咳嗽缘何经久不愈
把整个呼吸道比喻成大树,扎在土壤中的树根就是口鼻咽,气管是树干,支气管是树枝,毛细支气管是树叶梗,肺泡是树叶,树叶间隙就是肺间质了。整个呼吸道都会遭受各种外来因素侵袭而发生病理变化,当急性期过后,呼吸道功能受到损害,这种损害不会随着病毒、细菌和各种微生物的消亡而改善,导致呼吸道黏膜自身功能受损伤,即形成经久不愈的慢性咳嗽。
医生不能解决所有的问题
面对咳嗽,爸爸妈妈往往把希望寄托到医生能妙手回春,其实,医生的治疗并不能代替家庭的护理,医生并不能解决所有的问题。爸爸妈妈科学的护理,可显著缩短宝宝的咳嗽时间,减轻咳嗽症状,在宝宝疾病康复中的作用不容忽视。
宝宝并非怕冷不怕热
适宜的温度和湿度是保持宝宝呼吸道清洁的重要因素。当室内温度过高、湿度过低时,会大大降低宝宝呼吸道纤毛运动功能,使呼吸道抵御病菌的能力下降,反复遭受致病菌的侵袭,呼吸道内膜受到损伤,宝宝的咳嗽就会经久不愈。对小宝宝来说,室内最适宜的温度是18-22℃。
改善干燥的环境
病毒和细菌常吸附在比它们大数倍的浮尘上,浮尘通过宝宝呼吸进入人体,长期积累,从而导致严重病变。空气干燥导致尘土飞扬,使夹带病菌的尘埃被吸入呼吸道,引发呼吸道感染,并有利于一些病毒、细菌生长繁殖。日本学者已经得出量化的数值:适宜的环境湿度能有效抑制流感病毒的存活。环境湿度低于35%时,流感病毒的存活时间超过24小时;环境湿度高于50%时,流感病菌的存活时间不超过10小时。因此只要适当提高环境湿度,将环境湿度控制在50%以上,就能有效抑制流感病毒的存活,防止病毒侵袭。
房间的温差不能过大
宝宝住的房间和其他房间温度要一致,这样开门进出时,其他房间的冷气就不会随着开门进入宝宝房间。当室内温度过高时,周身的毛孔都处于开放状态;遇到冷气,毛孔不会像成人那样迅速收缩阻挡冷风的侵袭。由于宝宝的调节能力较差,对温差变化不能做出相应的反应,缺乏保护能力,病毒细菌就会乘虚而入。
保证充足的睡眠和水分
保证充足睡眠和水分对于咳嗽的宝宝至关重要。睡眠不足,不但影响宝宝生长发育,还会降低宝宝的抵抗力。抵抗力低下的宝宝会反复感冒,这是导致宝宝咳嗽的最主要原因之一。
咽部干燥是导致宝宝罹患咽炎的原因之一,而咽炎则是导致宝宝慢性咳嗽的常见原因。因此应让宝宝多饮水,补充体内所需水分,这对咽部有冲洗作用,能避免咽部干燥。
少吃辛辣甘甜食品
辛辣甘甜食品会加重宝宝的咳嗽症状。妈妈常常喜欢给咳嗽的宝宝煮冰糖梨水,如果冰糖放得过多,不但不能起到止咳作用,反而会因过甜使咳嗽加重。
保持室内适宜湿度
据了解,在我国北方120个供暖日中,仅有2.5天达到健康湿度。南方湿度普遍比北方要好,但由于南方的家庭也越来越多地使用空调、电暖器等取暖设备,室内湿度也在大大降低。所以,无论南北,保持室内适宜的湿度很重要。
室内加湿办法
空气加湿的方法很多,如擦地、在室内放水盆、暖气上放湿毛巾、地上泼水等等,这些方法虽然会起到室内湿润的作用,但不科学。缺点很明显:湿度保持不恒定;湿度保持时间短;雾气大,视觉不舒服;水滴较大,对呼吸道不能起到有效的湿润作用,对宝宝呼吸道黏膜的保护没有太大的意义。因此,最科学的方法还是利用空气加湿器。
加湿器的选择和安全使用
推荐三种 气加湿器:超声波加湿器,纯净加湿器,电热式加湿器。安全起见,加湿器最好远离婴幼儿。
爱心叮咛:最好不要往加湿器中添加香料、消毒剂、杀菌剂、抗流感病毒药物等添加剂。
小儿咳嗽七大科学护理
1、小儿并非怕冷不怕热
适宜的温度和湿度是保持小儿呼吸道清洁的重要因素。当室内温度过高、湿度过低时,会大大降低小儿呼吸道纤毛运动功能,使呼吸道抵御病菌的能力下降,反复遭受致病菌的侵袭,呼吸道内膜受到损伤,小儿的咳嗽就会经久不愈。对小小儿来说,室内最适宜的温度是18-22℃。
2、改善干燥的环境
