宝宝鼻塞难受的时候，往往也是很多新手妈妈最心急如焚的时候，想帮又帮不上，想替又替不了，这如何是好!
琳琳妈妈：
我女儿最近感冒了，鼻子老是塞住，因为鼻子没有办法呼吸，就老是哭，而且吃奶也比以前少了。请问有什么办法能帮帮鼻塞的小宝宝吗？
毛巾热敷法
我儿子小时候感冒鼻塞后，医院护士教了我一个方法，颇为有效，现在拿出来和大家共享。 当小孩子感冒后，你用干净的毛巾或纱布，蘸上滚热的开水拧干(虽然很烫手)后再层层裹好。(注意因为婴儿的皮肤很嫩，千万别烫伤了孩子。大人可以先在自己的身上试一试温度。)然后把层层裹好的布团放在孩子的鼻子根处(即眉心往下一点)热敷。因为孩子小不太配合，最好的办法是等他刚睡觉那一会儿，不容易醒，而且热敷的时间一定要长。可以敷一次换一次开水，多弄几次。热敷后，孩子眉心和鼻梁处会有些红，不过妈妈不用担心，过一会儿就好了，而且等他醒后小鼻子就可以轻松了。
上海 蓓蓓妈
棉签清除法
以前我儿子鼻子塞住的时候，我一般会先用棉签来帮他处理一下鼻孔。如果是由于鼻腔黏性分泌物造成的堵塞，可用棉签将分泌物轻轻地卷拨出来。如果是干性分泌物，可先在鼻孔里涂些软膏或眼药膏，使其变得松软、不再粘固在黏膜上，再用棉棍将其拨出；或用棉花毛刺激鼻黏膜引起打喷嚏，鼻腔的分泌物即可随之排出。
湖南 罗天
蒸气吸入法
我女儿身体不好，也常常感冒，继而就是鼻子堵塞，哭闹不停。我就会用块热毛巾放在她面前，然后让宝宝吸入一些热蒸气，过一会儿，鼻塞就会得到缓解。这个办法是我自己想出来的，不知道对你家宝宝是否管用，但记得一定不要烫到宝宝。
杭州 天天妈
专用吸鼻器
我儿子现在6个月，感冒的时候鼻塞也很严重，宝宝没法子同时用嘴巴吃奶和呼吸。后来经过朋友介绍，我就去婴儿用品店买了一个专用的吸鼻器，挺管用的，只要轻轻捏几下，就可以帮宝宝清除鼻子里的阻塞物，而且价钱也不贵。你不妨也试试吧!
上一篇 下一篇宝宝鼻塞不一定是感冒！家长该如何对症下药？
宝宝生病，全家都跟着担心！生病时，如果宝宝具有明显的病症，父母尚且可以对症下药。但是，有的新手父母育儿知识尚不全面，外加宝宝生病容易“病急乱投医”，往往容易导致一些疾病症状被误判，不仅耽误宝宝的病愈进程，严重时还会导致不可估量的后果。就像很多家长看到宝宝鼻塞就以为是感冒，事实上，引起宝宝鼻塞的原因有很多，家长应该学会对症下药。
鼻塞≠感冒，有时候是宝宝的正常生理现象
小宝宝很容易鼻塞，但不一定是感冒引起的。这是因为小宝宝的鼻粘膜对冷空气和外界的过敏物质比较敏感，再加上2个月以下的宝宝单纯用嘴呼吸还不是很协调，鼻塞起来就会显得更加严重。此外，宝宝的鼻塞也可能与遗传有关，如父母亲小的时候容易鼻塞，那宝宝就更容易鼻塞。
鼻塞的程度有轻有重，有单侧和双侧鼻塞之分，若双侧重度鼻塞者，常伴张口呼吸，夜间打鼾。有的鼻塞症状是时有时无，我们称为间歇性鼻塞；有的是左右两侧鼻腔阻塞交替出现，称为交替性鼻塞；有的鼻塞在一定时间内症状不消失而持续存在，鼻塞程度时轻时重，这种称为持续性鼻塞；还有一种鼻塞在较长的病程中，鼻塞症状不消失，程度逐渐加重，称为渐进性鼻塞。
