患鼻敏感的哮喘儿童，患睡眠窒息的机会较一般人高，家长要留意。哮喘是现今儿童的常见疾病，身为家长又怎会不担心?儿科医生认为，哮喘往往与鼻敏感、睡眠窒息症等有密切关连，建议家长在留意哮喘发生之余，也要多认识鼻敏感、睡眠窒息症这两者与哮喘的关系。
容易有其他疾病
有研究表示，70-80%的哮喘小朋友同时有过敏性鼻炎(鼻敏感)，这是由于这两种疾病豆油相同的介质——半胱氨酰三稀，它统统可在鼻分泌物中发现，可导致支气管收窄及鼻的症状，如大喷嚏、鼻塞、鼻痕痒，流泪等。专家认为，鼻敏感发生在上呼吸管道，哮喘则是下呼吸管道敏感，所以有哮喘的通常容易患鼻敏感，而临床上，有4成小朋友患鼻敏感，当中不少同时患有哮喘，可见两者的密切关系。
持续有鼻敏感，回降低对病毒的防御能力，而对哮喘儿童来说，如果经常吸入受病毒感染的过敏原，就会发生病毒性支气管炎。冬天为流感高峰期，容易受病毒侵入，所以适当地治疗鼻敏感对哮喘病人尤为重要，最近，世界卫生组织设立的最新鼻炎也提出WHOARIA指引：讲义预防哮喘，应感由正确治疗鼻炎做起。
专家指出，鼻敏感与哮喘的致敏原一样，因此要避免接触，并且透过适当的药物，如抗组织胺、舒缓鼻塞药物、局部使用类固醇或白三烯受体抗剂等，能有限控制鼻敏感。
要留意睡眠窒息
值得留意的是，患有鼻敏感的哮喘患者，出现水面窒息的机会也增加。专家解释说，鼻涕含有的发炎物质，回引致呼吸道中的增殖体增大，令上呼吸管道出现阻碍呼吸的情况，引起缺氧，这就是睡眠窒息。患者的脑部发育受到影响，日间无法集中精神，功课退步，甚至出现行为问题。
专家提醒家长，某些小朋友容易有睡眠窒息症，如身材肥胖，因为他们的气管道较狭窄;若颈部短小，其气管会较短;还有是下巴较细小的，由于舌头容易向后拉，因此会造成呼吸阻塞。拥有上述微状的小朋友，肩章要留意他们睡眠情况，或尽早带他们接受电脑睡眠分析检查从而及早确诊。至于治疗方法，须先服食治疗鼻敏感或气管敏感情况，如有改善，出现睡眠窒息的机会也下降。另外有扁桃腺肥大，酒药进行切割手术;对于叫严重的睡眠窒息症，就可能要患者在睡眠上带上呼吸机。
重要提醒：
如家族有哮喘遗传病历，患哮喘的机会比一般人高。若周遭环境充满尘螨、蟑螂及细菌等，都会增加患哮喘的风险。虽然这些因素不会直接引致哮喘病，但绝对是形成哮喘的敏感原因，小朋友本身较为敏感，再加上处身于不利的环境下，都会造成哮喘发作。
毛公仔最容易堆积尘螨，因此小朋友的寝室要尽量避免放置。
如何照顾患者
1、接受过敏测试：分为皮肤测试或血测试，用于确定导致过敏原反映的因素，继而加以避免。
2、忌吃生冷食物：因冷缩热胀的原理，所以进食生冷食物后，很容易令到气管收缩而复发。
3、适当运动：能够提高心肺功能、增强耐力或减轻哮喘严重性，建议多进行一些温和的运动，如缓步跑，游泳。
4、防敏窍门：
对付尘螨——避免在布艺家具上躺卧或睡觉，移走毛毯，每周用热水(摄氏55度)清洁床单、衣服和玩具。
针对毛屑——不要把动物带入室内，如一定要饲养，就不要让动物进入睡房。
防止细菌——室内不要摆放植物，因为细菌容易生长在泥土中，同时要避免潮湿。保持水槽、垃圾桶、冰箱清洁，防止细菌滋生。
倒绝蟑螂——使用昆虫喷杀剂，喷药后要通风数小时。保持家 清洁，可减少蟑螂的出现。
宝宝幼时心理需要家长的细心呵护
不知道如今有多少父母是在乎宝宝心理发展的，宝宝心理健康是育儿的重点之一，绝对不要忽略。要知道，在日后，心理问题会对生活以及工作造成严重的影响。直接会影响到个人的前途与发展。所以，父母一定要在宝宝幼时就重视起来。本文就是来针对宝宝幼时心理，来给父母们上一课。
