每天关注小宝宝吃喝拉撒，常常让新手爸爸妈妈手足无措。特别是当宝宝大便异常的时候，全家都跟着担心。有了宝宝以后才知道，原来新生儿也会便秘。新生儿便秘会造成宝宝吃不好睡不好。所以爸爸妈妈有必要了解一些关于新生儿便秘的知识以及防治措施。
正常情况下，大多数新生的小宝宝，都会在生后的24小时内排出墨绿色、粘稠的胎便。妈咪给宝宝喂奶后，宝宝会排出金黄色并较为稀薄的便，一天大约排便三四次;吃配方奶的宝宝，排出的便一般为淡黄色，比吃母乳的宝宝，大便要显得干燥一些，一天大约排便一二次，仅有少数宝宝两天排便一次，但也属于正常情况。
宝宝便秘和先天性疾病有关?
然而，宝宝自从出生后就一直便秘，很可能是身体内先天性疾病所致的器质性便秘，最为常见的有如下几种
1、先天性巨结肠。
2、先天性无肛门或肛门狭窄。
3、先天性甲状腺功能低下。
婴幼儿便秘的背后真相
这一时期宝宝的便秘，主要是由不良的生活及饮食习惯引起的习惯性便秘，常见于以下几种原因
1、所吃的食物中膳食纤维的含量太少。
2、妈咪平时未注意培养定时排便的良好习惯。
3、妈咪养育方法不当。
专家提示有的宝宝可能会三四天才排便一次，但如果排便比较顺畅的话，则不能算是便秘;反之，宝宝即使每天都排便，然而排出的便又干又少，同时伴食欲不佳、腹胀，也可认定为便秘。
应对宝宝便秘的秘密武器
由于便秘会使宝宝的消化吸收功能减弱，所以，对正在快速生长发育的宝宝身高、体重及组织器官的发育影响很大，宝宝出现便秘后，妈咪要及时带宝宝去看医生，并且在医生的指导下，采取有效的治疗策略。
秘密武器一密切观察排便情况
小宝宝出生后，妈咪应密切观察排便情况，如果在出生后24小时无胎便排出或延迟排出，则表明肠道存在某种疾患，如先天性巨结肠、直肠肛门畸形、肠闭锁、胎便性肠梗阻、胎粪堵塞综合症，妈咪应该及早带宝宝就医，使宝宝得到及时的诊治，以免影响体格和智力的发育。
秘密武器二增加纤维素高的食物
对由于饮食不合理引起的便秘进行饮食矫正。为使人工喂养宝宝的大便变软，可在饮食中添加西红柿汁、橘子汁、菜汁等，或把婴儿蜂蜜加在温开水中，每天给宝宝喝60～90毫升，促进肠道蠕动。
如果上述方法效果不佳，可酌情减少牛奶的量，增加离乳食品，如米粉、麦粉等。已经添加离乳食品的宝宝出现便秘，可增加纤维素含量较高的食物，如菜泥、菜末、水果及菜粥;较大一些宝宝便秘时，可给吃一些粗谷类的食物或红薯，还要多吃芹菜、韭菜等粗纤维蔬菜，多喝白开水，尤其在过多摄取高蛋白、高热量食物后，更要及时喝水及吃果蔬。
秘密武器三形成定时排便的时间
从宝宝3个月起，即开始训练定时排便的习惯，1周岁后，可在每天早晨和饭后半小时让宝宝坐便盆，不论有无便意也要在便盆上坐上10分钟，一旦形成定时排便的时间，不要随意变动。
当宝宝出现便秘时，可在医生的指导下，重新训练肠道排便的反应能力。方法为在早饭后给宝宝灌肠，然后立即坐在便盆上，即使宝宝没有马上排出大便，也要坐上10分钟，连续7天后，隔天灌肠一次，再过7天后停止灌肠。这样，有助于宝宝建立起排便的条件反射。
新生宝宝便秘的原因及解决
吃母乳婴儿的大便
婴儿出生后，会排出颜色为绿-黑色、光滑、粘稠的胎粪。以后婴儿将会排出淡黄色的粪便，为正常哺母乳时的粪便。婴儿每人的排便次数并不重要，次数有多有少，多的每天几次，少的每几天一次。婴儿的粪便一般为糊状或是比冰淇淋粘稠一些，没有气味。
吃母乳的婴儿很少便秘，婴儿几乎能吸收所有的东西，废物很少，这也说明为什么婴儿有时三天才排出一次粪便。请记住你所吃食物很大程度地影响着婴儿，辛辣的食品会引起孩子消化不良。
吃牛奶婴儿的粪便
在婴儿消化功能稳定下来以后，吃配方牛奶的婴儿排便的次数比较多，粪便质地较吃母乳婴儿的粪便硬、发黄、有异味。有时你会发现婴儿的粪便柔软，像软皮鸡蛋-样，但是正常婴儿的粪便应该是硬的，解决问题的办法是多给孩子饮水：即在平常的配方牛奶中多加一些水。
在宝宝喂奶中间，也可以给宝宝多喝一些凉开水。在婴儿达到几个月后，可以在饮水中加一些干梅汁或滤过的水果汁，预防粪便干燥。
