轻松迈过母乳喂养的4个小难关

  轻松迈过母乳喂养的4个小难关

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  每个妈咪都希望用自己充满爱意的奶水喂养宝贝,让他们长得健康又聪明!但有时会碰到一个又一个小难关,应该怎么攻克这些小难关?

  小难关1 虽然我很想给宝贝哺乳,但因种种原因还是失败了,怎么办?

  小难关攻克法——选用婴儿配方奶

  母乳是喂养婴儿的最佳食粮。但如果在母乳喂养失败或因某些情况不能进行母乳喂养时,可以选择婴儿配方奶。它在成分上十分接近母乳,是不能进行母乳喂养时首选的代乳品。

  给宝贝喂配方奶,要像母乳喂养一样,逐步建立定时、定量喂奶的规律。通常,宝贝未满月时每天喂奶7-8次,2个月后每天喂奶5-7次,每次吸吮时间以15-20分钟为宜,基本上与母乳喂养相同。当然,每个宝贝的胃口大小都不一样,就是同一个宝贝每次吃奶的食欲也不完全相同,妈咪要据宝贝的需求适宜地增减喂奶量。

  小难关2 宝贝吃奶时,总是吃着吃着就睡着了,就这样拖拖拉拉的,吃一次奶要很长时间,怎么办?

  小难关攻克法——喂奶时多关注宝贝

  宝贝在吃奶时经常睡着,与妈咪喂奶次数过频或妈咪的奶水不足有关。喂奶次数过频会使宝贝胃中的奶水不能被完全消化,总没有饥饿感,也就很容易使宝贝在吃奶时睡着;奶水不足容易使宝贝吃一会儿奶便会感到很疲劳,进入睡眠状态。喂奶时妈咪要面带微笑地注视宝贝,时不时轻轻抚摸一下小手或头发,并与宝贝亲切地说说话,这样就不容易睡着了。

  

  轻松迈过母乳喂养的4个小难关

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  小难关3 我感冒了,需要吃药,可我正在给宝贝哺乳,担心影响宝贝,怎么办?

  攻克小难关法——调整哺乳时间

  大多数药物都能通过乳汁进入宝贝体内,对他们有一定的影响。为了避免对宝贝的损害,除外非吃不可的药,尽量别在哺乳期间服药。如果需要服用药物,可以通过调整哺乳时间,减少宝贝对药物的吸收。比如,最好在哺乳后立即服药,并尽可能推迟下次哺乳的时间,至少隔开4小时。这样,既可减少宝贝对药物的吸收量,也可使更多的药物排出母体外,减少奶水中的含量,避免对宝贝造成损害。

  小难关4 我就要去上班,不能定时给宝贝喂奶水了,怎么办?

  小难关攻克法——在上班前先把奶水挤出来

  如果妈咪的奶水很多,但因上班缘故而让宝贝失去母乳喂养的机会是非常可惜的。其实,只要在上班前或上班期间(在专设的挤奶室)把奶水挤出进行冷藏或冷冻保存即可,就不会发生遗憾,也不会白白浪费了。一般来讲3个小时挤一次奶水为好。每次挤奶前妈咪都应先把手洗净,然后把挤出的奶水马上装入消毒奶瓶中。

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攻克母乳喂养的4个小难关

每个妈咪都希望用自己充满爱意的奶水喂养宝贝,让他们长得健康又聪明!但有时会碰到一个又一个小难关,应该怎么攻克这些小难关?

小难关1虽然我很想给宝贝哺乳,但因种种原因还是失败了,怎么办?

小难关攻克法――选用婴儿配方奶

母乳是喂养婴儿的最佳食粮。但如果在母乳喂养失败或因某些情况不能进行母乳喂养时,可以选择婴儿配方奶。它在成分上十分接近母乳,是不能进行母乳喂养时首选的代乳品。

给宝贝喂配方奶,要像母乳喂养一样,逐步建立定时、定量喂奶的规律。通常,宝贝未满月时每天喂奶7-8次,2个月后每天喂奶5-7次,每次吸吮时间以15-2分钟为宜,基本上与母乳喂养相同。当然,每个宝贝的胃口大小都不一样,就是同一个宝贝每次吃奶的食欲也不完全相同,妈咪要据宝贝的需求适宜地增减喂奶量。

小难关2宝贝吃奶时,总是吃着吃着就睡着了,就这样拖拖拉拉的,吃一次奶要很长时间,怎么办?

小难关攻克法――喂奶时多关注宝贝

宝贝在吃奶时经常睡着,与妈咪喂奶次数过频或妈咪的奶水不足有关。喂奶次数过频会使宝贝胃中的奶水不能被完全消化,总没有饥饿感,也就很容易使宝贝在吃奶时睡着;奶水不足容易使宝贝吃一会儿奶便会感到很疲劳,进入睡眠状态。喂奶时妈咪要面带微笑地注视宝贝,时不时轻轻抚摸一下小手或头发,并与宝贝亲切地说说话,这样就不容易睡着了。

小难关3我感冒了,需要吃药,可我正在给宝贝哺乳,担心影响宝贝,怎么办?

攻克小难关法――调整哺乳时间

大多数药物都能通过乳汁进入宝贝体内,对他们有一定的影响。为了避免对宝贝的损害,除外非吃不可的药,尽量别在哺乳期间服药。如果需要服用药物,可以通过调整哺乳时间,减少宝贝对药物的吸收。比如,最好在哺乳后立即服药,并尽可能推迟下次哺乳的时间,至少隔开4小时。这样,既可减少宝贝对药物的吸收量,也可使更多的药物排出母体外,减少奶水中的含量,避免对宝贝造成损害。

小难关4我就要去上班,不能定时给宝贝喂奶水了,怎么办?

