久久健康网编者按：宝宝前一秒还冲着你卖萌，下一秒小脸就严肃起来了，两眼发呆，抬起小屁屁不时发出“嗯……嗯……”的声音。这样的场景，妈妈们一定不陌生吧？
“拉臭臭”是宝宝重要的任务，娇嫩的肠胃和尚未发育完全的各项身体机能让宝宝的小臭臭“说来就来”。你可别小瞧了宝宝的便便，它是个聪明的“健康指示器”，由食物从口，到咽喉，再到肠胃一路“变身”，探寻了身体内部的各种器官的健康状况后才开开心心的跑出来~在宝宝还不会说话的时候，妈妈们千万要仔细聆听这“臭臭的语言”。
臭臭的语言系列一：我们都是健康便！
墨绿色的胎便
胎便是宝宝来到世界上大概6-12个小时后拉出的第一坨便便，即便他什么都不吃，也会排出没有臭味、状态粘稠、颜色近墨绿色的胎便。这是宝宝与生俱来的东西，并且很难洗净，有经验的老人会告诉孩子的父母，头几天一定要包纸尿裤而不是尿布~
黄绿色的“青春期”便便
所谓“青春期”便便，其实也就是便便的过渡时期所呈现的性状，这种在“成熟”与“未成熟”之间的便便往往呈黄绿色，在吃奶后2-3天之后开始进入这一阶段。
母乳变身金黄色的软糊便
母乳中含有可溶性纤维素——低聚糖，因此大部分宝宝不会有硬硬的情形，也不会有明显臭味，呈金黄色；一般母乳喂养宝的“金黄便”带有少许酸味且没有泡沫。大便的频次也较为弹性，少则2-4次，多则5-8次，但随着宝宝月龄的增加，解便次数会逐渐减少。相较于食用配方粉的宝宝，母乳喂养宝大便较稀，次数较多，这都是正常现象。只要宝宝精神及吃奶情况良好，体重增加正常，就不要担忧。
配方奶变身土黄色的硬膏便
用配方奶喂养的宝宝大便较少，通常会干燥、粗糙一些，稍硬如硬膏，或者也可想象成牙膏。如果消化没问题，通常会是土黄或金黄色，略带一些酸臭味，每天排便1-2次是比较正常的频次。
添加辅食后 便便似成人
宝宝6个月大之后，爸妈就会为他/她逐渐添加辅食，以适应成人后的食物。此时宝宝的便性也会慢慢接近成人，开始变得颜色较暗，比花生酱略稠一些。哪怕是便便，都在告诉你宝宝长大了呢~
臭臭的语言系列二：我们生病啦！
但是除了以上那些“正常的便便”之外，同样有一些便便的性状是在向我们警惕宝宝的健康状况：
酸味泡沫便
这样的便便格外偏稀，大便中有大量泡沫，带有明显的酸味。如果是已经添加辅食的宝宝，则是食物中淀粉类过多所致，如对米糊中的糖类不消化所引起。
臭鸡蛋便
我们都知道，鸡蛋中含有丰富的蛋白质，因此如果宝宝的便便让你闻起来很像个臭鸡蛋，则明显是宝宝的蛋白质摄入过量，或对蛋白质消化不良。此时爸妈应注意是否配奶浓度过高，进食是否过量。如已给孩子添加蛋黄、鱼肉等辅食，则可考虑适量减少添加此类辅食。
油性大便
粪便呈淡黄色，像油一样发亮，在尿布上或便盆中如油珠一样可以滑动。这表示食物中脂肪过多，需要适当增加糖分或暂时改服低脂奶等。
臭臭的语言系列三：怎么办，我出不来…
不管便便是健康的还是不健康的，它都会跑出来跟妈妈们说两句，好让你知道宝宝的哭闹是因为什么。可如果有一天它失踪了……
事实上，这种现象极有可能出现在喝配方粉的宝宝中。目前市面上配方奶粉中的蛋白质，多由酪蛋白与乳清蛋白按照一定配比组成，而酪蛋白很容易与钙质结合，产生大量不能溶解的钙皂，引起便秘。因此，妈妈可考虑为宝宝选择像嘉宝奶粉那样含有纯乳清蛋白的配方奶粉，同时，像嘉宝奶粉中采用的“舒适”蛋白技术可以将奶粉中含有的大分子蛋白水解成小分子，使宝宝更容易消化与吸收。
关于宝宝记忆力的奥秘 你了解多少？
奥秘1：以无意记忆为主
3岁前的宝宝的记忆大多数属于无意记忆，也就是说他对事物的认识和记忆，往往是在无意识中进行的。因此，这时候宝宝的记忆带有很大的随意性，没有明确的目的和意图，甚至于是你让他记什么，他就记什么。
奥秘2：以机械记忆为主
3岁前的宝宝因为大脑还未发育完全，理解能力较差，当他们对记忆的事物不了解时，就只会死记硬背，进行机械记忆。这就是为什么宝宝可能会很多歌曲和儿歌，但是对歌词和儿歌的意思并不理解的原因。
奥秘3：偏重于形象记忆
3岁前的宝宝，尤其在学会说话之前，他的记忆就像在照相，所记忆的内容大多是事物的形象。因此，直观、形象、有趣味的事物往往能够吸引宝宝的兴趣和注意力，让宝宝自然而然就记住了。