宝宝幼时心理需要家长的细心呵护心灵的健康成长需要给予多方面的营养。走近孩子的心理，了解他们在想什么，需要什么，愿意做什么，为什么他们要这样做等等。不能认为小孩子只要吃好，穿好，上学，下学不闯祸就行了。在社会飞速发展的今天，当代的孩子们所处客观环境发生了重大变化，这种变化又在孩子们身上产生了很多重大的影响，时代又对孩子们的成长提供了新的条件，但又赋予他们新的要求。家长们必须清醒的认识社会大形势，以计算机为主题的信息社会的来临，使幼小年龄的他们早早接触信息社会，才智初开时代就已广泛接触和接受最新的信息，技术，由此，也会改变他们乃至社会的生活，学习方式和成长经历。外面的世界很精彩，给予了孩子们很多全新的东西；但外面的世界又很无奈，很多的诱惑也在等待着他们。帮助孩子净化心灵，抵抗诱惑是成长中的一件大事。孩子的成长需要理想，需要体验也需要自由和空间，毫无疑问成长更需要情感，培养孩子的情感和感动能力，让他们从小就学会感恩，着力培养孩子具有善良的内心，乐于助人，乐于分享他人的快乐和痛苦，因为善良容易被自己接受，更容易被他人接受，激发孩子去爱社会，爱他人，爱大自然，否则孩子只关心自己的需要势必会变得冷漠霸道不合群，幼小的心灵里也将会是阴影而无阳光。
夏季护理宝宝妈妈要小心宝宝患“冷哮喘”
有人把夏天发生的哮喘叫“冷哮喘”。尽管西医教科书上没有“冷哮喘”这个定义，但是这种“冷哮喘”却越来越引起了妈妈们的关注。这里的冷和夏天里出现的“冷”现象有关。空调里的冷风，饮料里的“冷”刺激，半夜里忽然吹来的凉风，都是诱发哮喘发生的可能因素。妈妈们犯难了，这么热的天，到底应该怎样让宝宝更舒适，又不会犯病呢?别着急，小编有支招。
一、温差过大诱发孩子“冷哮喘”
现在，人们生活水平提高了，家家户户都用上了空调。在炎热的夏季，当人们大汗淋漓地从室外进入室内，顿时觉得凉爽和畅快。但是，对于一个过敏体质的宝宝来说，瞬间从夏季转入“深秋”季节。宝宝的上呼吸道受到冷空气的突然袭击，过大的温差使宝宝原本就处于高反应状态的气管、支气管反射性地痉挛，引起咳嗽、气喘。
小编建议：1、使用空调时，室内外温差不要超过5℃，不要让孩子正对着空调的出风口。孩子玩得满头大汗回到家，情绪仍很兴奋，不要立刻让他进入空调房间，可以让孩子先用干毛巾将身上的汗水擦干，待情绪稳定后再享受空调。
二、空气质量诱发“冷哮喘”
在使用空调的房间里，空气不能得到及时更新，空调器内存积的病毒和灰尘，螨虫也是诱发哮喘的原因。因此，孩子的“冷哮喘”就这样出现了。
小编建议：夏天第一次开空调的时候一定要对空调进行清理。如果怕自己清理不到位，可以请专业清理工人上门来帮助清洗。空调房间应每天都要彻底清扫，定时开窗换气。
三、冷饮诱发“冷哮喘”
热天里患有哮喘的孩子总会忍不住进食冷饮或冰冻饮料，这也是一个“过敏”刺激。“冷”刺激对于哮喘患儿来说是一种过敏原，夏季防哮喘还需从防“冷”入手。
小编建议：夏季要控制孩子吃冷饮的量，尽量少吃，最好不吃。尤其是孩子剧烈运动后，不要给他喝冰镇饮料或进食冷饮，建议给孩子喝一些温开水。
四、不要私自用药
在儿科工作多年的李医生就遇到过这样一个情况。
“上午门诊中来了个孩子，晚上不肯睡觉，在床上爬来爬去，还咬人，一问情况，才发现是家长为了尽快控制孩子的哮喘，做了雾化治疗后又同时使用了口服药物和贴敷药物，药物叠加使用后，孩子出现了各种兴奋表现。”
小编建议：哮喘急性发作的表现常常是呼吸急促费力、呼气延长、面色苍白、口唇略发绀、大汗淋漓、烦躁不安等，很多家长看到孩子哮喘发作都会慌了手脚，即刻自行用药，这样反而会影响医生给孩子治疗。
五、怎样增加孩子的抵抗力?
有妈妈问，有什么四季周期调治方法增加孩子的抵抗力，减少哮喘的发生呢?
小编建议：
1、妈妈们要特别留意孩子的日常生活起居，特别是患有哮喘的儿童，夏季空调要注意温度变化。
2、多喝水，多吃水果，保证宝宝睡眠充足，饮食合理。
3、让孩子在专业人员的指导下进行游泳等体育锻炼，以增强体质，减少哮喘发作的几率。
母婴频道专家提醒：定期找哮喘专科医生给孩子做随访检查以得到及时的帮助和指导，还可以去中医医院做敷贴疗法进行冬病夏治。
(编辑：苗皓)
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