宝宝视觉发育的重要阶段与婴幼儿视力发育水平：（国外资料）
6个月：0.1——0.33
12~18月：0.2——0.4
18~2岁：0.2——0.8
2岁~2岁半：0.33——0.8
2岁~3岁：0.5——1.0
已有研究表明：人类自出生后一段时期内继续经历视觉发育过程，由不成熟发育至成熟，一般认为这一过程持续到12岁左右。
出生至半岁发育迅速；2~3岁是小儿视觉发育的关键期。可朔性比更大年龄儿童要强。从这一点看，从小保护孩子的视力，养成良好用眼习惯，预防眼病和眼睛的意外伤害至关重要。
那些眼病威胁儿童视觉发育？
1、先天白内障：
2、先天青光眼：
3、斜视：
4、屈光不正与屈光参差
5、弱视
6、其他异常：异常出生史、脑损伤、眼底及视神经发育异常等
婴幼儿早期视力检查的意义
早期视力检查简单而又重要，可以尽早发现影响视觉发育的因素；
1、对视力乃至生命构成威胁的眼部疾患；
2、对双眼视觉发育构成威胁的眼部异常：斜视、弱视、屈光参差、高度屈光不正；
3、其他影响视力正常发育的眼部异常：先天白内障、角膜混浊、上睑下垂等；
4、以求尽早帮助孩子、指导家长和老师帮助孩子；
5、使永久性视力损害减少到最小程度；
6、使视力低下儿童在成长过程中得到更有效的帮助。
保护孩子眼睛，家长能做到的
刚才谈到2~3岁是小儿视觉发育关键期，那么小宝宝能配合进行检查吗？家长怎样才能在这方面做好这件事呢？我们看到3岁宝宝已经有部分视力能达到1.0，也就是说，已然可以进行“E”字表的检查了。那末不会看“E”字表的宝宝还可以用图形视力表或条栅视力表等其它检测工具。如能早期发现，如弱视的治疗要在早期进行，最晚不要超过12岁。其实弱视没有器质性病变，以功能障碍为主。3岁宝宝视力＜0.6；4岁宝宝＜0.8，就应该及时看眼科医生。这时正是矫正弱视的最佳时间段。
家长的职责：
1、定期带宝宝去正规医院眼科进行视力检查（1岁以上就可以）；12岁以下一定要配合医生进行散瞳验光，因为这是最科学的；
2、了解了小儿视觉发育特点后，2岁以内的宝宝尽量不看电视，家长应以身作则；
3、眼科的世界学术大会上许多学者发现，中国和东南亚的孩子发生近视而戴眼镜的要比西方多得多。原因虽不明确，但是大家感觉前者这些孩子要用功的多。目前我国这种应试教育下的教育模式迫使家长在孩子还很小时就开始了竞争。如：几个月龄就长时间看图认字、早期学钢琴看五线谱等，孩子累呀！妈妈应该带宝宝走出家门，走进大自然，看远方、看绿树……，依据孩子的年龄，让他们的眼睛也有劳逸结合。
4、如果发现小宝宝歪头看物，应提起注意。6个月以内除到儿科检查是否有斜颈以外，还要去眼科排出视觉障碍。
5、日常护理：预防意外伤害。我们知道新生儿不会眨眼，就要勤剪指甲，当他挥舞小手时以免误伤眼睛；宝宝的活动环境一定要安全；每天为宝宝洗脸时，用具要专用，每天消毒；患眼疾时及时看病。玩捉迷藏时不应长时间遮盖宝宝眼睛。
视力保健的相关知识
1、正常的视觉环境对婴幼儿视觉发育过程至关重要；
2、新出生宝宝的室内一定不能挂窗帘。应在朝向阳光的屋内，使光线明亮；
3、新生宝宝在夜间睡眠时可以有较弱的灯光，让宝宝有一个适应的过程，也便于新妈妈观察宝宝的睡眠和夜间的护理。大一点后要培养孩子关灯睡觉习惯，有研究发现：在夜间长期开明亮灯光睡觉时宝宝近视发生率提高。
4、培养宝宝的良好用眼习惯（适宜的光线、适宜的用眼时间、正确的坐姿等）；
5、注意营养均衡。要警惕过于甜酸的食物可促进近视的发生；
6、不要忘记增强体质，多进行户外活动是有效预防近视眼的措施。
最后还要强调，近视眼发生原因至今尚无确切的定论。与多种因素有关：如遗传、发育、营养、外部环境、早期长时间用眼等。
家长要知道的秋冬宝宝的保湿护肤攻略
