刚出生的宝宝还只会蜷缩着身子偶尔做些无意识的四肢伸展运动,小手也只会紧握着小拳头或者轻轻抓着妈妈的一根手指。随着宝宝大脑神经的不断发育和四肢不断地伸展锻炼,小手小脚逐渐稳健有力足够支撑身体,宝宝也就能够亲自“动手动脚”探索这个五彩的世界。据科学统计,不同年龄的宝宝有着不同的四肢发育特征和标准,妈妈们赶紧来对号入座测试一下,看看你家宝宝发育合格吗?
0-6岁宝宝正常肢体能力发育指标
0-6岁宝宝正常肢体能力发育指标1个月内:
第一周,胳膊和双腿还没有完全伸展开,蜷缩着身体,当他感觉到很大的声音或突然的动作时会自动拱起背来,伸开手臂和腿,但这些运动多属无意识和不协调的;一周后,宝宝会四肢会伸展,出现一些特定的肢体反射运动,手有抓握的能力。
关键词:蜷缩、四肢伸展、抓握
身长标准:男婴身长49.7~59.5厘米;女婴身长49.0~58.1厘米
达标测试:大人把手指放入小宝贝的手掌中,他们会立即有回握反应;观察他睡觉时手是否有自发的握拳和张开的动作。
2个月:
两个月时,宝宝俯卧起来大约能支持30秒钟时间,脸与床呈45度。由于先天反射还没消失,会经常攥着拳头。
关键词:俯卧、攥拳头
身长标准:男婴身长52.9~63.2厘米;女婴身长52.0~63.2厘米
达标测试:宝宝俯卧,双手放在头的两侧,大人在前面用玩具逗引,看宝宝会不会抬头。
3个月:
3个月时,宝宝俯卧抬头与水平面呈90°,俯卧时可用前臂撑起,可以自己从仰卧转为侧卧,自己的两只小手已经能相握,抓握能长达30秒。
关键词:俯卧抬头、前臂支撑、侧卧、两手相握
身长标准:男婴身长55.8~66.4厘米;女婴身长54.6~64.5厘米
达标测试:让宝宝俯卧,两臂放在头两侧,大人用玩具在前面逗引宝宝;让宝宝仰卧,穿着宽松,手臂能左右活动时,两手会在胸前接触。
4个月:
0-6岁宝宝正常肢体能力发育指标俯卧时可以从一边滚向另一边,可以由俯卧滚成侧卧或仰躺。
关键词:翻滚、侧卧、仰躺
身长标准:男婴身长58.3~69.1厘米;女婴身长56.9~67.1厘米
达标测试:扶着宝宝的髋部能坐、试翻身,俯卧位两手支撑可以抬起全身;能靠坐十至十五分钟,头直立、平稳、背挺直;俯卧时,能昂头与平面呈90度,仰躺时,可以伸长脖子看手够脚;可以有限地弯曲腰以下的肌肉;能提高臀部。
5个月:
5个月时,双手扶着宝宝腋下,宝宝能在床上或大人腿上站立两秒钟以上。
关键词:扶掖下能站立
身长标准:男婴身长60.5~71.3厘米;女婴身长58.9~69.3厘米
达标测试:宝宝仰卧,在其上方悬挂玩具,能抓住玩具;能先后用两手抓住两块积木。
6个月:
6个月的宝宝在俯卧时,能用肘支撑着将胸抬起,但腹部还是靠着床面,仰卧的时候喜欢把双腿伸直举高。
关键词:抬胸、双腿伸直举高
身长标准:男婴身长62.4~73.2厘米;女婴身长60.6~71.2厘米
达标测试:让宝宝背靠枕头而坐,看是否能够较为平衡地坐着,还有是否能够肚子贴在地上爬。可以用一只手拿东西。
7-8个月:
0-6岁宝宝正常肢体能力发育指标
这个阶段的宝宝已经可以不用支撑坐起来了,另外宝宝的翻身动作已经很灵敏了,肢体动作相当活跃。宝宝的平衡能力发展得相当好了,头部运动也非常灵活。用手指捏东西,会扶杯喝水,会自己吃东西。能够翻身、能够爬、也能够站立。
关键词:翻身灵敏、活跃、平衡能力、自己吃东西
身长标准:男婴身长65.7~76.3厘米;女婴身长63.7~74.5厘米
达标测试:父母可以双手扶着宝宝腋下,看看宝宝是否上下跳跃。观察宝宝是否会拿着两个东西,然后对碰。观察宝宝是否会去捏玩具,张开手让大人抱抱。
9个月:
宝宝这个时候已经可以“坐如钟”了,坐的稳稳当当地,坐着地时候会转身,也会自己站起来,站起来之后可以坐下。
关键词:坐如钟、独立站起坐下
身长标准:男婴身长67.0~77.6厘米;女婴身长65.0~75.9厘米
达标测试:扶住宝宝双手让其学走路。观察宝宝坐下的时候能不能不用依靠家俱站起来;大人扶住宝宝鼓励其迈步,宝宝能迈2-3步。
10-12个月:
这个阶段的宝宝能够独自站起来,并且靠着学步车慢慢地走几步;11个月的宝宝已经可以在大人用一只手牵着的情况下走路;1岁的宝宝能独立站片刻,不用扶也能走几步,弯腰、招手、蹲下再站起更是不在话下,开始喜欢学走。宝宝一只手可以拿两块小积木,手指的灵活性增强,两只手也学会了分工合作。
关键词:学走路、独立站立、弯腰、蹲
身长标准:男婴身长70.7-81.5厘米;女婴身长68.6-80.0厘米
达标测试:看看宝宝把玩具扔掉之后能不能自己捡起来,会不会用拇指和食指捏起东西。可以把书打开再合上,喜欢独立完成一些简单的动作,手指的应用也更加灵活。双臂能上下前后运动,能牵着大人的手上下楼梯,能自己玩搭积木;小手也开始变得灵活,会穿珠子、投豆子等。
2岁:
0-6岁宝宝正常肢体能力发育指标会独自上下楼,能金鸡独立;会简单书写;会拍球、抓球和滚球;会做一些生活中的精细动作。
关键词:单脚站立、简单书写、玩球、精细动作
达标测试:看宝宝能否单脚站立2秒以上;会不会两脚交替上下楼;能写出0和1;能做一些开瓶盖、解纽扣、剪纸等精细动作。
3-4岁:
会骑小三轮,能快速跑步,但有时还会跌掉,会使用剪刀,能端装水较满的水杯,能自己脱裤子衣服、穿裤子、穿没有纽扣的衣服;能画直线和简单人物、风景画。
关键词:快速跑步、跌倒、独立穿衣、画简单的画
达标测试:能较精确的把球投儿童式篮球架的框里;能自如的双脚跳过障碍;能自己扣纽扣;会折纸做简单的手工。
5-6岁:
可以开始学写字,但还写不好;已经会边跑边拍球,能精确按照纸上画好的线路裁剪图形。能从三层台阶上跳下来,落地平稳;立定跳远在80厘米以上;单脚连续跳30下以上;会花样拍样;会运球跑。
关键词:学写字、精确剪裁图案、能蹦跳
达标测试:家长看看宝宝是否具有较熟练的绘画和手工制作技能。
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