季节交替，小心气喘报到
病例忽冷忽热的天气也使得小儿气喘发作住院案例明显增加，幼儿气喘主要来自于遗传，只要受到外在环境的刺激，包括呼吸道病毒感染，都可能引发气喘。王太太因为小儿子经常在夜间咳嗽，日前更出现喘鸣、胸闷和呼吸困难情形，紧急就医后才知道孩子有气喘，住院期间使用气喘治疗药物后，症状已获得改善。
郭云鼎主任表示，家长若发现孩子开始咳嗽、夜咳，就要怀疑可能气喘发作。在季节交替、气候变化大的时候，很容易让气喘发作，而出现气管收缩、痉挛、胸闷、喘不守气等情形，此时应立即就医，给予气管扩张剂、短期类固醇、低剂量氧气等以改善症状。
此外，在气候突然变化时，父母要特别注意幼儿的保暖、多补充温开水、少出门，尤其沙尘暴来袭更要避免外出，必须出时一定要戴上口罩，家中避免有绒毛类玩具，打扫时尽量使用吸尘器，不要用扫把或鸡毛掸子，以减少尘埃飞扬。
避免病情恶化常保警觉心
感染轮状病毒、呼吸道融合病毒以及气喘发作，是幼儿住院最常见的疾病，家长在照顾时要格外谨慎，尤其生病期间一旦有脱水、倦怠、无法进食、呼吸困难、胸闷、躁动等情形，要有所警觉，立即送医，以免病情恶化。平时则要谨守勤洗手，避免带孩子出入公共场所等原则，才能安然度过病毒流行期。
夏季宝宝小心“冷哮喘”
这里的冷和夏天里出现的“冷”现象有关。空调里的冷风，饮料里的“冷”刺激，半夜里忽然吹来的凉风，都是诱发哮喘发生的可能因素。妈妈们犯难了，这么热的天，到底应该怎样让宝宝更舒适，又不会犯病呢？
一、温差过大诱发孩子“冷哮喘”
现在，人们生活水平提高了，家家户户都用上了空调。在炎热的夏季，当人们大汗淋漓地从室外进入室内，顿时觉得凉爽和畅快。但是，对于一个过敏体质的宝宝来说，瞬间从夏季转入“深秋”季节。宝宝的上呼吸道受到冷空气的突然袭击，过大的温差使宝宝原本就处于高反应状态的气管、支气管反射性地痉挛，引起咳嗽、气喘。
小贴士：使用空调时，室内外温差不要超过5℃，不要让孩子正对着空调的出风口。孩子玩得满头大汗回到家，情绪仍很兴奋，不要立刻让他进入空调房间，可以让孩子先用干毛巾将身上的汗水擦干，待情绪稳定后再享受空调。
二、空气质量诱发“冷哮喘”
在使用空调的房间里，空气不能得到及时更新，空调器内存积的病毒和灰尘，螨虫也是诱发哮喘的原因。因此，孩子的“冷哮喘”就这样出现了。
贴士：夏天第一次开空调的时候一定要对空调进行清理。如果怕自己清理不到位，可以请专业清理工人上门来帮助清洗。空调房间应每天都要彻底清扫，定时开窗换气。
三、冷饮诱发“冷哮喘”
热天里患有哮喘的孩子总会忍不住进食冷饮或冰冻饮料，这也是一个“过敏”刺激。“冷”刺激对于哮喘患儿来说是一种过敏原，夏季防哮喘还需从防“冷”入手。
小贴士：夏季要控制孩子吃冷饮的量，尽量少吃，最好不吃。尤其是孩子剧烈运动后，不要给他喝冰镇饮料或进食冷饮，建议给孩子喝一些温开水。
寒冷冬季坐月子教您吃什么来暖冬
冬季坐月子营养食谱
白扁豆粥
材料：
白扁豆6O克，粳米100克。
做法：
先把白扁豆放入锅中炒成半熟，然后捞起，待粳米煮开后放白扁豆，直至煮成粥状即可食用。
奶油鲫鱼
材料：
鲫鱼1条（约4O0克），笋片20克，熟火腿3片，姜片1片，葱结1个，黄酒5毫升，熟猪油10克，味精少许，精盐适量，白汤500毫升。
做法：
l、鱼背上用刀每1.5厘米宽，划出人字形刀纹，放入沸水锅中烫一下捞出，将血水、粘液去掉，以除腥味。
2、将炒锅放在旺火上烧热，用油滑锅后加入清猪油15克，烧至7分熟，放入葱姜爆出香味，再将鱼放入祸中，两面略煎一下，倒入黄酒稍焖，随即加入白汤5OO毫升、冷水100毫升、精盐、猪油，盖好锅盖，煮开3分钟左右，使汤白浓。再改用小火焖3分钟，至鱼眼凸出，放入笋片、精盐、味精，打改用大火煮至汤成乳白色，就可起锅装碗。
清炖鸡
材料：
肥母鸡肉（净）25O克，笋片30克，冬菇4个，生火腿20克，红枣10个，姜片2片，葱结1个，料酒5毫升，精盐适量，清水5OO毫升。
做法：
1、取干净肥母鸡肉，斩成3厘米左右小块，火腿切片，加水煮沸，即取出洗净。将鸡块放入瓦罐内，鸡皮朝上，再放火腿片、红枣、笋片、葱和姜。
2、在原煮鸡块汤中加料酒、精盐、煮沸、去沫，倒入瓦罐，加盖，并用棉筋纸封好，炖3小时左右即成。
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