怎样预防流行性感冒？本文将介绍流行性感冒的预防及治疗措施。流行性感冒（简称流感）是由流感病毒引的急性呼吸道传染病。它的特点是潜伏期短，传播速度快，发病率高，患者表现为突然发烧、咽痛、干咳、乏力、球结膜发红、全身肌肉酸痛。一般持续数日全身不适，严重时可致病毒性肺炎或肺部继发感染。对于年老体弱者来说，流感是一个威胁极大的传染病，因为它除了可引起发烧和周身不适外，还易使病人发生并发症，使原患有肺心病，冠心病的患者病情加重，甚至导致死亡。据有关资料报道，世界上最近几次的流感爆发中，都有千万人因患流感而死亡。流感的流行具有明显的季节性，主要发生在冬春季。它的流行也有一定的规律性，一般3－5年形成一次小流行，8－10年形成一次大流行。对于流感的预防和控制，世界上目前多采用疫苗和药物预防两种措施。疫苗对甲、乙型流感均有预防作用，而预防流感的药物－－金钢烷胺却只对甲型流感有预防作用。我国目前对金刚浣胺的使用已较普遍，即在甲型流感的爆发区域内对所有人员用抗病毒药物金刚烷胺做预防性投药，使流行的范围逐渐缩小，甚至中止流行。但流感疫苗的使用，目前在国内还不广泛。下面，我们向大家介绍一组预防流感的简易有效措施－－食醋消毒法，可与药物预防结合使用。1．个人防护口、鼻洗漱法：食醋一份加开水一分等量混合，待温，于口腔及咽喉部含漱，然后用剩余的食醋冲洗鼻腔，每日早、晚各一次，流行期间连用5天。
2．空间消毒法：这种方法适用于家庭住房，将食醋一份与水一分混合，装入喷雾器，于晚间休息前紧闭门窗后喷雾消毒。新式房屋或楼房以每立方米空间喷雾原醋2－5毫升，老式房屋每间按50－100毫升为宜，隔天消毒一次，共喷3次在流行严重期间或家庭内部已出现病员的情况下，食醋的用量要增至每间房150－250毫升。3．住宅熏蒸（煮）法：将门窗紧闭，把醋倒入铁锅或沙锅等容器，以文火煮沸，使醋酸蒸气充满房间，直至食醋煮干，等容器晾凉后加入清水少许，溶解锅底残留的醋汁，再熏蒸，如此反复3遍；食醋用量为每间房屋150毫升，严重流行高峰期间可增加至250－300毫升，连用5天。在这两种空气消毒法中，可根据条件任意选择，如只有暖气设备而无火源时可采取空喷雾消毒法。在有火源而无喷雾器时，可采用熏蒸消毒法。这些方法的实行都很简便，也都具有消毒的实效。除吃药预防以及实行个人口鼻腔消毒预防、环境空气消毒外，还要注意在流感流行期间少去公共场所，减少感染机会。要注意体育锻炼，保证休息，增强体质。提高自己的身体抵抗力也是预防流感的重要措施。
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新生儿流行性感冒的预防及治疗
流感的预防
注射流感疫苗是预防流感的最有效措施。流感疫疫苗应用以来，对降低发病率起到了一定的作用。毎年要在流感高发期，一般是在秋末冬季到来之前进行接种。
接种方法
灭活疫苗：婴儿皮下注射灭活疫苗2次，每次0.5-1毫升，相隔6-8个月,每年秋后加强一次。接种后两周，抗体上升至最髙峰，4-5个月后降至三分之一，一般一年后消失，有效保护时间为半年至一年。
减毒活疫苗：用鼻腔喷雾法，每侧0.25毫升，保护期也为半年到一年。
隔离
对患者隔离消毒，病儿应在家休养，托幼机构发病人数多时，可就地隔离休养，减少散播机会。居室宜独住，空气新鲜，阳光充足。
呼吸道分泌物要妥善处理，不要乱扔乱放。患儿用具要煮沸消毒。病儿离室后，打扫室内卫生，通风换气。勤用肥皂水洗手。
流行季节少带儿童去人多拥挤的公共场所，少去病人集中的地方诊病。加强身体锻炼，多到户外活动，经常用冷水洗手冼脸，增加耐寒能力。居室毎日开窗数次，通风换气。有流行疫情时，让小儿停课，不去托幼机构。
药物预防
甲型：金刚烷胺，接触病毒后达即服用。1-9岁毎公斤体重每日4毫克，分两次口服。病毒唑也有预防作用。九岁以上每次0.1毫克，每日2次，保护率可达50-70%。另外，中草药如板兰根、大青叶、金银花对流感病毒也有预防作用，据专家报道，茶叶中的儿茶素具有抑制流感病毒活性的作用，坚持用茶叶水漱口可预防流感，绿茶预防效果最好。
流感治疗
流行性感冒和普通感冒都没有特异性治疗，抗病毒药的治疗效果有限，副作用比较大，主要是对症治疗。目前市场上销售的感冒药有50多种，加上同药异名和各种剂型的不同，总共有100多种。虽品牌较多，但化学药主要是四类，即解热镇痛、抗病毒、抗过敏、镇咳等组成的复方制剂。这类复方药里组方或剂量有所差异，但没有本质区别。
目前医学上尚没有特效、安全的杀病毒药物，因此对感冒和流感的治疗，主要是休息、保暖、多喝开水、房间多通风消毒，对症状治疗减轻症状，抗感冒药的早期应用对患者的康复和合并症的预防有帮助。
准妈妈怎样预防流行性感冒
一、什么是流行性感冒?
