惯：少吃油腻甜食，多吃水果和蔬菜。因为油腻食物容易沾牙，这样会侵蚀牙齿，所以宝宝要节制零食，相反的要多吃蔬菜和水果，这些食物有助于牙齿的清洁，还可以增强牙齿的咀嚼能力。
规律的牙齿检查：平时的保健工作做好后，一定要做周期的牙齿检查，这样可以及时发现牙齿问题，并及时就医，早发现早医治是保证宝宝乳牙健康成长的关键。
注意事项
宝宝的生活习惯对自身牙齿的健康起基础作用，妈妈们的引导至关重要。
如何避免流产与畸形儿？怎样才能避免？
如何避免流产与畸形儿？怎样才能避免？提醒您注意：对孕妇来说，在怀孕初期，最危险的事情莫过于宫外孕与流产，而发生这两种情况时孕妇都会发生腹痛、阴道流血，因此，如果孕妇一旦发现腹痛或阴道流血，需及时就医。孕初期的妈咪，哪怕只是普通的腹痛腹泻，也有引起流产的可能，也需要就医治疗，不能太过马虎。如何预防胎儿畸形胎儿是否会有不同程度畸形，主要取决于遗传与环境。遗传因素是人力无法改变的，而环境因素则主要是人为因素，其中包括了感染、环境污染、药物摄取等诸多因素。怀孕的头三个月是胎儿神经管发育的关键期，因此，为了避免胎儿的异常，准妈妈应尽量避免各种不良因素，如烟酒环境，有害化学物质，新装修的房屋，空气不流通的环境等等，并且提高自己免疫力，免受病毒感染，更不要私自服用药物。为了预防胎儿畸形，孕妇从孕早期开始(最好从计划怀孕开始)，就需要补充叶酸。富含叶酸的食物有红苋菜、菠菜、生菜、芦笋、豆类、酵母、动物肝及苹果、柑桔等。同时，定期做产前检查，配合好医生，也是避免异常新生儿出生的积极手段。避免流产要做初期产检确诊怀孕后，准妈妈在孕12周时需到街道医院进行初次产前检查，并建立孕妇联系保健手册。以后的产前检查，可以选择在二级医院或决定分娩所在的医院里进行。怀孕前一定要做产前诊断每个孕妇都希望生一个健康好宝宝，因此，产前诊断就显得相当重要了。产前诊断能排除一些主要的异常，最早在孕8周时就可以做。目前，最常用的染色体检查方式是绒毛检查和外周血筛查。当然，绒毛检查和外周血筛查都不是确诊的检查，如果在检查中发现孩子可能有异常，那么就需要在孕16-20周时做羊膜腔穿刺，做进一步确诊。提服用过禁用药物怎么办？孕妇在得知怀孕前，吃了一些孕妇禁用的药，可以到医院咨询一下。一般来说，如果服药时尚为早期胚胎，还没有着床，对胎儿的影响不大。而且通常孕妇吃的只是些感冒药、胃药，药量不大，不会有很大影响，不必过于担心。但如果吃得多，且服药时间长，或者是抗病毒药物，对胎儿是有影响的，需要引起重视。切记不要擅自进补怀孕初期，害喜症状可能会在一定程度上影响准妈妈的胃口。在饮食上，一般不提倡大补营养，主要以自己的喜好为主，想吃什么就吃什么。吐的比较厉害的孕妇，要注意吃一些清淡、容易消化的食物。等进入孕中期，孕吐反应消失，这时再补营养也来得及。一、忌滥用人参。孕后，月经停闭，脏腑经络之血注于冲任二脉以养胎，孕妇处于阴血偏虚，阳气相对偏盛状况。人参属大补元气之物，会使孕妇气盛阴耗，气有余则“推动”胎儿，使胎儿受损受危，不利安胎。二、忌滥用补药。再好的补药，也要经过人体代谢过程，增加肝肾负担，还有一定副作用，所以对孕妇和胎儿都会带来程度不一的影响。有的孕妇服了大量的蜂乳，导致严重腹泻，最终流产。常服人参蜂王浆、洋参丸、宫宝等，会损伤孕妇和腹中之胎。孕期小腿抽筋，便常服维生素A、D，结果造成维生素A、D过量，引起中毒。三、忌热性食品。孕期不能吃热性食品，如狗肉、羊肉、胡椒粉等。孕期进补，应遵循“宜凉忌热”的原则，即使是水果，也应吃性味平、凉之物，如西红柿、生梨、桃子等。怀孕早期的性生活要节制夫妻过性生活是婚后夫妇正常的生活。但当妻子怀孕后，如何过性生活却是应该高度重视的事了。为了保证胎儿的健康，妊娠头3个月应避免性交。怀孕时要当心辐射日常生活中， 究竟哪些辐射会对胎儿造成影响，目前我们还难以说清，因此，新华医院妇产科的杨主任还是建议孕妇们穿防辐衣，看电视时离电视远些，微波炉使用时要走开，不要将手机挂在胸前。怀孕时一定要让自己休息好在怀孕初期，孕妈咪容易感到疲累，因此需要适当休息。况且，过度劳累容易造成孕妇流产，尤其是那些高龄产妇、有过流产史、患有某些慢性疾病的孕妇，需格外注意休息。在这三个月里，孕妈咪要避免过于劳累，避免剧烈运动，避免情绪激动，让自己尽量保持良好的精神状态。
