尽管是好事，但做起来并不容易。他们联系对一些单位、学校做义务的口腔卫生知识讲座和检查时，屡屡被拒之门外。好在金水区的大多数幼儿园、中小学认识到了这样做的意义，非常配合，每学期都做，使得该区学生的牙病率大大下降。有一次，在为郑州一所学校的孩子做义务检查时，发现该校学生的坏牙率高达80%以上，一名小学一年级的学生新生的“六龄牙”已经烂得只剩下牙根，长期受牙根磨擦，口腔黏膜大面积溃疡，一问才知道，这个学校从没接受过牙齿的健康教育，孩子说，父母对他的牙病也没当回事。
算成本:
花40元护牙能省上万治牙费
“再难也要坚持下去，因为这样符合患者的根本利益。”精益齿科的医生们安慰自己。但令人欣慰的是，已有几千名患者养成了一年两次的定期看牙习惯。特别是附近社区的居民，时不时来这里检查牙齿，做保健护理。
“一个家长带孩子来看牙，孩子的牙有个小洞，我们的大夫建议将小洞填上，免得发展成龋齿，健康的牙齿尽快做窝沟封闭，免得发展成龋齿，家长挺支持的，当即接受了治疗。”李瑞萍说，“以这件事为例咱算算预防和治病的账:一颗牙做窝沟封闭只需40元，若因为没及时封闭发展成龋齿，用最普通的材料补牙也得60元左右;患龋齿后若没及时补牙感染到牙神经，则至少要花100多元;治疗后的牙由于没有牙髓的滋养会越来越脆，如果不及时做牙冠保护，极易咬劈，如果咬劈，只能拔掉，不但拔牙需要花钱;缺牙后必须镶上假牙或种牙，才能恢复正常咀嚼功能，烤瓷牙至少1000元左右，种牙则花费万元以上。你算算这笔账，到底是防病省钱，还是治病省钱?”
预防妊娠纹比治疗更重要
许多孕妈咪都有这样的感受：随着一个小生命在自己身体里逐渐，兴奋之余又多了担忧，因为自己的身形、相貌都在发生改变，尤其是妊娠纹的出现，更让她们难以接受，想尽方法要除之而后快。
恼人的妊娠纹从何而来？
妊娠纹是怀孕期间出现在下腹部、大腿、臀部或胸部，呈现紫色或是粉红色的条纹根据统计，约70%～90%的孕妇在首次怀孕时，都会出现妊娠纹，让爱美的女性烦恼不已。
那么，为什么会出现这恼人的妊娠纹呢？
当女性怀孕超过3个月时，随着胎儿的成长、羊水的增加，孕妈咪的子宫也会逐渐地膨大。腹部在快速膨胀的情形下，超过肚皮肌肤的伸张度，就会导致皮下组织所富含的纤维组织及胶原蛋白纤维因经不起扩张而断裂，产生妊娠纹。尤其是怀孕6个月后会更加明显。怀孕期间荷尔蒙的改变，或是体重增加速度太快，也是导致孕妈咪妊娠纹上身的原因。
由于腹围在妊娠期间，膨胀的比率最大，因此，妊娠纹的形成部位，以腹部最多。其他较常见的地方，则有臀部、大腿内侧以及乳房周围。这些地方因为组织扩张程度较大，也会造成妊娠纹。妊娠纹的分布往往由身体的中央向外放射，成平行状或放射状。
妊娠纹可以消除吗？
爱漂亮的孕妈咪难免担心妊娠纹的出现，会影响到皮肤的美感，有损于水亮动人的外表。
不过并不是每一位孕妈咪都会出现妊娠纹，而妊娠纹的严重程度，纹路的深浅或分布范围也因人而异，它因个人的体质、遗传基因、孕期体重增加的程度等而有所不同。妊娠纹在生产后的2～3个月，断裂的弹性纤维逐渐得以修复，原先皮肤上的纹路就会逐渐变为银白色。但是妊娠纹一旦形成，就难以恢复到以前的状态，它的痕迹是很难完全消失的。这给爱美的孕妈咪们带来了极大的烦恼。
虽然要想完全消除妊娠纹是不可能完成的任务，但是孕妈咪们千万别因此而觉得气馁。因为专家表示，主动积极地预防，还是有机会预防妊娠纹产生的。如果想做“没有妊娠纹的漂亮妈妈”，就需要在孕前做好预防、产后做好护理！