病毒和细菌常吸附在比它们大数倍的浮尘上,浮尘通过小儿呼吸进入人体,长期积累,从而导致严重病变。空气干燥导致尘土飞扬,使夹带病菌的尘埃被吸入呼吸道,引发呼吸道感染,并有利于一些病毒、细菌生长繁殖。日本学者已经得出量化的数值:适宜的环境湿度能有效抑制流感病毒的存活。环境湿度低于35%时,流感病毒的存活时间超过24小时;环境湿度高于50%时,流感病菌的存活时间不超过10小时。因此只要适当提高环境湿度,将环境湿度控制在50%以上,就能有效抑制流感病毒的存活,防止病毒侵袭。
3、房间的温差不能过大
小儿住的房间和其他房间温度要一致,这样开门进出时,其他房间的冷气就不会随着开门进入小儿房间。当室内温度过高时,周身的毛孔都处于开放状态;遇到冷气,毛孔不会像成人那样迅速收缩阻挡冷风的侵袭。由于小儿的调节能力较差,对温差变化不能做出相应的反应,缺乏保护能力,病毒细菌就会乘虚而入。
4、保证充足的睡眠和水分
保证充足睡眠和水分对于咳嗽的小儿至关重要。睡眠不足,不但影响小儿生长发育,还会降低小儿的抵抗力。抵抗力低下的小儿会反复感冒,这是导致小儿咳嗽的最主要原因之一。
婴儿期咳嗽护理讲究科学
摘要:婴儿期咳嗽护理讲究科学,咳嗽缘何经久不愈把整个呼吸道比喻成大树,扎在土壤中的树根就是口鼻咽,气管是树干,支气管是树枝,毛细支气管是树叶梗,肺泡是树叶,树叶间隙就是肺间质了。整个呼吸道都会遭受各种外来因素侵袭而发生..
咳嗽缘何经久不愈把整个呼吸道比喻成大树,扎在土壤中的树根就是口鼻咽,气管是树干,支气管是树枝,毛细支气管是树叶梗,肺泡是树叶,树叶间隙就是肺间质了。整个呼吸道都会遭受各种外来因素侵袭而发生病理变化,当急性期过后,呼吸道功能受到损害,这种损害不会随着病毒、细菌和各种微生物的消亡而改善,导致呼吸道黏膜自身功能受损伤,即形成经久不愈的慢性咳嗽。
医生不能解决所有的问题
面对咳嗽,爸爸妈妈往往把希望寄托到医生能妙手回春,其实,医生的治疗并不能代替家庭的护理,医生并不能解决所有的问题。爸爸妈妈科学的护理,可显著缩短宝宝的咳嗽时间,减轻咳嗽症状,在宝宝疾病康复中的作用不容忽视。
少吃辛辣甘甜食品
辛辣甘甜食品会加重宝宝的咳嗽症状。妈妈常常喜欢给咳嗽的宝宝煮冰糖梨水,如果冰糖放得过多,不但不能起到止咳作用,反而会因过甜使咳嗽加重。
宝宝并非怕冷不怕热
适宜的温度和湿度是保持宝宝呼吸道清洁的重要因素。当室内温度过高、湿度过低时,会大大降低宝宝呼吸道纤毛运动功能,使呼吸道抵御病菌的能力下降,反复遭受致病菌的侵袭,呼吸道内膜受到损伤,宝宝的咳嗽就会经久不愈。对小宝宝来说,室内最适宜的温度是18-22℃。
改善干燥的环境病毒和细菌常吸附在比它们大数倍的浮尘上,浮尘通过宝宝呼吸进入人体,长期积累,从而导致严重病变。空气干燥导致尘土飞扬,使夹带病菌的尘埃被吸入呼吸道,引发呼吸道感染,并有利于一些病毒、细菌生长繁殖。日本学者已经得出量化的数值:适宜的环境湿度能有效抑制流感病毒的存活。环境湿度低于35%时,流感病毒的存活时间超过24小时;环境湿度高于50%时,流感病菌的存活时间不超过10小时。因此只要适当提高环境湿度,将环境湿度控制在50%以上,就能有效抑制流感病毒的存活,防止病毒侵袭。
房间的温差不能过大
宝宝住的房间和其他房间温度要一致,这样开门进出时,其他房间的冷气就不会随着开门进入宝宝房间。当室内温度过高时,周身的毛孔都处于开放状态;遇到冷气,毛孔不会像成人那样迅速收缩阻挡冷风的侵袭。由于宝宝的调节能力较差,对温差变化不能做出相应的反应,缺乏保护能力,病毒细菌就会乘虚而入。
保证充足的睡眠和水分
保证充足睡眠和水分对于咳嗽的宝宝至关重要。睡眠不足,不但影响宝宝生长发育,还会降低宝宝的抵抗力。抵抗力低下的宝宝会反复感冒,这是导致宝宝咳嗽的最主要原因之一。
咽部干燥是导致宝宝罹患咽炎的原因之一,而咽炎则是导致宝宝慢性咳嗽的常见原因。因此应让宝宝多饮水,补充体内所需水分,这对咽部有冲洗作用,能避免咽部干燥。
保持室内适宜湿度
据了解,在我国北方120个供暖日中,仅有2.5天达到健康湿度。南方湿度普遍比北方要好,但由于南方的家庭也越来越多地使用空调、电暖器等取暖设备,室内湿度也在大大降低。所以,无论南北,保持室内适宜的湿度很重要。