宝宝吃的牛奶中不一定非要加糖，如果加糖，或者牛奶中含有较高的糖分，宝宝的粪便一定会疏松、变绿或呈凝乳状。这时你应该停止在奶中加糖，如果长期不见好转，请与医生联系。
常见的宝宝便秘原因
1、食物搭配不合理
如食物中含蛋白南的量较多，含碳水化合物少，食物在肠道内的发酵过程微弱，大便较干燥。小少宝宝都有偏食的毛病，喜欢吃鱼肉类，不爱吃水果、蔬菜。由于食物中纤维素少，当然易便秘。人工喂养婴幼儿，牛奶内酪蛋白及钙质比人奶多，类便中含有多种不能溶解的钙皂，易发生便秘。
2、缺乏良好的排便习惯
儿童自幼应养成定时排便习惯，在条件反射的作用下定时排便。孩子贪玩，有意识抑制便意，时间久了，肠末稍神经对粪便刺激敏感度下降，粪便久存于直肠，水份被吸收变干硬，当然难于排出。
3、精神因素的影响
孩子受到突然精神刺激，如惊吓，或生活环境改变等，可出现暂时的便秘现象。
4、疾病
某些疾病可引起便秘如肛门狭窄或先天性肌无力等。
新生儿(指出生后不满28天)便秘的原因：
1、人工喂养：牛奶经消化所含的皂钙较多，易引起大便干结，从而便秘。
2、乳量不足：如果吃奶吃得少，或呕吐较多，或进食补液的小儿可引起暂时性的无大便。另外，新生儿的消化道肌层发育尚不完全，这样易引起便秘，还可同时伴有吐奶。只要小儿体重不下降，呕吐和便秘的现象都是正常的。
3、外科性疾病：可能的畸形包括肠道闭锁、肠狭窄、肠旋转不良、先天性巨结肠、先天性无肛、骶尾部脊柱裂、脊膜膨出、肿瘤压迫马尾部神经等，这些疾病常伴有严重的呕吐和腹胀的现象，需及时诊治。
帮助宝宝缓解便秘：
喂奶的小婴儿发生便秘的治疗：尽可能地母乳喂养，因为母乳喂养的婴儿发生便秘的可能性较少。如果发生便秘，可喂加糖的菜水或果汁等。
1、添加辅食时，便秘的治疗：可以吃菜泥、水果、玉米粉、麦片等。
2、适当地按摩腹部：按摩左下腹，如果触及条索状物，轻轻地由上而下地按摩，促使大便下行排出。
3、适当地按摩小儿肛门口：这能引起生理反射，促进排便。
4、适当地活动，促进大便下移，引起排便。
5、人工通便：用石蜡油、开塞露、小的肥皂条等通便同时训练排便习惯(仅限于便秘严重时使用)。
6、中药治疗：清热解毒，润肠通便的中药可以适当应用(需有医生的指导)
注意：新生儿几天不大便不一定是便秘
新生儿由于解便机制未发育成熟，所以无法定时解便，常常要大便积多，直肠壁的神经感受到膨胀压力，引发反射性的解出，这就是有些婴儿几天才解一次大便的原因，用温度计刺激，因为可引发反射，所以也可以使其解便。
吃母奶的小孩，由于母奶吸收较完全，大便量较少，有些婴儿反而会好几天才解一次便，不一定随吃随解。所以，新生儿几天不大便不一定是便秘，判断新生儿是否便秘的方法是观察大便性状，如果性状正常，几天不大便也属正常。
宝宝便秘的原因与防治
宝宝便秘是一种常见病症，其原因很多，概括起来可以分为两大类，一类属功能性便秘，这一类便秘经过调理可以痊愈;另一类为先天性肠道畸形导致的便秘，这种便秘通过一般的调理是不能痊愈的，必须经外科手术矫治。绝大多数的宝宝便秘都是功能性的。
困扰很多成年人的便秘，其实也是喂养婴幼儿时需要家长认真对待的问题。很多时候，家长都不清楚是什么地方出了问题，只发现孩子的大便干燥，常常几周甚至几个月很难缓解。有的认为配方奶粉没吃对，有的觉得孩子火气大，还有的则认为孩子吃的有问题……小儿大便干燥到底是怎么回事?又应该怎样解决呢?为此，沈阳市儿童医院内二病房主任吴秀清给妈妈们支支招。
造成宝宝便秘的原因
宝宝便秘危害多
吴秀清介绍，粪便在大肠内停留时间过长，其水分大量被吸收，粪块就会干硬，无法顺利排出。这就形成了便秘。研究中发现，2至6岁的儿童长期便秘，容易导致精力不集中、缺乏耐性、贪睡、爱哭、对外界变化反应迟钝、不爱说话、不爱交朋友等。这是因为经常性的便秘，儿童会感到腹胀不适，但因无法表述自己的这种不适，更不能引起家长的重视，其注意力过多集中在便秘不适上，故会对外界事物淡漠。
有的儿童几天排便一次;有的儿童虽然排便，但量太少。由于体内不能及时将废料排出，蛋白质腐败物就被肠道吸收到体内，容易引起毒性反应。便秘的儿童常会感到头晕、头痛、食欲减退、肚子膨胀等，对健康非常不利。
