告诉你三个容易让宝宝近视的三个原因
告诉你三个容易让宝宝近视的三个原因，物质生活水平提高了，可供孩子玩的游戏机、图书等文具也越来越多样化，而近视的孩子也越来越多了。其实宝宝会近视完全是因为一些生活上的误区，只要了解了造成宝宝近视的原因，把预防工作做好了，宝宝便能拥有好视力。
原因之1.看近处的时候太多
在城市里，人们的视线大部分时间都在5米以内，你根本无法跟孩子解释什么是地平线，因为根本就看不见!正是因为城市里视野不开阔，缺少可以提供给孩子极目远眺的环境，不需要用远视，所以，他的远视功能就会越来越弱。
原因之2.户外活动时间太少
现在的生活空间太狭小，孩子大多数时候都在室内活动，近距离用眼的时候很多，而孩子的眼睛适应性是很强的，它会自己调节去适应这个近距离。而且，在屋里的时候多了，看电视、玩电脑的机会也就增多了，如果再不注意距离、姿势，很容易让眼睛过度疲劳。
在户外，物体再怎么近，也要比屋里远。有研究证明，常在户外运动的孩子比不常出门的孩子更少患近视。
原因之3.以室内游戏为主
以前我们玩的什么?打陀螺，扔沙包，捉迷藏，滚铁环……总之，大多数都是户外的集体活动。户外活动时，眼睛会自动调节去看不同距离的东西，远近交替地用眼，使眼睛的睫状肌得到调节，不会感到疲劳。而现在家长出于安全、方便等原因，多数情况下是让孩子在家里玩。
即使约了小朋友一起玩，不是去他家就是在你家，还是以室内游戏为主。这样，孩子都在近距离用眼，眼睛的负担很重。
专家告诉你宝宝半夜哭闹的原因及解决办法
怎么办？怎么办？半夜不仅要给宝宝喂奶、换尿布，还要对付他的半夜哭闹！爸爸妈妈既心疼又烦恼，半夜哭闹，我该拿你怎么办？
宝宝在出生的头3个月，因每次吃得少、餐数多、睡眠周期短，使得他具有睡眠时间短、频繁小睡的特点，很少连续睡眠超过4个小时。对这时的宝宝来说白天、夜间没有太大区别，只要感到暖和了、吃饱了，他就会呼呼大睡。3～6个月开始，宝宝睡眠进入稳定期，夜间可以连续睡眠5个小时以上，中间醒来1～2次。可是也有的宝宝晚上睡觉总是哭吵，闹得爸爸妈妈疲惫不堪。到底有哪些原因会让宝宝在半夜哭闹不止呢？爸爸妈妈又该怎么办？别着急，妈妈网（www.mama.cn/）育儿专家来告诉你让宝宝半夜哭闹的原因以及解决掉它们的小妙招：
1.饥饿或过饱
一般而言，小宝宝隔２～３个小时就可能要吃奶，有些妈妈却喜欢固定３个或４个小时才让宝宝吃一次奶，以养成规律的生活习惯，对无法忍耐饥饿的宝宝而言，这种方式无疑十分痛苦，因此往往气得哭闹不止，而且在吃奶时会狼吞虎咽地狂喝，以至于喝入太多空气，反而又造成肚子痛，只好再哭一次。
更为严重的是，有些爸爸妈妈以为宝宝哭闹是因为没吃够，于是又喂了一次奶！可是你知道吗？宝宝的神经发育尚未成熟，仍旧保留着吸吮反射能力，无论什么东西，只要放到宝宝的小嘴里，他就会用力吸吮，结果导致吃奶量过多，宝宝的小肚子越来越胀，进而因为感觉不舒服而哭闹不止。
解决方法
到底应该隔几个小时喂一次奶，要依宝宝的具体情况而定，至于每次喝奶总是又快又急的宝宝，可在喂到一半时先给其拍背排气，以免吸入过多的空气。
2.缺钙
宝宝缺钙不积极治疗很可能患上佝偻病，缺钙的宝宝夜间常常烦躁不安，还会出现多汗、枕秃、方颅、囟门闭合晚、肋骨串珠等等症状。
对策补钙
为宝宝补充维生素ｄ和钙剂，多带宝宝晒晒太阳，宝宝夜啼的现象会得到改善。如果出现严重的佝偻病迹象，赶紧求助专业的儿科医生。
3.惊吓、需要爱抚
白天带宝宝到人多嘈杂的公共场所，很容易让宝宝受到惊吓，半夜三更会突然惊醒，哭闹不安，表情异常紧张，这大多是出于白天过于兴奋或者受到刺激的原因。
有些宝宝在成长过程中有安抚需求时，肌肤触摸可以让宝宝心静，但有些父母由于白天工作忙，照顾孩子时间少，到了晚上宝宝会以哭泣来引起父母注意，让父母抱抱自己获得安抚。
