母乳喂养的宝宝更聪明

宝宝生下来后最初接触的是照料他的人,而母亲对婴儿的抚摸、拥抱和摇动使他获得天然的舒适感。这种天然舒适感对孩子一生的智力发展和人格形成具有重要的影响。1、吃母乳吃母乳长大的宝宝智商比吃代乳品长大的宝宝高10分。奥秘在于母乳中含有多种营养物质,特别是一种益于宝宝智力发育的名叫牛磺酸的特殊氨基酸,母乳比牛乳含量高出10倍多。2、保证大脑发育一要保证大脑生长发育所需的各种营养物质的供应;二要让宝宝多接触外部事物,多些感官方面的刺激;三要让宝宝多听音乐,因为音乐可提高大脑的推理能力和空间想象力。3、“吃出”高智商有许多食物与营养素在适量摄取之后,能使宝宝变得聪明。例如:深海鱼类、贝类、海带、亚麻子油、特级橄榄油、洋葱、姜等食物,都对宝宝大脑有好处。又如:黄豆、红萝卜、菠菜、茼蒿、蒜头、薏米、芦荟等,也对大脑发育有益。4、保证睡眠所谓睡眠适度,一般地说,新生宝宝每天应睡18~22小时;1岁以下的宝宝每天应睡14~18小时;1~2岁的宝宝每天应睡13~14小时;2~4岁每天应睡12小时,4~7岁每天应睡11小时。5、创造良好环境环境良好,主要指环境安静。安谧宁静的环境,可使大脑皮层及中枢神经处于最佳“受激”状态。相反,高强度的噪音环境,则使宝宝产生畏惧、急躁、恐慌的心理。良好环境,还指家庭和睦、夫妻融洽,有益增强宝宝的智力发育。同时,爸妈和宝宝交流得越多,则宝宝越聪明。6、让宝宝双手并用每天使用筷子,就好比在做“头脑体操”,有益宝宝大脑发育。但应同时注意刺激左右两个大脑半球。方法是采用多种方式让宝宝多动双手。7、多运动适度的体育锻炼,能促进大脑的血液循环和脑组织的新陈代谢。而且,体育活动还能开发右脑的潜在功能。因此,应多让宝宝运动运动,锻炼钻、爬、滚、跳及双手的动作。8、鼓励探索好奇心、求知欲和探索精神,是宝宝智力开发的内在动力,应注意保护、引导和鼓励。9、培养观察力爸妈带宝宝到大千世界中看山水、识飞禽、认走兽,到博物馆、画展厅、名胜建筑、科技展览等处去见识,引导他透过事物的表面现象抓住事物的主要特征,使他在观察中学会思考。10、培养多种兴趣一个人对一个事物产生了兴趣,自然会全神贯注地钻研、探索,甚至达到入迷的程度,这个过程也在开发智力。不过,由于宝宝兴趣还不稳定,爸妈不宜过早对他进行定向培养,应在支持他某一兴趣的同时,引导他全面发展,使他既有特长,也不偏狭。(实习编辑:徐素秋)

母乳喂养的宝宝真的更聪明吗

据国外媒体报道,来自伦敦国王大学的特利.莫菲特教授及其同事在英国国家科学院学报上发表文章指出,与吃奶粉长大的孩子相比,母乳喂养的孩子所携带的遗传性变型在智力测试上要高出一筹。

有90%的受测者的FAD32基因不同,而该基因正是负责脂肪酸的生成。莫菲特教授称,“100年来,关于智商高低是天生还是喂养方式造成的,科学界和大众一直争论不休,而现在证据显示先天因素和后天喂养方式共同决定了人的智商,可以说是盖棺定论了。”

莫菲特教授领导的研究小组对来自英国和新西兰的3200名儿童进行了跟踪调查。在此之前的调查已证明,母乳喂养对婴儿好处多多,包括减少传染、呼吸道疾病和腹泻等,本周一召开的美国心脏协会会议公布的一项研究证明,母乳喂养长大的孩子血液中胆固醇含量也更加健康。尽管数十年来科学们一直认为在母乳喂养和智力水平之间存在着某种潜在的联系,但并未有任何直接发现佐证这一观点。

英国科学家在研究FAD32基因时发现,它与在鲑鱼、坚果和鳄梨等食物中含有的omega-3型脂肪酸的生成有关,并能将它转换成有助于大脑生长的营养。而在英国和新西兰的调查显示,母乳喂养的孩子智商水平平均高出6至7个百分点,而差别只在于他们体内的FAD32基因在转化脂肪酸方面更为有效,而在其它方面并无不同。

研究人员同时还排除了影响FAD32基因的其它原因,无论是正常体重儿还是出生时的低体重儿,无论母亲社会地位的尊卑或智商水平的高低,都不受影响;研究人员还测试了婴儿母亲的DNA,结论是不管母乳质量如何,FAD32基因并不受其影响。莫菲特在接受电话采访时说,“我们从孩子身上提取细胞并分析其DNA,然后再为其智商打分,看他是否为母乳喂养,整个测试过程简单而直接。”

目前研究人员已经证明至少有一种基因能证明母乳喂养与智商高低的关系,他们还将继续研究FAD32基因如何作用于母乳中的营养成份;同时他们也承认其它基因也有可能与智商有关,此项研究只是为人类基因组的拆分提供了一个不同的方法。

母乳喂养时间长的宝宝更聪明

  根据研究表明,母乳的喂养时间可能和婴儿的智商有关。挪威科技大学的医学专家测试了345名13个月大婴儿的智商和运动技巧,并于他们五岁时重作测试。这些研究对象当中,近三分之二的食用母乳期至少都有六个月,不过其中有17%在不满三个月大时,就改以奶瓶喂食。

  这个由维克(Torstein Vik)医师领导的小组发现,无论在哪个年龄层,哺喂母乳与运动技能都并无相互关联。

  但是那些三个月大后就不再吃母乳的婴儿,到了13个月大和五岁前,分别在心智与整体智商方面的表现比平均低的可能较大。

  这项发现支持了多数医师对“哺喂母乳最好”的建议。研究报告作出结论,“我们发现哺喂母乳期间长短与心智发展有正向关联,即使在调整过母亲年龄、教育、智商和怀孕期间吸烟与否等因子后亦然。”“我们的数据支持哺喂母乳期间较长对认知发展有益的假设。”

  让宝宝聪明:

  许多新妈妈抱怨,即使她们认为无法做到,仍受到保健专家和社会上愈来愈多要求哺喂母乳呼声的压力。母乳富含特殊营养素、荷尔蒙和抗体,可由母体传输给婴儿,让宝宝抵抗疾病感染、呼吸道的疾病和。专家尤其建议开发中国家的母亲哺喂母乳,因为那些国家的婴儿若未在出生三、四个月前喝母乳的话,死亡的风险较高。

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