(一)定义：流行性感冒是由流感病毒引的急性呼吸道传染病。
(二)特点：潜伏期短，传播速度快，发病率高。流感传染力惊人，流感患者一次咳嗽，可散播约有10万个病菌；一个喷嚏约含有100万个病菌。
(三)临床表现：急性畏寒、高热(体温可达39-40℃)，有显着头痛、乏力、全身酸痛等全身毒血症状；同时有咽痛、鼻塞、流涕等呼吸道症状，可见眼结膜轻度充血，咽部充血。少数病人可有腹泻，水样便。胃肠型流感以吐泻为主。通过有效治疗后，一般在48至72小时内退热、阳性体征消失或症状减轻。
(四)分型：流感可分为--单纯型流感、流感病毒肺炎、中毒型和胃肠型流感。
二、流感的易感人群和好发季节
易感人群：儿童、老年人、长期病患者等免疫力较弱人群易感，如有不适，应马上求诊。孕妇如患上流感，亦应马上求诊。
好发季节：流感的流行具有明显的季节性，主要发生在冬春季。
三、预后(根据经验预测的疾病发展情况)：
普通感冒和单纯型流感预后良好。流感病毒肺炎或(和)继发细菌性肺炎，发生在婴幼儿、孕妇，原有慢性心肺疾患和老年患者预后较差，可能因心衰和呼吸衰竭而导致死亡。与流感相关的急性脑病合并内脏脂肪变性综合征，病死率高。
此外，流感病毒亦可引起脑膜炎和脑炎、心肌炎、心包炎、急性肌炎、出血性膀胱炎、肾炎等。
四、怎样预防流行性感冒？
(一)个人防护：
勤晾晒被褥、勤洗手、勤换衣、不合用手帕等，养成饭前便后洗手的卫生习惯(勤洗手，咳嗽和打喷嚏时用手捂住嘴巴，使用一次性纸巾擦鼻涕)，发病后或接触病人时要配戴好口罩等。
口、鼻洗漱法：食醋一份加开水一分等量混合，于口腔及咽喉部含漱，然后用剩余的食醋冲洗鼻腔，每日早、晚各一次，流行期间连用5天。
(二)公众应对：
(1)注意保持教室、宿舍、食堂等场所的空气流通，经常开窗通风，保持空气新鲜。每天通风不少于2小时。学生上课时，宿舍要开窗通风；课间和课后教室通风。并注意将窗户全部打开，形成对流。
(2)注意在流感流行期：流感流行期间少去公共场所，减少感染机会。
(3)注意体育锻炼，保证休息，增强体质。提高身体抵抗力是预防流感的重要措施。
(三)环境消毒：
1、空间消毒法：适用于家庭住房，食醋一份与水一份混合，装入喷雾器，于晚间休息前紧闭门窗后喷雾消毒，隔天消毒一次。
2、住宅熏蒸(煮)法：将门窗紧闭，把醋倒入铁锅内文火加热，使蒸汽充满房间，直至食醋煮干，连用5天。
在这两种空气消毒法中，可根据条件任意选择。
五、预防药物及接种对象
(一)金刚烷胺：只对甲型流感有预防作用。
(二)疫苗：预防流感最有效的办法是接种流感疫苗。流感疫苗对甲、乙型流感均有预防作用，所有希望减少患流感可能性，没有接种禁忌，年龄在6个月以上者都可以接种流感疫苗。怀孕3个月以上的孕妇慎用。
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