引起宝宝鼻塞原因繁多，家长应对症下药
1、感冒引起的鼻塞
通常表现为鼻塞流涕，鼻翼两侧微红。宝宝由于身体抵抗力较差、容易感冒，再加上鼻粘膜娇嫩，感冒后鼻粘膜容易发生急性水肿而引起鼻塞。
应对措施：对于感冒引起的鼻塞，可以用热毛巾敷鼻根后清除鼻痂。清洗鼻腔时，动作要轻柔，可用柔软的毛巾或纱布蘸白开水后，捻成布捻，轻轻塞入宝宝鼻道，再轻轻地边转动边往外抽出，或者也可以用棉签蘸湿后再轻轻将其擦掉，但是，父母要注意使用棉签时勿伤到宝宝娇嫩的鼻粘膜。另外，父母在平时还应注意提升宝宝的身体抵抗力，以免感冒。提升抵抗力最为核心的，就是日常注重膳食平衡和维生素AD的补充，维生素A被称为“抗感染维生素”，不但对呼吸道粘膜上皮具有保护作用，还能与维生素D协同作用，促进宝宝免疫系统发育，为宝宝的身体建立一座坚实的壁垒。因此，父母应该遵循医生建议，从出生15天起每天1粒伊可新服用至宝宝3岁，其中的维生素A和D能够有效增强身体抵抗力，防止宝宝感冒鼻塞的发生。
2、急性鼻窦炎引起的鼻塞
通常表现为鼻塞、流脓鼻涕、张口呼吸等鼻部症状外，较重的还有发热、头痛、咽喉肿痛、烦躁不安等症状。宝宝在反复上呼吸道感染后可波及鼻腔黏膜，使其充血肿胀、分泌物增多，阻塞鼻腔而引起急性鼻炎。
应对措施：对于急性鼻炎所引起的鼻塞，应及时带宝宝到医院耳鼻喉科请医生看看，并在医生的指导下使用药物进行治疗，以防止反复发生鼻炎。如果宝宝鼻塞严重，也可以在医生的指导下适量使用一些滴鼻剂，但注意切勿长期使用，以免影响宝宝的嗅觉灵敏性。
3、过敏性鼻炎引起的鼻塞
通常表现为鼻塞明显、喷嚏多、常流涕，过敏性鼻炎分季节性和常年性两种，常年性过敏性鼻炎，一年到头都可发病，多由真菌、尘螨、昆虫的分泌物、动物皮毛等引起。
应对措施：避免宝宝接触尘土、螨虫、真菌、动物皮毛、羽毛等过敏原；不要让宝宝亲近猫、狗、鸟等宠物；在花粉播散的季节，避免带宝宝去花草树木茂盛的地方，更不能随便采摘和闻花草；不给宝宝吃辛辣食物、烹炸食品及海鲜，不滥喝饮料；多吃新鲜蔬果，多喝白开水；常带宝宝到户外活动，养 成用冷水洗脸洗手的好习惯，提高身体对外界气候变化的适应能力和抵抗力。过敏严重的宝宝，要在医生指导下进行抗过敏治疗。
4、异物堵塞引起的鼻塞
通常表现表现为一侧鼻腔堵塞，通气不畅，若继发感染，黏液逐渐变为脓性；如果异物停留过久，可使鼻黏膜糜烂，流出血性鼻涕并伴有臭味。小宝宝好奇心比较强，在玩耍的过程中会将小东西往鼻孔里塞，或者是在进食过程中，不慎呛咳而使得食物进入鼻腔。
应对措施：父母要教育宝宝养成讲卫生的好习惯，不往鼻子里乱塞东西，一旦发生要及时告诉家长并及早取出异物。父母应注意观察宝宝的呼吸情况，如果发现宝宝一侧发生鼻堵现象，或不明原因的流脓鼻涕、有臭味时，要及时带宝宝看医生。
总之，当宝宝出现鼻塞时，父母千万不要惊慌，应该学会辨析症状对症下药，尽量让宝宝多喝水、多休息，睡觉时把枕头垫稍高一些，也可以缓解宝宝鼻塞症状。
宝宝鼻塞怎么办？如何预防宝宝鼻塞？
宝贝鼻塞的4个常见原因