对策多陪宝宝
平时少带宝宝去喧哗的场所，避免宝宝直接接触使他害怕的物体或人，宝宝惊醒后安慰他，告诉宝宝没什么好害怕的，让宝宝安稳入睡。父母应尽量抽出时间多陪宝宝，宝宝的“皮肤饥饿”得到满足，就不会夜间哭闹了。
4.肚子胀气
由于消化功能不够完善，所以宝宝会不定期出现腹胀状况。
解决方法
吃奶后帮宝宝拍背排气，或擦一些含薄荷油成分的婴幼儿专用消胀气药膏。如果宝宝经常胀气，请考虑换一种配方奶粉，而哺喂母乳的妈妈则少吃一些产气食物（如豆类、豆浆与地瓜等）。
5.想睡觉
有些小宝宝在睡觉之前显得比较烦躁，如果宝宝的眼皮显得很重或一直揉眼睛，那就表示想睡觉了。
解决方法
请给宝宝提供一个温馨、安静的睡眠环境。
6.妈妈吃了重口味的食物
哺喂母乳的妈妈如果吃了口味比较重的食物，如辣椒、洋葱、咖哩等，宝宝可能会受到影响而哭闹。
解决方法
哺喂母乳的妈妈尽量避免食用刺激性或含咖啡因 酒精的食物与饮品，以免影响到宝宝的情绪反应。
7.尿憋
睡前饮水太多，或是奶粉冲得过稀，宝宝到了夜间被尿憋醒，不能以言语只能用哭啼来表达。另外尿湿的尿布刺激宝宝也不能入睡。
对策训练宝宝的小便规律
妈妈们应该逐步训练宝宝的小便规律，让宝宝能逐渐控制小便。睡前１～２小时不要给宝宝喝太多水。如果宝宝因为尿急哭闹，妈妈们只要为宝宝把过尿，宝宝就能继续入睡。建议妈妈们准备一盏不太亮的小夜灯，给宝宝把尿或换尿不湿的时候开这个灯，这样宝宝就不会因为强光的刺激而没了睡意。
8.尿布湿了
这种状况比较容易判断，目前许多纸尿裤都有尿湿显示功能。
解决方法
注意观察纸尿裤是否已经膨胀，以便及时更换。
9.有情感需求
小宝宝有时怀念在妈妈肚子里的温暖感觉，所以通过哭闹来获得妈妈的拥抱和呵护。
解决方法
拥抱能够有效安抚宝宝情绪，不妨就多抱抱他吧。
10.环境过于嘈杂
太多嘈杂的声音、震动或视觉刺激，也会让宝宝变得不安、爱哭闹。
解决方法
适度的安抚或温柔的触摸，都可以有效环节宝宝的情绪。
11.太冷或太热
小宝宝调节体温的能力还不够强，环境温度过热或过冷都会让宝宝感到焦躁或不舒服。
解决方法
尽量在室内维持舒适的温度（２２℃～２４℃），在外出时及时给宝宝添减衣服。
12.肠绞痛
在肠绞痛发生时，宝宝的小脸会胀红、下肢蜷曲于肚子上，这种情形通常发作得很急，常见于下午及夜间，好发于３～６周新生儿。当然，妈妈不要过于紧张，等宝宝到了３个月大左右时，肠绞痛的发生率将大大降低。
解决方法
对付宝宝肠绞痛有一些法宝，可以抱起宝宝，有规律地、轻轻地摇一摇，在宝宝小肚子上擦一些消胀气的药膏并按摩一下，或用温毛巾放在宝宝胃部、唱唱歌、洗个温水澡等，都可以有效舒缓宝宝的不适感。如果上述方法均不能奏效，请尽快至医院做进一步诊断，在医师指导下使用一些抗组织胺、镇静剂等药物。
13.其他儿科疾病
除了肠绞痛之外，中耳炎、肠胃炎或疝气等也都可能是造成宝宝身体不适而哭闹的原因。
解决方法
一旦宝宝出现不吃、不睡、体重不增加、行为突然异常等状况，或是哭泣声音和平时明显不同，更像是疼痛、发烧等原因所引起的哭闹，那就很可能患上了某些儿科疾病，请及时带宝宝就医诊治。
14.“长牙有点疼，所以我才哭”
提醒你要注意的是，宝宝从5个月左右开始长牙，到2岁半长全，宝宝会有因为长牙带来的不适而哭吵。白天有人陪他玩，可能会分散一些他对疼的关注力，可到了晚上，他安静下来，嘴里有一点不适应或疼痛，就会让他感到不舒服，所以才哭闹。
解决方法
首先，你要注意观察宝宝的脸颊、下巴，如果有明显的口水红疹、牙龈肿大、触痛等，就要考虑是否有长牙疼痛困扰着宝宝。你可以使用局部冷敷的方法缓解宝宝的不适。等到宝宝牙齿长出后，睡眠会自然好转，所以不用过于担心。
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