秋天来了，随着天气变凉，孩子汗腺和皮脂腺的分泌明显减少，使皮肤表面水分散失过多，容易导致宝宝的皮肤干燥，脱皮。我们该如何防止宝宝皮肤皲裂，出现红脸蛋呢？首先：要每天为孩子洗澡。许多年轻妈妈认为，经常给孩子洗澡，容易导致皮肤水分流失，会让皮肤变得更加干燥，其实不然，经常洗澡不但可以使皮肤的角质层软化，增加保湿效果，而且还可以除去鳞屑和皮肤表面的刺激物，会使宝宝感觉很舒服，另外还给家长提供了一个难得的亲子机会，这将有利于宝宝的健康成长。因此，不管什么季节都应该每天为宝宝洗澡。在给宝宝洗完澡后，趁着宝宝皮肤尚潮湿时，就给孩子的四肢外侧、躯干外侧等皮肤容易干燥的部位涂上婴儿专用润肤品，比如英国小树苗薰衣草抚触润肤油，这种润肤油，天然温和、无香精，蕴含100%天然植物性滋润精华油。其次，选择适宜的洁肤洗浴用品和润肤用品。洗澡时不要使用碱性，脱脂性强的香皂和浴液，最好使用专门为婴儿设计和生产的婴儿浴液。比如英国小树苗柔嫩沐浴露，特别添加天然燕麦精华，滋养又抗敏；弱酸性配方，呵护肌肤天然平衡；温和无泪配方，不刺激娇嫩双眼，即使新生儿和敏感肌肤也能安心使用。润肤品中，可以选用英国小树苗倍润长效保湿霜，它是专业的婴童护肤产品，蕴含天然乳木果精华、角鲨烷与尿囊素的三重滋润成分，滋润、保湿、防皲裂多效合一，温和无刺激，即使新生儿和敏感肌肤也能安心使用。
产品特色：1、蕴含天然乳木果精华、角鲨烷与尿囊素的三重滋润成分，高效吸收，持久滋润，令肌肤倍感滋养柔润2、添加丰富维他命E，有效预防肌肤干燥皲裂3、萃取天然洋甘菊和金盏花精华，阻隔外界刺激，呵护娇嫩肌肤4、能有效舒缓湿疹，皮肤干燥粗糙，口水刺激等原因造成的各类皮肤问题5、成分天然，无香精，即使娇嫩的新生儿以及敏感肌肤也能安全使用使用方法：轻柔涂抹于宝宝的小脸和其他易干燥部位。第三：饮食要搭配合理，营养均衡，多让宝宝喝水。宝宝的饮食要力求丰富多样，搭配合理，营养均衡，另外秋季干燥，要记得让宝宝多喝水，以保持皮肤新陈代谢所需的各种维生素和营养物质，减轻皮肤干燥。第四：：宽松舒适的内衣。宝宝的内衣最好选择柔软的纯棉面料，要宽松舒适，经常保持清洁卫生。第五：保持室内适宜的湿度为了防止室内干燥，在室内可以晾一些潮湿的衣服、毛巾；在地面洒水，还可以使用加湿器等，增加空气中的水分含量，增强人体的舒适度。秋冬季节，宝宝柔嫩的肌肤更需倍加呵护，英国小树苗荟萃了大自然植物精华，给每一位宝宝带来健康润泽的肌肤，让妈妈更放心。
这些食物多吃有助保护宝宝视力
铬
铬能维持眼睛晶状体渗透压的平衡。若铬摄入不足，则眼睛晶状体的渗透压难以平衡，晶状体就鼓出变凸，致使眼球屈光度增加而成为近视眼。加工过细的精米白面可丧失80%的铬。孩子长期只吃精细食物，会造成机体缺铬。而铬主要存在于粗粮、红糖、牛肉、酵母等食物中。
钙
钙能消除眼球紧张、预防近视。青少年的视力经常处于视疲状态，所以缺钙很有可能形成近视眼。在普通食物中，虾皮含钙量很高，黄豆、牛奶、酥鱼、豆腐和油菜等也含有丰富的钙质。
锌
锌可提高近视患者的视力。眼内许多代谢酶都与锌有关。一旦缺锌，眼睛会出现房水减少、眼组织抗氧化能力降低等现象，严重的会引起视网膜病变、视神经萎缩。锌在动物性食品中含量丰富，瘦肉、动物内脏等都是锌的良好来源，大白菜也是锌的很好来源。
硒
硒对视觉器官的作用极为重要。视网膜细胞、虹膜和晶状体中均含有丰富的硒。调查资料证实，凡是视力不好的孩子，在采取补硒的方法治疗1年以后，视力的好转率可达85%。原来，硒能防止自由基对视网膜的损害，保护视力。
海参是硒含量最高的食物之一。海产品、动物内脏、瘦肉、谷类、奶制品、蘑菇、大蒜等含硒量也很高。
维生素
叶黄素摄入过少，导致视力退化。叶黄素属于类胡萝卜素，新鲜的绿叶蔬菜和柑橘水果中含量丰富。叶黄素对视网膜的黄斑(黄斑是人眼睛看东西的重要部位，相当于照相机的底片，底片变坏，不能感光，无法清晰成像。黄斑变性，视力下降，直至视力丧失)有重要保护作用。
维生素B1是视觉神经的营养来源之一。维生素B1不足将影响眼睛角膜、曲光调节肌的正常功能，导致视力减退。在粗加工的米面、杂粮、豆制品、动物内脏和瘦肉中，维生素B1含量比较多。
(责任编辑：李珊珊)
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