要知道婴幼儿成长离不开抚触刺激

儿童保健专家认为,婴幼儿的生长发育的确离不开父母的亲密抚摸,适当采取抚触刺激既能满足婴儿心理需要,同时也可以促进婴儿被动运动,这对婴儿新陈代谢及大脑发育都有益处。具体可采用“抱、按、捏”等方式。

婴幼儿成长离不开抚触刺激

抱:是母子感情信息的传递,是婴儿最轻微得体的活动,有的父母怕“惯坏了孩子”而不愿意抱,其实这是不对的。当婴儿在哭闹不止的时候,恰恰是最需要抱从而得到精神安慰的时候。因为每当头与头、胸与胸的全身性接触,伴随着父母充满爱意的表情,婴幼儿是可以感觉和领会到的,由于能起到放松身体的效果。所以,在孩子那种哭闹的“特殊语言”的要求下,大人不要挫伤幼儿心灵的积极性,要多抱一抱你的小宝宝,这也有助于培养婴儿的感情思维。

按:是家长用手掌对婴儿做轻微的按摩。可先取俯卧位,按摩从背部至臀部下肢;再取仰卧位,从胸至腹部下肢,每行10-20次。按摩不仅能增加胸背腹肌的锻炼,减少脂肪细胞的沉积,促进全身血液循环,还可以增强心肺活动量和肠胃的消化功能。抱在怀中时也可做局部按摩,比如:用手摩擦婴儿手臂、手指,或用脸或手轻轻抚摸小儿的前额和脸颊等。

捏:是家长用手指对婴儿进行捏揉,捏比按稍用力,捏揉的作用是可以便全身和四肢肌肉更加坚实。一般先从两上肢至两下肢,再从两肩至胸腹,每次行10-20次。经有关医学研究,在捏揉过程中,小儿胃泌素的分泌和小肠的吸收功能均有改变,捏揉对脾胃功能虚弱,消化不良的婴儿效果非常显著。

除了抱外,按摩、捏揉不宜在进食当中或食后不久进行,否则易致吐出或食物呛人气管。上述方法最好选择食后2小时进行。操作手法要轻柔,稍用力时也要以婴儿感到舒适为度,注意不要让其受凉,以防感冒。父母在抚触孩子时,笑态表情要自然大方,别过多做挤眉、歪嘴等怪诞动作,以避免婴儿模仿形成不良习惯,将来不好纠正。

婴幼儿成长离不开抚触刺激

专家认为,婴幼儿的生长发育的确离不开父母的亲密抚摸,适当采取抚触刺激既能满足婴儿心理需要,同是也可以促进婴儿被动运动,这对婴儿新陈代谢及大脑发育都有益处。具体可采用“抱、按、捏”等方式。

抱:是母子感情信息的传递,是婴儿最轻微得体的活动,有的父母怕“惯坏了孩子”而不愿意抱,其实这是不对的。当婴儿在哭闹不止的时候,恰恰是最需要抱从而得到精神安慰的时候。因为每当头与头。胸与胸的全身性接触,伴随着父母充满爱意的表情,婴幼儿是可以感觉和领会到的,由于能起到放松身体的效果。所以,在孩子那种哭闹的“特殊语言”的要求下,大人不要挫伤幼儿心灵的积极性,要多抱一抱你的小宝宝,这也有助于培养婴儿的感情思维。

按:是家长用手掌对婴儿做轻微的按摩。可先取俯卧位,按摩从背部至臀部下肢;再取仰卧位,从胸至腹部下肢,每行1-2次。按摩不仅能增加胸背腹肌的锻炼,减少脂肪细胞的沉积,促进全身血液循环,还可以增强心肺活动量和肠胃的消化功能。抱在怀中时也可做局部按摩,比如:用手摩擦婴儿手臂、手指,或用脸或手轻轻抚摸小儿的前额和脸颊等。

捏:是家长用手指对婴儿进行捏揉,捏比按稍用力,捏揉的作用是可以便全身和四肢肌肉更加坚实。一般先从两上肢至两下肢,再从两肩至胸腹,每次行1-2次。经有关医学研究,在捏揉过程中,小儿胃泌素的分泌和小肠的吸收功能均有改变,捏揉对脾胃功能虚弱,消化不良的婴儿效果非常显著。

除了抱外,按摩、捏揉不宜在进食当中或食后不久进行,否则易致吐出或食物呛人气管。上述方法最好选择食后2小时进行。操作手法要轻柔,稍用力时也要以婴儿感到舒适为度,注意不要让其受凉,以防感冒。父母在抚触孩子时,笑态表情要自然大方,别过多做挤眉、歪嘴等怪诞动作,以避免婴儿模仿形成不良习惯,将来不好纠正。

婴幼儿生长发育离不开维C

维生素C是人体必需的营养素之一,与婴幼儿的健康成长有着非常密切的关系,由于维生素C不能由人体自身合成,需要由食物供给,因此,补充维生素C要通过摄取富含维生素C的食物,也就是要进行食补。食补要求科学合理地选择富含维生素C的食物,合理搭配,正确烹调,为宝宝提供充足的维生素C,满足婴幼儿时期生长发育的需要。

维生素C主要来源于新鲜蔬菜和水果。富含维生素C的蔬菜有:红辣椒、青辣椒、菜花、芥蓝、白萝卜、荠菜、豌豆苗、苦瓜、藕、菠菜、绿苋菜、红苋菜等;富含维生素C的水果有:刺梨、酸枣、鲜枣、猕猴桃、山楂、柑橘、金橘等。

每100ml母乳含维生素C2-6mg,而牛奶中不仅维生素C含量较少,而且在冲兑时又会损失一些,所以应给婴儿增加一些绿叶菜汁、番茄汁、橘子汁和鲜水果泥等。

维生素C是一种水溶性维生素,在洗、切时很容易丢失。另外,维生素C在接触氧气、高温、碱或铜制炊具时,容易被破坏,因而在给婴儿制作食品时要用新鲜水果或蔬菜,现做现吃,既要注意卫生,又要避免过多地破坏维生素C。

婴幼儿的生长发育离不开维生素C。维生素C虽不直接构成脑组织,也不向脑提供活动能源,但维生素C有多种健脑强身的功效,它是脑功能极为重要的营养物。实验证明,维生素C可以提高儿童的智商,有了充足的维生素C,大脑活动才能敏捷灵活。脑细胞(神经元)中有细胞管状结构,为脑输送营养物质,但脑细胞的管状结构很容易堵塞或者变细,而充足的维生素C有防止它变形的作用,从而保证顺利的补充大脑所需要的营养,智商也会因此有较大的提高。维生素C主要有三大重要作用:

一:促进胶原形成

促进胶原形成是维生素C最重要的一个生理功能。当维生素缺乏时胶原合成会受到损害,可使小血管脆弱而引起不同程度的出血。

二:促进骨骼的发育,健全骨骼和牙齿

婴幼儿处于快速的生长发育时期,维持骨骼正常发育非常重要。而维生素C能参与细胞间质的形成,维持血管、牙齿的正常生理功能。维生素C缺乏可导致牙齿缺陷,尤其在婴儿牙齿形成的时期危害更大。

三:防止贫血

维生素C能促进铁的吸收和利用,对婴儿缺铁性贫血有预防和辅助治疗作用。婴幼儿正处于生长发育的快速期,对维生素C的需要量要求较高。

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