怎样避免宫外孕？
对于孕育这件事情，一些女性朋友并没有想太多，以至于出现“意外”怀孕的情况。其实在怀孕前，女性朋友要做的事情可不少！怎样避免宫外孕？
怀孕生子是绝大部分女性的人生憧憬。很多女性在怀孕之前并不懂得家庭、亲情以及感恩的重要性，但是经过怀孕生子的过程之后，妈妈们浑身上下不由自主的散发出母性的光辉。这种母性光辉，让女性朋友看起来更加自信沉稳，也让女性朋友们更加真切的体会到家庭和亲情的重要性。
医生提醒：为了提高受孕几率，生出健康的宝宝，孕前女性最好做到这几件事：加强自身免疫力，了解双方家族的健康史，计算排卵日，控制体重，补充叶酸，注意口腔保健，戒烟戒酒戒咖啡！
然而生活中总有女性没有注意这些，种种原因造成怀孕这件美好的事情出现“意外”，比如意外流产，比如宫外孕等等。小编身边就有一个活生生的例子：小梦已经36岁了，千辛万苦怀上了孩子，欣喜之情自然难免。可是在孕2个月的时候，小梦突然肚子疼痛，还伴随着出血的症状，可真是把小梦吓坏了。经过检查，是宫外孕，小梦感觉非常痛苦……
据相关数据显示，近些年我国女性出现宫外孕的人数越来越多，那么为什么会出现这样的情况呢？我们知道受精卵着床就意味着怀孕了，一般正常的受精卵着床是在子宫腔内，但是如果受精卵着床在子宫腔外，那就是宫外孕，宫外孕会对孕妈的身体健康造成极大的危害，甚至还会有生命危险，很多女性却不当回事！
虽然看上去宫外孕产生的原因属于女性的输卵管的问题，但也有很多医生表示这与男性也是有很大的关系。妇科医生觉得这3种男性很容易让女性患上宫外孕，碰到这样的男性，建议女性要尽早远离！
第一种：让女性经常服用避孕药的男性。夫妻双方不想要孩子就会采取避孕，一般情况下都会选择避孕套，但是也有的情况是女性服避孕药。有的女性吃避孕药比较频繁，要知道女性吃了避孕药会导致身体的激素失衡，导致月经不调，这样对女性的身体伤害非常大，而且还会影响到输卵管壁的功能，以致于受精卵不能正常着床，从而引发宫外孕。很多男性为了寻求快感，同房的时候都不使用避孕套，事后让女性使用避孕药，这种做法对女性的身体伤害是非常大的，经常食用避孕药有可能会造成不孕，就算能怀上身孕出现宫外孕的几率也很大。
第二种：不注意卫生的男性。慢性输卵管发炎是导致宫外孕的一个重要原因，而导致女性慢性输卵管发炎的原因也有很多，其中一个原因不是女性自己造成的，而是男性造成的，大部分女性都比较注重个人卫生，而男性往往对于自己的卫生情况不是很重视，从而把身体的一些细菌带给了女性，这很容易让女性的身体各种各样的问题，同房后就很可能会导致女性输卵管发炎，一旦输卵管成长不好，女性就很容易宫外孕。
第三种：不懂得关爱伴侣的男性。女性在选择伴侣时一定要睁大眼去挑，一旦摊上不负责任不关心人的伴侣，后果就有点糟糕了。尤其现在有很多的男性对于自己的伴侣并不是很关心，就算她的身体出现了一些问题，男性也会觉得只是小毛病，并不重视，这就导致女性的不适一直拖着，时间久了，发生宫外孕的几率增加了。女性若遇见了非常不负责任的男人，难免后期不发生“流产”的事情。很多男性总以为女人流次产没有什么，但是每个女性的身体状况都是不同的，流产虽然不一定直接导致女性不孕，但肯定对女性的子宫产生非常大的伤害，尤其是频繁流产会让子宫不适合受精卵着床，这 一来就非常容易导致宫外孕。
所以女性在生活中要多加留意，好好保护自己，这样才能避免宫外孕的情况出现。男性朋友们也要好好的爱护自己的伴侣，不要让她受到伤害。如果有女性真的不幸发生了宫外孕，应该及时就医、向医生全面地提供病史，便于医生判断病情。总而言之，最大程度地保护自己免受或减轻宫外孕的伤害。
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