婴儿消化不良吃什么?8种食物助消化


婴儿消化不良吃什么?8种食物助消化

  宝宝消化不良,可以选择以下食物给宝宝吃:

  1、酸牛奶:先将牛奶加5~10%蔗糖煮沸消毒,待奶液冷却后,徐徐滴入乳酸液(按每100毫升牛奶加5%的乳酸液5毫升),边加边搅,使成细颗粒状即成。酸牛奶易于消化,适用于胃肠炎的患儿。

  2、淡茶水:取红茶少许用开水冲泡,每日4次,因茶内含咖啡因、鞣酸等,具有兴奋、强心、利尿、收敛、杀菌、消炎等作用,对急性胃肠炎有疗效。

  3、脱脂奶:将牛奶煮沸,待冷却后除去脂肪膜,再煮沸余乳,再冷却后去脂肪膜,如此反复3次即可。脱脂奶适用于呕吐、腹泻、痢疾等患儿。

  4、苹果:苹果既能止泻,又能通便。其中含有的鞣酸、有机碱等物质具有收敛作用,所含果胶可吸收毒素。对单纯性的轻度腹泻,单吃苹果可止泻。苹果中含纤维素可刺激肠蠕动,加速排便,故又有通便作用。

  5、西红柿:含有丰富的有机酸如苹果酸、柠檬酸、甲酸,可保护维生素C,使之在加工烹饪过程不被破坏,增加维生素的利用率。西红柿中还含有一种特殊成分——番茄素,有助于消化、利尿,能协助胃液消化脂肪,番茄素还能抑制细菌和真菌的生长,可治疗口角炎。

  6、鸡肫皮又称鸡内金,为鸡胃的内壁。鸡肫含有胃激素和消化酶,可增加胃液和胃酸的分泌量,促进胃蠕动。胃激素遇高热易受破坏,故以生食为佳。

  7、番木瓜:未成熟的番木瓜含有两种酶类,一种叫番木瓜蛋白酶类,一种叫番木瓜蛋白酶,可分解脂肪为脂肪酸,可促进食物的消化和吸收。

  8、白菜含有大量的粗纤维,可促进胃肠道蠕动,帮助消化,防止大便干结。

  中药调养:可以选择为宝宝煲粥、汤等方式

  1、橘皮:橘皮对消化的促进作用主要是其中含有的挥发油对消化道有刺激作用,可增加胃液的分泌,促进胃肠蠕动。

  2、麦芽(炒):行气消食,健脾开胃。用于食积不消,脘腹胀痛,脾虚食少。

  3、山楂:消食积,开胃、散瘀滞。用于消化不良、食欲不振。

  4、藿香:化湿和胃,祛暑解表

  5、佛手:消食开胃,芳香理气,健胃止呕。用于消化不良,舌苔厚腻。
 

宝宝消化不良吃什么?6种食物不利于宝宝消化

宝宝消化不良吃什么呢?首先,爸爸妈妈要知道哪些食物是幼儿不易消化的,这样就可以避免造成孩子不消化了哦。如果,孩子出现了消化不良的现象,也是可以通过饮食来改善的哦。快来看看小编的推荐吧。

宝宝消化不良吃什么

胡萝卜汤:功能健脾消食,下气和中。本膳用胡萝卜,富含维生素(维生素食品),尤其胡萝卜素A的含量特别多,还有较多的维生素B2、叶酸(叶酸食品)等,被称为平民人参(人参食品)”。其味甘、性平,有健脾化滞、润燥明目等功效,可治小儿脾胃虚弱所致的消化不良。

粟米山药粥:功能补脾益气,安神滋阴。本膳用粟米,有补益脾胃、清热安神之功;山药,健脾胃,补气阴,利尿益肾。经常食用能防治小儿消化不良。

小米香菇粥:功能健脾和胃,消食化积。本膳用小米,健脾胃。鸡内金,能助消化。香菇,有健脾胃、助食作用。此粥大益胃气,开胃助食,常食可防治小儿消化不良。

山楂饼:功能健脾导滞,和胃助食。本膳用山楂,含大量维生素C和酸性物质,可促进胃液分泌,增加胃中酶类,从而助消化。山药健脾益气。

除此之外,又有哪些食物易造成宝宝消化不良呢?

