1、当天来回的旅游
如果带宝宝旅游的地方是当天可以来回的，妈咪不妨自制一些粥和菜泥、果泥等断奶食品放入保鲜盒中带着。也可以带一些超市购买的小袋装婴儿米粉，每包25-30克，刚好够宝宝一顿食量，许多超市或火车站候车处等地方，都提供热水，用热水一冲就能给宝宝喂食。当然，如果妈妈不嫌麻烦的话，也可以自己带一些开水，用保温杯装着。
2、国内旅游
国内的旅馆和酒店很少会准备婴儿食品，所以爸爸妈妈可以从大人的饭菜中挑出面条、豆腐、软嫩的蔬菜等作为宝宝的辅食，不足的部分可以用开盖就能食用的瓶装婴儿食品来补充，或者一些用开水就能冲泡的婴儿食品。如果住在农家院这种地方，就可以借助农家菜园里的新鲜食材可以给宝宝现做辅食吃。
3、国外旅游
虽然不同的航空公司都会为婴儿准备不同品牌的婴儿食品，但为了防止宝宝的肠胃不适，最好准备一些宝宝常吃的国产断奶食品，旅途中会比较放心。对于稍大一些的宝宝，如果是从大人的饭菜中分一些给宝宝吃，一定要选口味清淡的食物，食物也要碾得细碎再喂给宝宝吃。
宝宝外带食物注意事项
1.不要给宝宝吃从来没有吃过的食物，如果宝宝对这种食物过敏，出门在外会很麻烦。
2.不要给宝宝吃膨化食品以及容易腹胀的食物，会让宝宝容易口干和不舒服。
3.不要给宝宝吃容易发生危险的食品，比如果冻、小颗的坚果等，容易呛住宝宝气管。
4.不要因为怕宝宝没有像在家一样吃饭而给宝宝吃太多，更不要吃得太杂乱，这样容易引起不消化和拉肚子。
5.如果外出时间长，在喂宝宝吃断奶餐前爸爸妈妈要试试食品是否还新鲜，不新鲜的食物一定要给宝宝吃。（99健康网（www.99.com.cn）专稿，如需转载请注明出处。）
带宝宝出游注意事项
带宝宝出游要注意什么呢?较小的宝宝不太适合远游，因为年龄小的宝宝抵抗力弱，出游容易生病。那么带宝宝出游要做哪些准备工作才能保证宝宝的出游安全呢?让亲亲宝贝小编告诉你吧!
带宝宝出游要注意什么呢?较小的宝宝不太适合远游，因为年龄小的宝宝抵抗力弱，出游容易生病。那么带宝宝出游要做哪些准备工作才能保证宝宝的出游安全呢?让亲亲宝贝小编告诉你吧!
宝宝出游的年龄
1岁以内的宝宝不适合远游，因为他们还不会走路，父母抱着他们长途跋涉可不容易。而且宝宝还小，抵抗力也弱，万一得了病也是很伤脑筋的。
一般情况下，1-3岁的孩子应选比较近的游线，可以选择在乘车4小时就能到达的景点;而3-6岁的孩子可以远游了，不过也不宜长时间乘车。
出游前的准备工作
带宝宝出游，想轻装简行是办不到的。出门前，宝宝的日用品一定要备齐，以防不时之需：围兜、手帕、湿纸巾、纸尿裤等，一个也不能少。建议混合喂养的妈妈们除带足奶粉外，还至少要带两个奶瓶，以便在不能及时清洗消毒时替换使用。
行李中还要为宝宝带上一两件他心爱的玩具、一本故事书、一点儿零食以打发在路上的无聊时光。每次出游，小枕头也是一大关键，因为宾馆提供的枕头普遍较高，不太适合小宝宝使用。如果是自驾出游，那么带上折叠手推车会使妈妈们轻松很多。当然，婴儿抱带也是个不错的选择。
最后，千万不要忘记为宝宝带上他们的常用药品，如感冒药、止泻药、止咳药等，最好还能带上宝宝的病历，以便在外就医。
带宝宝乘坐飞机，要尽可能地预订靠近机头的座位，因为飞机前舱的空气循环比后舱稍好，而且上下飞机也方便。
目的地的选择
带宝宝出游，不同于成人旅游，而要根据自家宝宝的特点，选择适合他、并让他感兴趣的旅游点，如动物园、植物园、海滨等。对宝宝来说，行程也不宜过于紧密，要尽量轻松，太劳累的行程会使孩子身体不适、甚至生病。旅途中应尽量安排孩子在一些较空旷的地方，如公园、广场等，跑跳活动，以舒展筋骨。
出游形式的选择
