导读： 概述 怎样怀健康宝宝 注意事项
概述
随着人们生活水平的不断提升，人们对宝宝的期望值也越来越高，天底下的父母都希望能够生出个健健康康的乖宝宝，那么就允许我向大家介绍一些有关婴儿保健的常识吧！
怎样怀健康宝宝
首先，在孕期的早期，应该尽量避免做房事，在这段时间做房事不仅对妈妈肚里的孩子不好，而且对妈妈本身也有很大的伤害。早孕期行房事还大大加大流产的可能性。
其次，最好进行适量的体育锻炼，孕妇们可以去学孕妇保健操，这样不仅可以增强孕妇的体质，而且还可以使其在分娩时减少痛苦。
最后，怀孕期间要注意饮食有规律，而且还要适当的补充维生素，当然最重要的还是要多补钙。但不得不说的是，孕妇在补充营养的时候千万不可以过量。
注意事项
做好产前的一切准备，从生活习惯做起，保持好愉悦的心情。
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