导读： 概述 怎样解决小孩的营养发育不良？ 注意事项
概述
一个同事，小孩都四岁了，身高和体重却跟二岁的小孩一样，而且面黄股瘦，问我原因，我提了几点建议给他听。几个月后，当我再次见到他家小孩时，想不到比同年纪人高出半个头了。同事说感觉我的好建议。朋友你想知道吗？
怎样解决小孩的营养发育不良？
饮食方面的注意。多让小孩吃一些提高身体发育和强壮的营养汤水。通常而言，煲汤的比炒没有味道，但是比炒的有营养，而小孩的身体正缺乏营养。因此，要求家长多煲汤给小孩吃，比如骨头汤，鱼汤等。
让小孩适当锻炼。喜欢在家的小孩，容易导致肥胖，而肥胖在小孩身上不一定是好事情，最多只是脂肪的累积，而对于身体发育没有任何好处。因此，适当锻炼强加给小孩是有帮助的。
到医院看医生。如果上面两种方法在一定的时日还是无法让你家小宝宝强壮起来，提醒你得去看下医生了。说不定宝宝缺乏某方面的元素，影响迟缓了小孩的成长。
注意事项
孩子从小的成长决定一生的健康。因此，从小孩子营养不良，值得大人重视。
小儿营养不良影响孩子发育家长该怎么办
很多小孩子都喜欢挑食，但挑食是一种不良的饮食习惯，对他们健康成长造成不利影响。有的小孩子因挑食而营养不良，不仅体重比同龄人轻，而且智力、免疫力、运动能力都比同龄人差，这让他们的父母非常头痛。小儿营养不良是怎么回事？
小儿营养不良是指摄食不足或食物不能充分吸收利用，以致能量缺乏，不能维持正常代谢，迫使肌体消耗，出现体重减轻或不增，生长发育停滞，肌肉萎缩的病症，又称蛋白能量不足性营养不良，多见于3岁以下的幼儿。
调查资料显示，当孩子情绪不佳，发生异常变化时，应疑及体内某些营养素缺乏。
如孩子变得郁郁寡欢，反映迟钝，表情麻木，多提示体内缺乏蛋白质与铁元素，应多给孩子安排一些水产品，肉类，奶制品，畜禽血，蛋黄等高铁、高蛋白食品。
若孩子忧心忡忡，惊恐不安、失眠健忘，可能表明休内B族维生素不足，此时补充一些豆类、动物肝、核桃仁、土豆等B族维生素丰富的食品大有裨益。
如果情绪多变，爱发脾气，这些甜食过多有关，医学上称为“嗜糖性精神烦躁症”，除减少甜食外，多安排点富含B族维生素的食物大有必要。
至于固执创任性，胆小怕事，则可能维生素A、B、C与钙元素不足，故动物肝、鱼、虾、奶类，果蔬等食物便成为必吃食品了。
小儿营养不良表现如下：
营养不良患儿发育迟缓，身材矮小，皮肤毛发无光泽，黏膜苍白，体重不增加甚至减少。临床上还将营养不良病人分为消瘦型和水肿型。
消瘦型：皮肤松弛，皮下脂肪减少，变薄无弹性，头发枯黄，大便频而量少有粘液。患儿的智能及动作均有不同程度迟缓，体温低于正常，脉搏慢，血压偏低。
水肿型：轻者仅有皮下水肿，重者可有生殖器、上肢、腹部及颜部凹陷性水肿（压之有凹陷），少数患儿可有胸腹腔积水，少数人还可出现皮肤紫瘢。本型患儿以体重突然增加为水肿的可靠标志。
由于长期营养不良，患儿还可以出现各种并发症，如佝偻病、各种感染、腹泻、中耳炎、肾盂肾炎等等。化验检查可发现患儿有贫血征象。
清楚小儿营养的情况，积极地进行治疗。那么，小儿营养不良怎么办？
因为疳症主要是喂养不当或挑食、偏食引起的，所以减少疳症的发生主要靠家庭预防，年轻父母应做到以下4点：
1、执行合理的生活制度：保证睡眠充足，培养良好的饮食习惯，防止挑食、偏食，不要过多地吃零食。经常带小儿到屋外，利用天然条件，呼吸新鲜空气，多晒太阳，常开展户外活动及体育锻炼，增强体质。
2、定期健康检测：定期检查孩子各项生长发育指标，如身高、体重、乳牙数目等，早期发现小儿在生长发育上的偏离，尽早加以矫治。
3、合理喂养：提倡母乳喂养，尤其对早产和低体重儿更为必要。不能母乳喂养要尽量采用牛奶及乳制品，以保证摄入足够的热能和优质蛋白质及脂肪。不应单独依靠淀粉类为主食，因为它们缺乏优质蛋白质和必需氨基酸。按时添加辅食，保证必需的维生素、矿物质和热能。
4、积极防治疾病：积极预防治疗各种传染病及感染性急病，特别是肺炎、腹泻，保证胃肠道正常消化吸收功能，腹泻时不应该过分禁食或减少进食。腹泻好转即逐渐恢复正常饮食。
中药治疗
（1）黄鳝鱼1条，鸡内金10克。将黄鳝鱼清洗干净，然后去除内脏并切成块，再将黄鳝鱼和鸡内金放入锅中蒸熟。
（2）红薯叶30克，鸡内金10克。将食材放入锅中加水煮汤，煮熟后给小儿服用。
（3）人乳 麦芽。将食材放入锅中煮汤，煮熟后给小儿服用。
（4）山楂数个，红糖少许。将食材放入锅中煮水给小儿服用。
（5）鹅不食草3克、猪肉少许。将食材放入锅中蒸熟给小儿吃。
（6）金不换草60克、豆腐两块。将食材放入锅中蒸熟给小儿吃。
怎样分辨孩子是矮小症还是营养不良呢？
概述
我现在觉得我家的孩子有点长不高的现象，现在都已经有五岁大了，但是身高才有90厘米，我刚开始有点怀孕孩子是由于营养不良的因素导致的现象，因为孩子这么大了，一直都不爱吃饭，每次吃饭的时候都会觉得很舒服，老是想用各种借口来逃离吃饭的时候，但是过后我在网上看到说孩子的身高矮小的话还有可能是患上了矮小症这种疾病，那么我想知道怎样分辨孩子是矮小症还是营养不良呢？
怎样分辨孩子是矮小症还是营养不良呢？
如果孩子是由于营养不良所出现的症状的话，那么是有度的，不至于会这么的矮小，五岁的孩子正常的身高应该是在以上才是正常的，如果五岁的孩子还在厘米的话，那么显然是不正常的。
期间要注意观察孩子的症状，如果发现孩子会有身高矮小的现象，就要及时的给孩子做个身体检查，看看孩子是不是属于矮小症，那么在做检查的时候则需要给孩子做个头颅平片、内分泌功能试验等检查。
如果是属于矮小症疾病的话，那么就要及时的给孩子做治疗，治疗的时候建议采用芳香酶抑制剂等方面的激素药物来给孩子做治疗，同时也要给孩子提高对身体锻炼的意识，让孩子一边治疗一边锻炼身体。
注意事项
多给孩子做跳高的运动，这样是可以快速增高的，同时也要在这个时候给孩子吃一些有营养的食物，特是蛋白质含量比较高的食物，让孩子多吃一些牛奶或者是骨头汤，来增加骨骼的发育。
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