如果妈咪的奶水很多,但因上班缘故而让宝贝失去母乳喂养的机会是非常可惜的。其实,只要在上班前或上班期间(在专设的挤奶室)把奶水挤出进行冷藏或冷冻保存即可,就不会发生遗憾,也不会白白浪费了。一般来讲3个小时挤一次奶水为好。每次挤奶前妈咪都应先把手洗净,然后把挤出的奶水马上装入消毒奶瓶中。

关于母乳喂养8个小难题

问题1:宝宝吃奶急,爱呛到怎么办?

宝宝喝奶容易被呛到通常有两个原因:一个是妈妈的奶水充足,流量较大。另外一个原因就是宝宝相对较饿,喝奶较急。

妈妈这样做

在喂奶的时候,尽量不要等到宝宝特别饿的时候再喂,这样能避免宝宝吃奶太急导致被呛到的情况发生。

妈妈奶水充足的话,可以在喂奶时,用食指和中指夹住乳头,俗称“剪刀手”的形状,让奶水出来慢一点,这样可以不让奶水流量过大。或者在奶水过多的时候停一停喂奶,用两只手按住奶头,轻轻揉一揉,让它回一下再喂宝宝。

特别提示

尽量坐着喂奶,将宝宝斜抱着,让宝宝的头部稍高一点,让他放松。然后轻轻在他的后背拍拍,让他舒服地喘气。

问题2:宝宝总是吃着吃着睡着了怎么办?

宝宝吃奶的过程中睡着应该是比较正常的,因为吃奶会造成体力的消耗,加上喂奶时宝宝都依偎在妈妈的怀中,既温暖又舒适还安全,宝宝确实会享受良好的睡眠环境,所以容易产生困意。

妈妈这样做

妈妈应该尽量避免宝宝在哺乳过程中睡觉,在喂奶时不断刺激宝宝吸吮,当感觉到宝宝停止吸吮了,就轻轻晃动一下乳头,宝宝又会继续吸吮了。

必要时还可轻捏揉揉宝宝的耳廓或拍拍宝宝的脸颊、弹弹足底,给他一些觉醒刺激,延长兴奋时间,反复几次,就会完全吃饱。

宝宝自己可以知道饥饱,当他饱的时候会主动吐出奶头。只有在宝宝一次吃饱后他才能好好睡一觉,养成宝宝良好的喂养习惯。

特别提示

夜里妈妈喂奶的时候也要注意不要让自己睡着了,宝宝含着乳头睡觉,这样时间一长宝宝就容易形成条件反射,没吃几口奶就睡着了。

问题3:宝宝总爱吃一边,另一边不吃怎么办?

大多数年轻妈妈可能都遇到宝宝们在吸吮时,常会偏爱一侧奶。这些宝宝表现为,在吃奶时一定要先吸吮他偏爱的那侧奶,然后再吸吮另一侧;或者强硬地只吸吮他偏好的那侧奶,坚决拒绝另一侧。其实有两大主要原因:“妈妈的原因”和“宝宝的原因”。

妈妈的原因主要是因为妈妈是左撇子或者右撇子,觉得把宝宝放在一侧比另一侧要容易,宝宝也感觉一侧比另一侧要躺得舒服;妈妈的乳房不对称;妈妈体内有病变等等。

宝宝的原因就是宝宝生病,耳朵有感染或者鼻塞,躺在患侧吃奶会有疼痛和不适感;习惯性侧卧,使宝宝感觉卧向一侧时不舒服,他会偏向另一侧。

妈妈这样做

当一侧奶比另一侧奶更受宝宝欢迎时,妈妈要坚持两边换着喂奶,如每隔5分钟一换。喂奶前先抱一会儿宝宝,让他的头贴着他不喜欢的一侧。妈妈跟他说话,玩耍,在他忘情而毫无防备的情况下,悄悄塞入乳头。久而久之宝宝会习惯的。

让宝宝在饥饿的时候先吃奶少的一侧。奶水是越吃越多的。这时。因为宝宝饥饿感强,吸吮力大。对乳房刺激也强。这样奶少的那一侧乳房泌乳就会逐渐增多。

特别提示

如果怀疑宝宝身体某处疼痛,要及时看医生。

问题4:宝宝吃奶时咬奶头怎么办?

宝宝开始咬的时候就已经不再吃奶了,所以你需要特别关注他什么时候吃饱,开始玩了,及时把他和奶头分开。

妈妈这样做

当他开始咬的时候,将宝宝的头轻轻地扣向你的乳房,堵住他的鼻子。宝宝会本能地松开嘴,因为他突然发现自己不能够一边咬人一边呼吸。如此几次之后,宝宝会明白,咬妈妈会导致自己不舒服,他就会自动停止咬了。

无论是用哪种方法终止宝宝咬奶头,都最好语气和 地告诉宝宝:别咬妈妈,妈妈疼。

特别提示

妈妈要注意观察,到底宝宝因为什么咬乳头。如果是长牙,就准备一些牙胶或磨牙玩具放在冰箱里,或者冰冻一只香蕉,平时多给宝宝咬这些物品,甚至可以在喂奶之前先让宝宝把这些东西咬个够。

对于那些生来就咬奶头的宝宝,要严格控制宝宝衔乳姿势,用手指头按下宝宝的下唇或者下巴,阻止宝宝咬乳头。

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