妊娠纹预防重于治疗
没有丑女人，只有懒女人，为了不让你的美丽打折，孕妈咪不得不做更多的努力，以防止妊娠纹上身。妊娠纹一旦产生就无法消失，只能淡化，所以预防重于治疗，预防方法如下：
方法1：严格控制体重
在怀孕期间，因为考虑到给胎儿输送足够的养分，孕妈咪们都会嘴馋，造成了自身体重的增加。其实，体重增加就是促成妊娠纹生长的危险信号之一。一般说来，孕妈咪从怀孕到分娩，体重增加12.5公斤是最理想的，而且体重的增加应该是渐进式的。但是现实中，由于大家都重视孕妈咪的营养摄取，导致体重超标的孕妈咪满街都是。过多脂肪的摄取，不但会囤积在体内，造成产后瘦身的困难，也会在短时间内绷出妊娠纹来！所以，孕妈咪们吃东西要注意适可而止，哪怕是水果也一样。控制体重可以有效避免脂肪堆积造成的妊娠纹生成。
方法2：均衡摄取营养
在怀孕期间，孕妈咪要避免摄取过多的甜食及油炸食品，应摄取均衡的营养，否则一旦摄取过量，就会转变成油脂或脂肪，导致体重增长过多。由于胶原纤维本身是蛋白质所构成，所以可以多摄取含丰富蛋白质的食物。多吃富含蛋白质、维生素的食物，可以改善皮肤的肤质，增加皮肤的弹性，减少妊娠纹的生成。
方法3：使用托腹带及合身文胸
怀孕到4个月时，胎儿的体重开始稳定地增加，建议孕妈咪此时开始使用托腹带。因为托腹 除了可以减轻孕妈咪腹部和腰部的重力负担外，也可减缓皮肤向外、向下过度延展拉扯，有效避免妊娠纹的生成。
怀孕时受到荷尔蒙的作用，胸部也会跟着长大，使用尺寸符合、支撑力够的孕妇内衣，可减少胸部下垂所造成的皮肤拉扯，以避免胸部、腋下妊娠纹的产生。
方法4：适度的按摩
孕妈咪在每天洗澡后，使用纯天然的橄榄油或市售的预防妊娠纹霜进行适度的局部按摩，不但可以保持肌肤滋润，而且可以有效增强结缔组织的弹性和柔韧性，改善皮肤扩张能力，避免妊娠纹的产生。千万不要以为只有腹部有妊娠纹，大腿根部、臀部和胸部也照样会因为皮肤的扩张生成妊娠纹，因此也要进行柔和地按摩。最好从怀孕3个月开始到生完宝宝后的3个月内坚持按摩，这样可以有效预防妊娠纹生成或淡化已形成的细纹。如果孕妈咪边按摩边与胎儿交流，还能促进感情呢！
出生缺陷，预防比治疗更重要
出生缺陷，预防比治疗更重要
据原卫生部发布的《中国出生缺陷防治报告（2012）》数据显示，我国是出生缺陷高发国家，出生缺陷总发生率约为5.6%，每年新增出生缺陷病例高达90万例。
中国福利会国际和平妇幼保键院副院长、围产科主任程蔚蔚教授指出：“出生缺陷是指婴儿出生前发生的身体结构、功能或代谢异常。造成出生缺陷的原因十分复杂，近亲结婚、遗传因素、高龄妊娠、营养素缺乏、病毒感染、糖尿病、药物使用不当以及不良生活嗜好、接触有毒有害物质等原因，都会导致新生儿出生缺陷的发生。概括而言，主要是遗传因素、环境因素或二者共同作用的结果。”
原卫生部明确提出了出生缺陷的“三级预防”措施：一级预防，预防出生缺陷的发生，包括婚前检查、遗传咨询、选择最佳的生育年龄、孕期合理营养、预防感染、谨慎用药、戒烟戒酒、避免接触放射线和有毒有害物质等；二级预防，防止缺陷儿的出生，主要是在孕期通过筛查和产前诊断的方法，及早识别胎儿的先天缺陷，及早干预，减少异常胎儿的出生率；三级预防是新生儿疾病筛查，避免致残，可降低致残率，减轻疾病负担。
