拥抱对宝宝来说，是具有安全感的行为。喂奶时、换尿布时、哄睡觉时……从宝宝出生到五六个月，到六七个月，甚至更大，新手爸妈们到底应该如果抱宝宝，才能让他们舒适，而爸妈也觉得没有那么累呢？为此，小编特意为您请教了月姨和高级育婴师。
育婴专家：过早竖抱宝宝，影响脊椎发育
横
1-2个月宝宝
常见错误姿势
没托住头没托住腰
“前两天一直躺着，喂宝宝也是横卧，这两天准备出院，偶尔抱宝宝时总觉得没有月姨抱得好，宝宝在手上也不安分。”新手妈妈小李有些小苦恼。
具有8年月姨经验的月嫂观察后提醒，小李抱宝宝最大的问题是没有有效地托住宝宝的头部和腰部，也没有让宝宝紧贴妈妈的身体，“刚出生的宝宝颈椎比较软，头大、头重，身体比较软，所以重点是保护头部和腰部。”
【正确示范】
月嫂介绍，常见的抱新生儿的方法是，将宝宝的头放在左臂弯里，肘部护着宝宝的头，左腕和左手护背和腰部，右小臂从宝宝身上伸过护着宝宝的腿部，右手托着宝宝的屁股和腰部。这时候妈妈的臂弯就是一个小枕头，护住背部的脊椎，双手交握时正好在小屁股上形成一个重要的支撑点。
不同月份的宝宝抱的姿势不同
新生儿——横抱最佳
刚出生的宝宝全身都软软的，该如何抱？广州伊丽莎白妇产医院新生儿科主任李洁玲表示，1-2个月左右的宝宝，横抱是最佳姿势，同时尽量避免竖抱。横抱时，尽量让宝宝的脊椎与手肘保持在一个水平线上，这样有利于保护宝宝脆弱的脊椎。
这时候因为新生宝宝头占全身长得1/4，竖抱时，头部的重量全部压在颈椎上，而此时，宝宝的颈椎和脊椎都是较软的状态，一定要注意托着宝宝的头部，保护好宝宝的颈椎。(见图1)
图1
两三个月——竖抱时间不宜过长
两三个月的宝宝该如何抱？李洁玲表示，这个时候的宝宝体重与出生时已增长一倍，脊椎、骨骼等得到发育，妈妈们可采用正确的竖抱姿势抱宝宝了。妈妈在竖抱宝宝的时候，应一手托住宝宝屁股，一手支撑宝宝颈部，以保护宝宝头部和颈椎。
图2
图片2细节提示：让婴儿面朝成人坐在成人的一只前臂上，成人的另一只手托住婴儿的头颈、背部，让婴儿的胸部紧贴在成人的前胸和肩部。这时期的宝宝由于颈部和背部肌肉发育还不完善，虽可采取斜抱或者竖抱，但是竖抱的时间不宜过长。
4-6个月——面朝外视野更好
对于4到6个月的宝宝身体更加硬朗，可以有更多时间采用竖抱。详细的方法上文有介绍。吴佩慈的女儿是今年2月17日出生的，到现在也才4个月，身子还不能很好地直立，即使是需要竖抱也需要大人一手托着臀部，一手扶着腰部，让身子趴在大人身上才好。照片中吴佩慈的做法相当于勒紧宝宝的腰部，拎着宝宝走，明显不太恰当，自然就会招到网友的批评啦。
另外，这个年龄的宝宝不再总是睡觉，对外界的好奇心也越来越强。带宝宝外出时，如果他正巧醒着，让他面朝外抱着他，他会更平静、不容易苦恼。李洁玲主任示范正确竖抱宝宝姿势(图3)，此种竖抱姿势可让宝宝视线达到较佳，满足宝宝好奇观察外界的欲望。
图3
6个月以上宝宝
6个月以上的宝宝，可以尝试多种抱姿。妈妈可以根据不同的情况选择不同的姿势抱娃。比如说宝宝醒来时可以面向外竖抱，宝宝情绪不好时，可以面向里竖抱，宝宝困倦时可以躺在妈妈的臂弯里横抱。
