1、 给宝宝穿上贴身衣物
一件柔软的贴身棉衣，不仅能够吸汗还可以让空气保留在皮肤的周围，不容易让宝宝生病。
2、穿衣要适量
如果穿的套太多，宝宝一活动就会很容易出汗，而衣服被汗液湿透之后就会容易着凉。但是6个月内的宝宝在冬天外出的时候还是应该多穿衣服的。想要知道宝宝穿的多还是少，可以经常摸摸他们的手脚，不凉就说嘛是暖和的。
3、给宝宝一件轻薄的小棉衣
棉衣是一件很好的东西，既挡风还保暖，多穿几件活动也很方便。而且没有多余的空间吸收暖空气，比厚的外衣好多了。
4、绒衣绒裤不要贴身反穿
绒制的衣物都是采用绒针织布制作的，会很柔软，保暖性也很好。如果反着穿的话，那么这些绒毛就会很容易因为汗液而变得发硬，若是洗涤的时候再用力的揉搓，保暖作用就会减弱了。
5、宝宝的毛衣要选购儿童专用毛线
在给宝宝选购毛衣的时候，质地首先是最重要的，其次不要选择含有马海毛的毛衣。因为这样的毛衣会很容易脱毛，会被宝宝吸入气管里。
6、保持宝宝袜子的干爽
如果袜子潮湿就会使袜底发亮，引起宝宝感冒，所以宝宝一生下来就是要穿袜子的，冬天应该选择棉质的或者样貌的袜子，而且对于脚部也有保护的作用。
7、鞋子的面料和大小要合适
鞋子稍微宽松一些是好的，如果质地是棉的那么穿起来就会很柔软，而且具有很好的保暖性。
8、头上要带帽子
帽子的厚度可以随着气温的变化而变化，但是不要选择有毛边的帽子，因为会刺激宝宝娇嫩的皮肤。
9、不要经常带口罩或者用围巾护口
经常戴口罩会让宝宝的上呼吸道缺乏对冷空气的适应性，缺乏抵抗能力，而用围巾围口，则很容易使围巾中的细菌进入宝宝的上呼吸道，诱发哮喘等。
为了宝宝的健康，一定要注意他们外出时候的情况噢。
(编辑：珊珊)
宝宝外出如何预防感冒
最近气温持续下降，虽然已经立春，但又像是回到了冬天。对于宝宝而言什么季节都一样，喜欢外出玩，而妈妈们则担心宝宝被冻着，就不让宝宝出去玩。那么，外出时该如何预防宝宝感冒呢?下面为各位妈妈介绍几个实用的育儿方法。
宝宝外出如何预防感冒一件保暖内衣能够紧紧的锁住身体的热量，让宝宝不受到冷空气的袭击。
棉衣是一件很好的东西，既挡风还保暖，多穿几件活动也很方便。而且没有多余的空间吸收暖空气，比厚的外衣好多了。
如果穿的套太多，宝宝一活动就会很容易出汗，而衣服被汗液湿透之后就会容易着凉。但是6个月内的宝宝在冬天外出的时候还是应该多穿衣服的。想要知道宝宝穿的多还是少，可以经常摸摸他们的手脚，不凉就说嘛是暖和的。
如果袜子潮湿就会使袜底发亮，引起宝宝感冒，所以宝宝一生下来就是要穿袜子的，冬天应该选择棉质的或者样貌的袜子，而且对于脚部也有保护的作用。
帽子的厚度可以随着气温的变化而变化，但是不要选择有毛边的帽子，因为会刺激宝宝娇嫩的皮肤。
要如何预防宝宝感冒是有穿衣技巧的，并不是说穿得多就一定好。妈妈们要注意，为了自己宝宝的健康，一定要多注意宝宝外出的衣服，预防宝宝感冒。此外还要多了解相关的育儿知识，以保障宝宝的健康成长。
宝宝冬季如何预防感冒？
感冒又开始“发威”了，最近这段时间，来医院就诊的感冒患者明显增多，尤以老人和孩子居多，而且不少是一家人齐齐上阵看感冒。为什么有这么多人受感染?专家介绍，这一定程度上缘于患者不注意一些“生活细节”。
细节一：感冒病毒在门把手上可存活2天
你知道感冒病毒在门把手和遥控器上可存活几天吗?最近有研究人员发现，通常能存活两天甚至更长时间，而研究还发现，一些患者经常接触的区域，比如冰箱门和门把手有40%的几率留有感冒病毒。
耳鼻喉专家曾经做过的一个研究证实，患有感冒的客人离开宾馆后，宾馆房间内的电视机遥控器、电源开关上依然留有大量感冒病毒。下一位入住这个房间的客人可能因此患感冒。
这也就是说，如果你家里有感冒患者，那么请尽量别接触门把手、遥控器等多人频繁使用的物品。诸如此类的物品还有电灯开关、浴室里的水龙头、电话机等等。
细节二：感冒了别与人近距离接触
有个三口之家，妻子先感冒了，却抱着孩子做一些亲吻等亲近性动作，继而孩子也感冒了，而丈夫也不知情，抱着孩子逗着玩，结果三人不得不上医院看感冒。医生说，家人如果有感冒，一定要尽量避免与孩子近距离的接触，比如亲吻孩子脸蛋、与孩子口对口说话等等。
细节三：保暖过了头也要患感冒
婴幼儿为何容易患感冒?孩子年龄小，身体抵抗力弱固然是原因。但更多则是人为造成的，比如保暖过了头。
最近天气开始变冷了，一些年轻的父母以为孩子太小会怕冷，便给孩子穿上了小棉袄加外套，保暖过头了。其实这是好心办坏事，反而更容易招致孩子感冒，小孩本来就好动，新陈代谢也快，衣服过多过厚，小孩就容易出汗。汗水变凉后，湿湿地贴在小孩的皮肤上，很容易着凉。所以，家长应根据气候变化适当地为孩子增减衣服，而不是衣服越多越厚就越保险。
细节四：“洗手”是最好的预防办法
手是呼吸道病毒传播的主要途径之一。预防流感，当务之急就是勤洗手。应该尽量用温水或热水洗手，使用肥皂时，不仅要涂抹手指和手掌，还要涂抹指甲下部、手腕周围和指缝之间。双手互相揉搓足够长时间后再用清水洗净。办公室的同事或家里人患感冒时，其触及的电话、门把手、遥控器以及毛巾等都有可能沾染上流感病毒，因为流感病毒除了经空气、唾液、飞沫传播外，感冒患者摸过的东西也是很重要的传染物，并且病毒可在这些物体上存活达数小时。所以养成勤洗手的好习惯，就可以减少病毒在手上停留的时间，避免感染。
细节五：勤开窗，多喝水
空气不流通，没有新鲜空气置换，若有感冒者，房间里的病毒数量肯定不少，在这样的环境里，病毒很容易被呼吸入体内。时不时打开窗户，让空气流动起来，把病毒驱散，以减少感冒传播的机会。多喝水有助保护皮肤黏膜屏障，也有助于身体排出代谢废物和毒素，所以每天至少应喝8杯水。
冬季已经来临，老年人要适当锻炼，增强身体对寒冷的抵抗力。还可以加强自身耐寒锻炼，比如经常用冷水洗脸洗鼻，增强机体适应寒冷气候的能力。
(编辑：滕清娜)
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