1.鼻黏膜受到冷热刺激。新生儿鼻腔相对狭窄，而且血管丰富，对环境温度变化很敏感，容易出现鼻黏膜水肿，堵塞鼻腔，引起鼻塞。但一般是暂时性的，经过正确处理很快就能缓解。2.腺样体肥大。这种情况引起的鼻塞很顽固，用一般的处理办法无法缓解。此时，妈咪一定要带宝贝去医院请耳鼻喉科医生看看，是不是腺样体肥大。3.宝贝感冒。感冒时鼻黏膜水肿，造成鼻塞。这种鼻塞经过处理可以暂时缓解，如果要彻底消失必须等感冒痊愈以后。4.鼻腔内形成鼻痂。在正常情况下，鼻腔内会有少量分泌物，如果再受到冷热刺激，分泌物会明显增多。但新生儿不会擤鼻涕，分泌物慢慢就会变成鼻痂，堵塞鼻道，这是造成宝贝鼻塞的重要原因。
应对宝贝鼻塞4法
1.清除鼻涕。妈咪可将棉签头部拉出细棉条，沾一点儿清水，探入宝贝的鼻孔内轻轻旋转，将分泌物卷住并拖出来。
2.清除鼻痂。如果鼻内分泌物已成硬痂，可往宝贝的鼻腔里滴一滴母乳，待硬痂软化后自行排出或用棉签拨出。妈咪还可以用棉签轻轻拨动鼻痂，使其脱离鼻黏膜，这样鼻痂可随呼吸而移动，产生痒感，刺激宝贝打喷嚏，将鼻痂连同鼻涕一起喷出来。
tips妈咪在操作时要注意，不要将鼻痂捅入鼻腔深处，这样会加重宝贝的鼻塞，如果堵塞严重，甚至可能引起鼻炎、鼻窦炎。
3.热敷鼻根部。妈咪检查宝贝的鼻腔，如果里面没有分泌物堵塞但仍有鼻塞，可用温热的毛巾敷在宝贝的鼻根部。这对因温度变化刺激引起的鼻塞很有效，对因感冒引起的鼻塞也有缓解作用。
4.稍微抬高上半身。妈咪可以抱着宝贝，使其上半身稍微抬高，这样可以减轻鼻黏膜充血水肿，减轻鼻塞。
tips如果宝贝的鼻塞是某些疾病引起的，要在缓解鼻塞的同时治疗原发病，从根本上解决鼻塞的问题。
预防宝贝鼻塞3法
1.环境温度恒定。新生儿对环境温度变化还不能很好地适应，因此，最好能保持室温恒定，减少冷热刺激。2.每天检查宝贝鼻腔。妈咪在喂奶的时候，可以顺便看看宝贝的鼻腔内有没有分泌物，以便及时清理，防止形成硬鼻痂。3.家人感冒不要接触宝贝。如果家里有人患了感冒，要避免让宝贝接触，防止传染。
警惕！过敏性鼻炎
过敏性鼻炎的表现有其特点：鼻痒、打喷嚏、流清鼻涕、鼻塞，有时还会有眼睛发痒等表现。这些表现是呈发作性的，每次发作持续时间不长，发作后如常，一天可发作几次。此病通常是因为对某种物质过敏引起的，常见的原因有皮毛（狗、猫等）、地毯、螨虫、冷空气、尘土、食物（鸡蛋、牛奶、鱼虾等）。过敏性鼻炎还有遗传因素，家中其他人会有哮喘、荨麻疹或药物过敏史等。从这些特点来看，您的宝贝患有过敏性鼻炎的可能性不大，即便是过敏性鼻炎，当宝贝的症状明显时，只要加强护理，采取适当的措施减轻宝贝的痛苦，随着宝贝的长大，身体的免役功能增强，这些表现也会随之消失。如果宝贝的表现越来越严重，应到正规医院的五官科进行检查和治疗。
缓解宝宝鼻塞症状也可通过以下的方法，比如拿鱼肝油或生理盐水滴处宝宝鼻孔，软化鼻屎；晚上在房间内加一个加湿器，避免宝宝鼻孔干燥；也可以用温开水加点盐给宝宝滴入鼻腔。宝宝鼻塞也可以用食疗的方法得到缓解，比如葛根芫荽粥、薄荷苏叶饮等。
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