落枕或称“失枕”，是一种常见病，好发于青壮年，以冬春季多见。落枕的常见发病经过是入睡前并无任何症状，晨起后却感到项背部明显酸痛，颈部活动受限。这说明病起于睡眠之后，与睡枕及睡眠姿势有密切关系。
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智力低下的概述
智力低下（弱智、脑瘫）
智力低下是指孩子的智力活动明显低于同龄儿童的水平，并显示出适应行为的障碍。它是由多种有害因素导致的，如遗传因素，围产期因素、疾病和大脑损伤因素、环境因素等。主要表现为各种生活能力，社会交往能力、语言能力低下及对周围事物反应能力和学习能力弱。
造成智力低下的原因
造成智力低下的原因很多，其中以初生前后的因素占多数，出生时难产及其他并发症次之。
1.出生前的因素：如先天愚型、21―三体综合症、苯丙酮尿症等，母亲在孕期感染风疹、单纯性疱疹等或者妊娠高血压、毒血症等，使用药物也会影响胎儿脑部发育。
2.出生时的因素：产伤、颅内出血、缺氧、低血糖等均会使新生儿脑损伤。
3.出生后的因素：中枢神经系统感染，如脑炎、脑膜炎、脑外伤、中毒等，均会影响婴儿的脑发育。在轻度智力低下的患儿中，以社会文化或心理因素占大多数，而在中度智力低下患儿中，以躯体性病变占多数。
临床表现
1.轻度智力低下：又称愚笨，IQ在55―70。智力发育较正常儿童迟缓，对周围事物缺乏兴趣，过分老实（孤独）或冲动，语言发育略迟，抽象词汇少，分析综合能力差。轻度智力低下属可教育型，加强教育后可改善能力，达到一定的阅读和计算水平。
2.中度智力低下：又称愚鲁，IQ在40―50。智力发育明显迟缓，语言功能不全，词汇贫乏且吐字不清，但还能进行一般性的语言表达。思维简单，辨别力差，建立抽象概念比较困难。
3.重度智力低下：又称痴愚，IQ在25―40。动作笨拙，反应迟钝，理解力极差，词汇平乏，发音含糊，情感幼稚。
4.极重度智力低下：又称白痴，IQ在20以下。生活不能自理，不知自卫，情绪反应原始，感觉与知觉减退，运动功能障碍或瘫痪，几乎无语言功能。
注意事项
实践证明，对智力低下的孩子，治疗和教育训练越早，效果越好。一般认为不应错过6岁以前的最佳时期，最好在出生6个月前就开始进行。6-12岁的低智儿童仍有治疗价值。对智力低下儿童开展家庭康复工作应坚持营养、教育、护理、治疗相结合的原则。
1.加强营养。给孩子多吃些有利于大脑和身体发育的富含蛋白质、维生素和各种微量元素的食物，同时服用一些健脑益智的中药，可提高患儿脑细胞代谢功能，有助于智力的提高。
2.加强动作训练。动作训练包括抬头、翻身、坐、站、走等动作和平衡能力训练，训练孩子手、脑的协调能力。
3.培养孩子的认知能力。可能孩子不同形状、大小、数量、颜色、功能各异的卡片、画片、玩具、实物等，以启发孩子的智力。
4.培养语言交流能力。可面对面地教孩子进行口的开闭，舌的前后、左右、上下及吹口哨、鼓腮等运动，并进行口语交流。
5.提高孩子的独立生活能力。包括吃饭、喝水、穿衣、大小便的能力训练，安排适当的集体活动，有利于孩子智力的促进。
6.智能缺陷严重者，不要让其独自外出，以免走失或发生诸如车祸、落水、受骗、遭戏弄等意外事件。最好在病人外衣上缝上写有姓名和住址的布条，以便在万一走失时，能被送回。不要让孩子接触剪刀、煤火、药品、消毒剂等危险物品，以便发生意外。
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p; 7.治疗和护理可采取理疗、针灸、按摩等。从操作简便、操作安全等角度考虑，穴位按摩是健脑益智的理想方式。家长也可学会按摩方法，搞好日常按摩，更有利于患儿智力的发育，从经济上还可减轻负担。
总之，对低智儿童一定要细心耐心、切勿打骂、嘲讽，必须制订完整的康复计划，定期到专门机构进行智力测试，同时应随时调整康复计划。
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营养不良的概述
营养不良是营养素的缺少或过多及其代谢障碍造成的机体营养失调。主要表现为营养缺乏或营养过剩。营养不良是当前世界范围的主要公共卫生问题之一，对人类健康的威胁超过其他环境因素。社会经济因素与营养不良的发生关系极为密切，克服营养不良现象，需要全社会努力。
营养缺乏由于营养代谢的负平衡，机体内缺少一种或一种以上的营养素，首先表现为体内组织营养素含量减少或浓度下降，继而发生化学变化和功能改变，最后导致营养缺乏病。
营养缺乏大致分为两类：
①原发性营养缺乏病。由膳食中的营养素不足造成；
②继发性营养缺乏病。原因较多，包括：机体对营养素的摄取、消化、吸收和利用障碍；机体对营养素的需要量增加；机体排泄营养素增多；体内营养素分解加剧等。其中以营养素摄入不足和吸收不良为引起营养不良的主要原因。尤其是机体处于生长发育、妊娠、授乳和疾病状态时，对营养素的需求增加，若营养素的摄取不足，更易造成营养不良。
当前比较常见的营养缺乏病主要有：蛋白质热能营养不良、缺铁性贫血、单纯性甲状腺肿、钙缺乏症、锌缺乏症、干眼病、佝偻病、脚气病、维生素B缺乏症、癞皮病、巨幼细胞性贫血等，其中蛋白质热能营养不良、缺铁性贫血、单纯性甲状腺肿和干眼病，被称为世界四大营养缺乏病。
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