利用妈妈胯部单手侧抱宝宝的姿势，在西方国家较为常见。因为西方妈妈一般体型较为胖，把宝宝的两腿岔开，侧坐在妈妈胯部，形成一个支撑点，一只手托住固定宝宝，让宝宝坐在妈妈胯部，会较为舒适，同时宝宝的视线也较为开放，所以妈妈宝宝都会比较好。但是这种侧抱宝宝的姿势适合6个月以上的宝宝。
为了安全着想，一般不建议妈妈们单手抱宝宝，如果宝宝配合较好，可以考虑在宝宝较大时再单手抱。
特别提醒
穿高跟鞋抱娃不安全
女性在穿着高跟鞋时整个身体的重心是向前倾的，此时若再抱个娃，重心会更向前倾，一不小心就会摔跤，对于宝宝来说，从一米高的地方摔下去时很危险的，后果可能很严重。所以为了宝宝的安全，建议妈妈们不要穿高跟鞋抱宝宝。
不同月龄的宝宝适合的水果不同
水果营养丰富、口感好，是宝宝健康成长必不可少的食物之一。那么宝宝什么时候可以吃水果呢?怎么吃?这可都是有讲究的。育儿专家指出，不同月龄的宝宝适合的水果不同。下面我们来详细了解一下：
不同月龄的宝宝适合的水果不同4个月左右应逐渐添加辅食，果汁或果泥。“在此之前，宝宝所需营养的主要来源是母乳，而此时的母乳不足以提供足量的营养物质。”为了保证宝宝的营养需求，除添加辅食外，此时可以给宝宝喝一些不同口味的果汁。而果泥建议使用苹果和梨，这两种水果相对比较温和，不容易伤害宝宝的肠胃。果汁最好是鲜榨并经过稀释的，可以在两餐奶之间喝。
5个月后，可适量吃一些水果泥。苹果、梨、猕猴桃、哈密瓜、西瓜等水果都是不错的选择，但一次不要吃太多，以半个勺尖的量为宜。给宝宝选水果时，也要注意与体质、身体状况相适宜。脾胃较弱、容易腹泻的宝宝最好少吃西瓜、香蕉等寒性水果;舌苔厚、便秘、体质偏热的宝宝，可以多吃一些梨、猕猴桃等水果;消化不良的应该吃熟水果泥。
9个月后，可以吃一些水果块。当宝宝长牙之后，就可以吃一些水果块了，这样可以锻炼他们的咀嚼能力，但不要太大，以免在吞咽时堵塞气管。等到孩子的齿龈长结实了，才能放心让他们吃水果。
半岁前后、季节交替时，最好别给宝宝吃生水果。半岁前后的孩子最爱生病，尤其是男孩。而季节交替时，肠道疾病的发生率非常高。此时应减少给孩子吃水果的次数，尤其是生水果。
芒果、菠萝等热带水果容易引起过敏，不宜让幼儿食用。“比如，芒果吃多了，孩子容易长湿疹。”罗永健说，可以把这些水果煮成水，再喂给宝宝喝，就能降低过敏几率。
掌握少量添加、仔细观察的原则。由于每个宝宝的肠胃功能发育情况以及个人体质不同，所以适合吃什么水果、吃多少，很不好界定。这就需要父母依具体情况而定。可先少给宝宝喂一些，观察其是否有腹泻、过敏等不良反应，再决定能不能喂。
母婴专家温馨提示：不同月龄的宝宝适合的水果不同。所以为了更好的保证宝宝的健康，我们在给宝宝吃水果的时候，要注意以上的事项。由于宝宝的月龄不同，身体发育不同，适合的水果是不同的。
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