·室内加湿办法
空气加湿的方法很多,如擦地、在室内放水盆、暖气上放湿毛巾、地上泼水等等,这些方法虽然会起到室内湿润的作用,但不科学。缺点 很明显:湿度保持不恒定;湿度保持时间短;雾气大,视觉不舒服;水滴较大,对呼吸道不能起到有效的湿润作用,对宝宝呼吸道黏膜的保护没有太大的意义。因此,最科学的方法还是利用空气加湿器。
·加湿器的选择和安全使用
推荐三种空气加湿器:超声波加湿器,纯净加湿器,电热式加湿器。安全起见,加湿器最好远离婴幼儿。
爱心叮咛:最好不要往加湿器中添加香料、消毒剂、杀菌剂、抗流感病毒药物等添加剂。
除痰3式妈妈亲手做如果宝宝咳嗽痰多,除了带宝宝看医生进行治疗外,妈妈们还可以参考以下方法,给宝宝除痰。
第一式:位置除痰法
1、用几个枕头做成一个有斜度的平面,倾斜度约为20~30度左右,然后让宝宝俯卧在枕头上,头低脚高。这样利用地心吸力,使肺部的痰液自动流出。
2、除了上述俯卧的姿势外,还可让宝宝侧身睡在枕头上,左侧卧或右侧卧都可以,同样头低脚高。因为采取不同的位置摆放身体,会令肺内不同部位的积痰容易排出。
3、让宝宝仰卧在枕头上,头低脚高,令痰液容易排出。
爱心叮咛:每个位置约停留5分钟。如果宝宝出现不适的现象,应立即停止。
第二式:拍痰法
1、在位置除痰的基础上再加上拍痰法,能更有效地将痰排出。原理是通过空气及手掌的震动力,深入肺部,使积痰松动而排出。方法是让宝宝俯卧在有斜度的平面上,头低脚高,妈妈一只手护住宝宝背部,另一只手窝起手掌,用空心掌轻拍宝宝背部。
2、维持同样的姿势及手法,在宝宝上背部的左右两边轻拍,目的是拍走积痰。每个动作需拍3-5分钟。
第三式:震动法
让宝宝仰卧在有斜度的平面上,头低脚高。当宝宝呼气时,妈妈用双手紧贴宝宝的胸部震动(但不要用太大力);宝宝吸气时,妈妈双手放松。
注意事项:
1、宝宝吃完食物后2小时内不宜做除痰运动,以免发生呕吐的危险。
2、在除痰过程中,一定要不断观察宝宝的面部表情变化,若宝宝出现气喘或任何不适现象,立即停止。
3、宝宝在痰咳出时,可能会将痰吞下去而不是吐出来。不必担心,痰会随着粪便排出体外,对身体无碍。
要说最好的化痰药还是水,水是生命之本,当感冒的时候,喉和气管的粘膜干燥,因此人们往往用止咳化痰药来止咳,这些止咳化痰药的作用要靠水来稀释,人体缺水的时候,口干舌燥,再用最好的止咳化痰药也发挥不了作用。因此当咳嗽感冒时一定要让孩子多喝水,使小儿体内的水分充足,这样止咳化痰药才能促使粘痰变稀,发挥化痰的最佳效果。
巧用4法帮宝宝去痰1,饮水法
让患儿多饮23摄氏度左右的凉开水,它能使呼吸道黏稠的分泌物得以稀释,容易被咳出,利于止咳和祛痰。同时,凉开水还能改善血液循环,使机体代谢所产生的废物或毒素迅速从尿中排出,从而减轻其对呼吸道的刺激。
2,蒸汽法
将沸水倒入一个大口罐或茶杯中,抱起孩子,使其口鼻对着升起的蒸汽并吸呼,可使痰液变稀,利于咳出,还可减轻气管与支气管黏膜的充血和水肿,减少咳嗽。但千万要小心,以免发生烫伤意外。
3,拍背法
在患儿咳嗽的间隙,让患儿侧卧或抱起侧卧。家长一手五指稍弯,握成空手拳,轻轻地拍打患儿背部。拍左侧向左侧卧,两侧交替进行。拍击的力量不宜过大,要从上而下,由外向内,依次进行。每侧至少拍3-5分钟,每日拍2-3次。拍背法不仅能促使患儿肺部和支气管内的痰液松动,向大气管引流并排出,而且可促进心脏和肺部的血液循环,有利 于支气管炎症的吸收。
4,药物法
不要随便服用止咳药,以免抑制咳嗽中枢不利于排痰。痰少黏稠不易咳出者,可在医生指导下用氯化铵、桔梗、远志等祛痰药;中药川贝炖雪梨也有利于化痰止咳,可取梨1个,将头部切下做盖,挖出核心,放冰糖10克、川贝末6克,盖上梨头部,放碗内上火蒸熟,食梨饮汁。
还有哪治疗孩子咳嗽、咯痰的好办法呢?秋冬治宝宝咳嗽须对号入座宝宝咳嗽、咔痰,该咋办?
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