程蔚蔚教授进一步解释说：“三级预防只针对已经发生的出生缺陷所采取的治疗和补救措施，对于部分不可治愈的出生缺陷而言，效果和作用是微乎其微，但医学的发展也使得部分原来不可救治的缺陷儿得以矫正生长。无论如何，降低出生缺陷，关键在于孕前、产前的一、二级预防。”
预防出生缺陷，关键趁“早”
“目前，对于严重出生缺陷疾病，如唐氏综合征等尚无有效的治疗方法，唯一可采取的手段即是通过产前筛查和诊断尽可能地及早发现，减少出生。”程蔚蔚介绍说，以往，孕妇要等到孕中期（15——20周）才能做“唐筛”，且检出率不是很高。现在，孕早期（10——13周）“唐筛”已经开始在我国多个城市开展。孕早期筛查在安全性和准确性上，都超过了以往的孕中期筛查。研究表明，结合NT（胎儿颈部透明带），在孕早期进行唐筛，检出率可达95%，真正实现早期筛查、早期诊断、早期干预。
甲状腺疾病是中国育龄妇女和妊娠前半期妇女常见病之一。每10位准妈妈就可能有1个受到甲状腺疾病的侵扰。妊娠期妇女甲状腺功能异常，增加妊娠期内胎儿的流产、早产、围产期胎儿死亡等不良妊娠结局，甚至影响后代的智力发育。因此，怀孕前、妊娠早期甲状腺功能筛查需要引起全社会的广泛关注和重视。及早发现、诊断、治疗甲状腺紊乱，不仅有利于妊娠期妇女自身健康，同时也保障了下一代的健康发育。中国《妊娠和产后甲状腺疾病诊治指南（2012）》推荐，根据我国国情，支持国内有条件的医院和妇幼保健部门对妊娠早期妇女开展甲状腺疾病筛查，筛查时机选择在妊娠8周以前，最好是在怀孕前就进行甲状腺指标筛查，一旦确诊患病，可在怀孕前经有效治疗后再择机怀孕，最大限度确保母婴健康。
还有母亲孕早期如感染如包括弓形虫、梅毒螺旋体、艾滋病毒（HIV）、乙肝病毒（HBV）、细小病毒B19、艾巴氏病毒、风疹、巨细胞病毒（CMV）、疱疹单纯病毒（HSV）等可导致婴儿罹患先天性疾病的问题，现在的检测手段都可以帮助孕妇在生产前及早发现问题。
精准检测结果，有效指导临床决策
对于孕、产前筛查及诊断而言，检测结果的准确性直接关系到育龄人群备孕计划的制定以及孕期妊娠结局的决策，对有效降低出生缺陷 生率也起到决定性作用。因此，临床亟需精准的检测结果为医生提供准确的指导。中国福利会国际和平妇幼保院检验科主任唐振华教授指出：“从放射免疫法到电化学发光法，检测技术的革新为孕产前筛查及诊断带来了更准确的检测。电化学发光法凭借其高精确性、高灵敏性、高特异性的优势，成为应用最为广泛的免疫检测技术。目前，市场上诊断设备众多，性能不一，灵敏度和特异性是考量孕、产前检测设备的重要标准。”
此外，除了血液检测，基因检测是当下遗传性疾病筛查的一个热点。中国福利会国际和平妇幼保健院生殖遗传科主任徐晨明教授指出：“生育健康相关的基因检测形成了贯穿生命发生、孕育、出生与成长过程的遗传病、不孕不育疾病的筛查与诊断技术体系。植入前胚胎遗传学诊断技术（俗称第三代试管婴儿技术）借助试管婴儿技术，是一种对胚胎行卵裂球/滋养层细胞或极体活检，作染色体和/或基因学检测，将无疾病胚胎植入子宫妊娠，并出生正常子代的技术，将遗传病诊断提前到胚胎植入子宫内膜前，避免怀孕遗传病胎儿时流产带来的心理压力，具有比产前诊断更大的主动权，剔除家族中传递的致病基因，得到完全健康的后代。”
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