个别顽固性的便秘，经常五六天大便一次，这种叫做习惯性便秘。还有更长7到10天大便一次，这种便秘要考虑巨结肠病，这是先天性结肠神经发育异常，需要到医院照X光片，如确诊是巨结肠病，需要手术治疗。
宝宝便秘问题出在哪儿
首先，吃母乳的孩子便秘的发生比较少，喝配方奶粉发生便秘的现象比较多，他们的特征是大便数天一次，舌苔比较厚，而且这样的孩子心烦好哭，夜里睡不好觉。婴儿便秘时，主要表现为每次排便时啼哭不休，甚至发生肛裂。肛裂的发生会使婴儿对大便产生恐惧心理，造成恶性循环，加重便秘。
其次，1岁左右的宝宝便秘发病率很高，这主要是因为这个阶段的宝宝已经从吃奶过渡到吃饭菜了，而有的宝宝只爱吃奶、爱吃饭、爱吃肉，却唯独不爱吃菜。蔬菜中含有纤维素能通大便，所以多吃奶、不爱吃菜的孩子容易便秘。
再大一点的孩子也有便秘的情况发生，儿童正处在生长发育阶段，本身就容易产生内热，如果偏食、不吃蔬菜水果，时间长了就可能造成消化功能下降，让食物过长时间滞留在肠道内，又生内热，两热相加，损伤体内津液，形成便秘。
宝宝便秘了怎么办
1、对婴儿便秘首先要寻找原因，若是母乳喂养，母乳量不足所致的便秘，常有体重不增，食后啼哭等。对于这种便秘，只要增加乳量，便秘的症状随即缓解。
2、配方奶粉喂养的婴儿更易发生便秘，这多半是因奶粉中酪蛋白含量过多，因而使大便干燥坚硬。这种情况可在奶粉中加入5~10ml双歧因子糖。
3、适当的增加果汁。如鲜榨橙汁、苹果泥、香蕉泥等。
4、不满3~4个月的婴儿可在奶粉中加一些奶糕。因奶糕中的碳水化合物在肠道内部分发酵后，可刺激肠蠕动，有助于通便。
5、对于4~5个月以上的婴儿，可适当增加辅食，最好将菠菜、卷心菜、青菜、荠菜等切碎，和蓖麻油一起放入米粥内同煮，做成各种美味的菜粥给宝宝吃。
专家支招如何防便秘
专家称，要预防便秘 首先要养成良好的饮食和生活习惯。
1、食用利于排便的粥、糖水。
2、鼓励多吃新鲜蔬菜(菠菜、芹菜、油菜、空心菜、白菜)、水果(香蕉、梨)、五谷杂粮制成的食品如普通面粉、玉米、大麦等富含纤维素的食物。多吃些菜汁、蜂蜜水、菜粥。
3、忌食冰淇淋、奶酪、精米、胡萝卜等食物，因这些食物可以加重小孩的便秘。
4、注意每天给孩子补充足量的水。
5、养成按时吃饭、按时睡觉的好习惯。形成有规律的人体生物钟，这样有利于孩子胃液正常作用，有助于食物的消化。
6、训练排便习惯：婴儿从3~4个月起就可以训练定时排便。因进食后肠蠕动加快，常会出现便意，故一般宜选择在进食后让孩子排便，建立起大便的条件反射，能起到事半功倍的效果。
7、注意保持口腔卫生。牙齿不好，儿童就会变得挑食、食欲不振，这也会影响其排便的能力。所以，平时除了教育宝宝注意餐后正确刷牙外，也应定期(每3个月)到牙医诊所做检查。
宝宝便秘该怎么办
物理疗法防便秘
1、腹部按摩：睡前做做腹部按摩，可以促进肠蠕动，具体方法是：让宝宝仰卧，家长用右手掌根部按摩腹部，按照右上腹——左上腹——右上腹方向边揉边推，但要注意手法不要过重，每次持续10分钟，每天做2~3次。
2、泡澡法：可每日在热水盆里泡数次，放松直肠肌肉，使排便过程容易进行。
宝宝别吃“反季果”
沈阳市儿童医院内二科病房主任吴秀清介绍，幼儿抵抗力较弱，又处在“人生第一次”吃到各类水果的阶段，家长应该格外注意，要选择应季的水果，而不要买反季果、大棚果给宝宝“尝新”，否则极易导致小儿肠道不适。特别是一些易导致过敏的水果，如芒果。如果父母对这类水果有过敏史，就应该格外谨慎，尽量不要给3岁以下的幼儿食用。
小编总结：不要把宝宝两天不排便就简单地断定宝宝便秘。由于宝宝身体小，肠胃发育还不是太健全，排便的时间也是因人而异的。有的宝宝一天要大便5-6次，但有的宝宝一两天或几天才大便一次，只要宝宝食欲正常，精神状态也不错，大便没什么异常，就不用过于担心。
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