宝宝不易消化的食物

油炸食品:像炸鸡块、炸薯条富含油脂和高脂肪,这两种物质堆积在胃里就会造成疾病。油脂在高温下会产生一种叫“丙烯酸”的物质,这种物质很难消化,孩子应该少吃或不吃油炸食物。虽然油炸食物难以消化又不健康,但偏偏是小朋友们喜欢的零食。建议妈妈们不妨用其他食物代替,可以用烘焙点心例如饼干、小蛋糕来作为零食给小朋友吃。

巧克力:小朋友大量食用巧克力不但会带来多余的热量,也容易给肠胃造成不适。而且3岁以内的小朋友是不适宜食用巧克力的。3岁之后的小朋友如果要食用巧克力,应该在饭后或饭前两小时吃为宜,而且每个星期只能吃1-2小块巧克力。

奶油土豆泥:土豆泥本来是好吃又健康的食品,不过不少妈妈为了让土豆泥的口感更加细腻,口味更吸引,在土豆泥中加入了奶油成分,而奶油正是难以消化的食物。对于乳糖不耐受的孩子来说,如果在土豆泥中加入牛奶、奶油、奶酪,都会让肠胃产生不适。

洋葱:洋葱、大蒜、韭菜这类食材富含各类营养素,对孩子的成长大有好处,不过这类食物的缺陷就是容易导致肠胃不适,比如胀气、腹部绞痛等。如果给孩子吃,要烹饪熟透,这样可以将造成肠胃不适的因素降到最低。

西兰花和卷心菜:除了洋葱,容易造成胀气的蔬菜还有西兰花、卷心菜这类十字花科蔬菜。西兰花和卷心菜富含大量维生素和膳食纤维,均是孩子成长必不可少的营养素,不过由于这类蔬菜含有高纤维,容易撑大胃容量,导致肠胃内多余气体的累积。妈妈在做这些蔬菜时,不妨先将这类蔬菜在热水中焯一下使其变软,这样便可以使产生气体的硫磺混合物失去作用。

豆类:豆类也容易引起消化不良。豆类所含的低聚糖如水苏糖和棉子糖,被肠道细菌发酵,能分解产生一些气体,进而引起打嗝、肠鸣、腹胀、腹痛等症状。所以当小朋友的肠胃出现不适时,应该不吃豆类,平时吃豆类或豆制食品也应该适量。

婴儿消化不良请问吃什么好

概述

我是一个年轻的妈妈大学毕业没多久就结婚了,今年3月份我添了一个可爱的宝宝。本来是一家人很幸福的过生活,可是因为我和我老公都比较年轻没有带孩子的经验而我们的父母都在外地请月嫂也不太放心宝宝就一直由我们两个小夫妻带着。最近也不知道宝宝是不是消化不良了总是吐奶还很喜欢哭闹,一点也不知道拿孩子怎么办才好呢。

婴儿消化不良请问吃什么好

今天就来分享一些经验之谈,婴儿消化不良可以吃些什么:.有些妈妈喜欢让孩子一直喝母乳能增强抵抗力,不过母体的健康状况也会影响孩子的身体情况。所以当妈妈生病时最好让孩子喝配方奶

婴儿的消化系统发育不成熟,胃酸和消化酶分泌的比较少。我们可以给宝宝适当的喝一些中成药物或者是肠道益生菌,促进宝宝的肠道蠕动增加大便的次数。定期给宝宝多喝水让宝宝多排尿

宝宝到了一定年纪就可以吃一些五谷杂粮和水果类食物。小米粥就是很好的食物,小米富含营养又容易消化最适合宝宝食用。水果中又含有丰富的维生素也可以对宝宝的身体有所好处

注意事项

很多宝宝在出世没多久都发生过消化不良的问题,像是吐奶、便秘这些。家长不用过于担心这些问题都会慢慢随着宝宝年纪增长而有所好转的。

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