产后孕妇都需要做哪些乳房护理

导读: 概述 产后孕妇都需要做哪些乳房护理 注意事项

概述

女性生了宝宝之后为了宝宝的身体健康和营养一般都会选择宝宝喝母乳。可是宝宝喝母乳需要做一些乳房的护理吗?要怎么护理自己的乳房呢?

产后孕妇都需要做哪些乳房护理

宝宝喝完母乳后一定要保持乳房的洁净,在宝宝喝完母乳后要用清水来擦洗乳房和奶头,禁忌不要用肥皂之类的化学物品来擦洗奶头,因为乳房的防御功能很小,如果乳房奶头裂开会导致细菌进入

在哺乳期的妈妈们不要认为宝宝喝母乳就过多的让自己吃一些肉类含高热量的食物,这样不但会加重自己的身体重量而且对断奶后乳房的形状恢复有影响,哺乳期的女性应该多吃一点清淡的食物也可以多喝牛奶

最重要的是要防止两个乳房的大小不同,如果宝宝经常喝一个乳房会导致另一个乳房变小,要让宝宝交替着喝两个乳房,当宝宝一个乳房的奶就可以喝饱的时候那另一个乳房的奶可以用吸奶器吸出这样就可以保证两个乳房的对称了

注意事项

宝宝在哺乳期妈妈一定要保护好自己的乳房保持清洁勤换内衣保证宝宝的健康

孕妇临产入院后需要做哪些检查?

各医院的入院手续各不相同,但入院后的检查却大同小异。入院后,虽然少数医院要求孕妇去抢救室,但多数孕妇会立即被用轮椅推进产科病房或分娩室。

记住,入院时须带着孕期病历。在产房,助产士将采取下列措施评估孕妇的产程进展情况。

1.检查生命体征

整个临产过程中,助产士将反复测量孕妇的体温、血压、呼吸和脉搏,询问宫缩情况,是否已破膜,以及孕妇最近的饮食状况。

2.监护

以某种方式监护孕妇的宫缩及胎儿的心率情况。

3.内诊检査

做内诊检查确定孕妇的宫颈口是否已开放。如果处于临产早期,一切正常,孕妇可暂时回家,到主动分娩时再住院。

4.简要询问病史

首先询问妊娠史及孕妇想采取何种方法减轻分娩疼痛,然后要求孕妇换上医院的病员服,也有些医院允许孕妇穿自己的衣服。

5.静脉输液

如果孕妇有剖腹产史,有产后出血的危险,就须事先给予静脉输液。若在分娩中需采用硬膜外麻醉,也需要事先静脉输液。另外,还须通过静脉采血样,化验血型并检查是否贫血。

小知识:

第二次分娩常比第一次分娩快

由子第一次今娩时宫颈管已经扩张过,所以第二次分娩子宫的柔韧性好,故第二次分娩常较第一次分娩快。平均约需8小时,其中第二产程娩出的时间是第一次分娩时间的1/2。进入主动分娩前,经产妇的宫颈口会扩张更。

产前需要做哪些护理,产前饮食护理尤其重要

基本上所有的准妈妈对于即将来到这是世界的孩子,都是既期待有害怕吧,那种说不清楚的感觉恐怕只有准妈妈自己才能体会,我们虽然不能体会那种心情但是一定要做好一定护理工作。

产前需要做哪些护理

1、 给与营养丰富易消化的饮食。

2、 密切观察产兆及胎心变化。

3、 定时计数胎动、吸氧。

4、 保持病室整洁、舒适、安全、适宜的温度和湿度,定时开窗通风。

5、 注意休息,保证足够睡眠,左侧卧位,适当活动,保持轻松愉快的心情。

6、 妊娠晚期有阴道流血、流水者应保持外阴清洁,防止感染。

7、 已正式临产者送产房并进行交接班。

产前饮食护理尤其重要

鱼和海鲜

鱼和海鲜是很好的低脂肪以及大量营养的来源,是健康饮食中一个重要的一部分。然而,在怀孕期间吃鱼和海鲜有一种担忧,因为某些类型的鱼和海鲜含有高浓度的汞,为了安全起见,你需要明智地选择鱼的类型。

预防措施

1、一个星期吃不超过340的煮熟鱼。

2、不要吃鲨鱼、旗鱼、鲭鱼和方头鱼。

3、限制长鳍金枪鱼(白色)(甚至罐装)为一周一次。

4、鱼糕和快餐三明治通常含有低汞鱼。

食品添加剂

预防措施

只要有可能,尽量减少使用食品添加剂,如以下食物中就含有一定的食品添加剂:

1、加工过的食品,如热狗。

2、食物含硝酸钠,如熏肉像火腿或熏肉,这些物质也可能含有致癌物质。

3、一定要洗水果和蔬菜,避免吃皮。

食品处理问题

吃生鱼、肉类或家禽会增加感染或寄生虫病的风险,而烹饪食物会消灭细菌和寄生虫。没有经过巴氏杀菌的奶制品会导致疾病。

预防措施

1、避免吃生鱼,比如寿司和酸橘汁腌鱼、肉或鸡蛋。

2、只喝经过巴氏杀菌消毒的牛奶。

3、彻底煮熟鱼,肉,家禽和鸡蛋。

4、切任何生鱼、肉类,或家禽后总是用热水清洗砧板。

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