奥秘4：容易受情绪影响
3岁前宝宝的记忆富有情绪色彩，特别容易记住那些令他愉快或悲伤的情景或事物。在听故事、儿歌时，宝宝往往特别容易记住其中最有感情的那些句子，还有一些形象生动的词语，都能引起宝宝情绪上的反应。
奥秘5：记得快，忘得快
3岁前宝宝记忆的内容在头脑中保留时间较短，一般不会超过一年。据研究表明：宝宝见过的事物重新出现在眼前时，1岁以内的宝宝只能认得几天以前的事物;2岁左右的宝宝只能认得几个星期以前的事物;3岁左右的宝宝可以认得几个月以前的事物。宝宝见过的事物不在眼前时，1岁以内的宝宝不能回忆起来;2岁左右的宝宝可以回忆几天以前的事;3岁左右的宝宝可以回忆几个星期以前的事。
母婴频道专家提醒：宝宝的大脑，是一个我们不可猜测的地方，里面到底储存了什么，我们无从知道。有时候他能够记住看到过的东西，可有时候跟他说了什么话，他却忘得一干二净。小编这里推荐：十一坊新西兰海藻油软胶囊 http://www.120top.cn/goods-471.html? source=9939-mh可促进视网膜光感细胞的成熟，增进大脑细胞之发育，可加速骨骼增长，维护骨骼健康
(编辑：苗皓)
关于宝宝科学补钙的原则 你了解多少？
(一)胎儿期储钙不足
母亲妊娠期钙和(或)维生素D摄入不足，早产/低出生体重、双胎/多胎等，致使胎儿期钙储存不足以致婴儿出生早期钙缺乏。
(二)母乳喂养期母亲钙摄入不足
哺乳期母亲摄钙量不足，导致乳汁含钙量低。
(三)辅食添加不当
婴幼儿生长发育迅速，对钙的需要量较多。1岁左右的婴幼儿，由于奶制品量减少，添加辅食过于精细，虽然膳食结构多样化但缺少营养丰富的乳制品和豆制品，这样宝宝每日摄入的钙就会出现不足。或用果汁、碳酸饮料挤占奶类摄入而影响钙摄入。
(四)幼儿期膳食结构不合理
我国儿童钙摄入少是因为膳食结构不合理，含钙较高的牛奶，大豆等摄入相对较少。从营养学看大概钙摄入量低于推荐量的80%后才会出现缺钙。此外，由于食物中还含有许多影响钙吸收和生物利用的因素，比如膳食中食盐含量高或是吃了大量蛋白质，钙就很容易从尿中丢失。菠菜、油菜以及谷物的麸皮等食物中含有大量草酸或植酸影响到食物中钙的吸收。
(五)维生素D缺乏
人体维生素D的主要来源包括内源性—母胎转运和日光照射;外源性—食物，如肝、蛋、乳类等，但含量有限，尤其母乳含量极少。维生素D 缺乏的主要原因是日照不足(机体通过皮肤转化的天然维生素D减少)和摄入不足，早产和双胎宫内储备不足，疾病因素影响吸收障碍等。如果宝宝不能坚持到户外活动，运动量下降，代谢水平降低，对自然钙的吸收减少。此外，维生素D受体的基因在不同人群之间有很大差异，也就是说，一部分人天生就容易出现维生素D缺乏症状，所以这些宝宝缺钙一般会比较明显。
(六)其他因素
包括自然环境的污染、大气中的烟雾、可吸入颗粒使透过大气层的紫外线减少，造成内源性维生素D合成障碍。饮水中植酸、氟含量超标也易导致骨生成障碍。许多疾病如吸收不良综合症、乳糖不耐受、肝硬化、慢性肾功能衰竭、糖尿病等均会不同程度地影响钙的吸收。某些激素、药物(抗癫痫药物)以及机体自身状态不良等因素也会影响人体对钙的吸收。
补钙时，一定要注意把合理膳食和充足的户外活动结合起来。另外补钙应当在医生的指导下进行，而且时间不宜过长，动态地观察各项指标及其临床的变化，而不是一味的依靠药物。根据中国营养学会推荐每日膳食中钙的供给量，半岁之内的宝宝每天需要约300毫克钙，6个月以上的婴儿每天应摄入400毫克钙，所以从理论上讲，在这一期间只能少量补钙(-100毫克)。1-3岁孩子每天应摄入600毫克钙。通常在这一年龄范围，每日补钙量不超过200毫克比较安全。
母婴频道专家提醒：钙是人体中最重要的元素之一，它参与人体很多机能代谢，尤其对宝宝而言，补充足够的钙对缺铁性贫血、缺锌等常见病的预防和治疗均有明显的作用，小编这里推荐 ：嘉荷牌牛乳复合胶囊(富含钙
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(编辑：苗皓)
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