带宝宝出游最好选择自助形式。虽然跟团旅游可免去许多诸如订机票、找旅店的麻烦，但旅行团的行程普遍安排较紧，不太适合太小的宝宝，而自助游就相对轻松多了。家长可以机动地根据宝宝的情况调整行程，更便于全家享受出游的过程。
虽已做足万全准备，但宝宝在旅途之中难免仍有一些突发事件。这时指点旅途迷津的锦囊便发挥“救命稻草”的作用了。
宝宝乘机要点
带宝宝乘坐飞机时要尽可能地预订靠近机头的座位，因为飞机前舱的空气循环比后舱稍好，而且上下飞机更方便，所以家长应该在订机票时告知航空公司，以便安排。2周岁以下宝宝的机票价格是成人全票价的10%，不单独占座;2周岁到不满12周岁儿童的票价是成人全票价的50%，单独占座;每位成人只能带一个儿童享受这种票价，购票时需出示可证明宝宝年龄的出生证明或户口簿。
父母要提前到达机场，预留出充足时间。在机场候机时，要注意看管好自己的宝宝，以防人多走失。行李可以尽量选择托运，但宝宝在路上用的东西需随身携带。登机前，要记得给宝宝换一次纸尿裤。飞机起飞或降落时，让宝宝吮吸安抚奶嘴或用奶瓶喝水，可让他的耳朵舒服一些。
在飞机上一定要为宝宝系好安全带;低龄宝宝要抱在怀里，不要让宝宝随便走动，防止颠簸时引起碰撞而受伤。飞机起降时，儿童会感到耳朵痛，让他们喝奶、咬奶 嘴、嚼糖果有助减轻症状。
长假将至 带宝宝出游注意事项
长假将至 带宝宝出游注意事项
1、提前1周开始列行李清单
带宝宝出门，需要准备的东西异常繁琐，如果等到临出门才慌张收拾行李，遗漏一些重要物品的可能性是很高的。所以，如果你觉得提前往行李箱里放东西太麻烦、太乱的话，不妨用1周的时间来完善“行李清单”。第一天把你能想到的必备物品写在清单上，之后剩下的时间里就不断完善这张清单。最后，等到临行前一天照单收拾东西，既从容又安全。
2、尽量精简行李
尤其是第一次带宝宝出远门的妈妈，因为没经验和过度担心，很容易带过多东西。其实只要不是去特别偏远购物不便的地方，奶粉、纸尿裤这些东西随处可以买到，带好路上会用到的物品即可。或者，如果我们的目的地很明确(比如回老家)，计算好时间，在网站上购买奶粉、纸尿裤、湿巾等消耗品，直接递到目的地，也可以省去背行李的负担。
3、不要忘了宝宝心爱的玩具或安慰物
3岁以下的孩子去到陌生环境，难免有些紧张不安，带上一两件平时孩子最喜欢的玩具，对他是很大的安慰。另外，有些东西平常使用频率并不高，但出门在外少了它们也有些欠妥帖，如消毒巾、创口贴、退烧药、肠胃药等。
4、照顾好宝宝的睡眠
睡眠，是宝宝外出时身体和精神状态的必要保证。所以，宁愿把行程安排得松散、灵活一些，也最好把宝宝的午睡时间安排出来。晚上也尽量按照在家里的节奏按时睡觉，而且如果宝宝是比较敏感的类型，容易对陌生环境产生警惕感，甚至影响到睡眠，那么即使外出爸爸妈妈比较辛苦，也最好保证以往在家的睡前仪式，洗澡、讲故事、喝奶、道晚安......一个都不少，连顺序也和家里一致。
5、出门前和宝宝简单沟通
如果宝宝已经有一定的语言理解能力，我们可以在出门前跟他做简单沟通。陌生的环境很容易让宝宝紧张害怕，对于环境的改变，妈妈可以适当预告，但不要过分美化或者吓唬。用简单、如实的语言向他描述，一会儿会看见什么东西、遇见什么人、路程有多远、咱们怎么去......虽然提前预知会让宝宝安心一些，但见到害怕的人、感受到不安的气氛时，他仍然可能情绪失控，也更依赖妈妈，这时候需要妈妈比以往更有耐心。我们没有感受到孩子的害怕，不代表他没有。只要他有需求，一定要尊重、配合他的感受。
带宝宝外出，难免有长时间坐车的时候。上车前，可以在宝宝的肚脐上固定一把姜粒或者一片姜，是最好的防晕车窍门。
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