为人工喂养的宝宝添加辅助食品，对于4个月的宝宝来说是非常必要的。这不仅是为了满足宝宝对营养的需求，而且还有其他方面的好处。其原因有以下几方面：
一是宝宝满4个月以后，从牛奶中获得的营养成分已逐渐不能满足生长发育的需要了，必须及时添加一些食品，以补充牛奶中营养素的不足，帮助宝宝健康成长。比如铁，4～6个月的宝宝，从妈妈体内获得的铁已经基本用完。而无论是母乳还是牛奶中铁的含量都不足，因此，此阶段的宝宝容易得缺铁性贫血，添加辅助食品就能为宝宝补充铁的不足。
二是添加辅助食品，可以为宝宝以后的断奶做好准备。辅食并不完全是指在断奶时所摄入的食品，而是指从单一的母乳(或牛奶)喂养到完全断奶这一阶段内所添加的食品。
三是为了训练宝宝的吞咽能力。习惯于吃奶(或其它流质液体)的宝宝，要逐渐过渡到吃固体食物，这需要有一个适应的过程。这个过程要有半年或更长的时间，宝宝要先从吃糊状、细软的食品开始，最后逐步适应接近成人的固体食物。
四是为了训练宝宝的咀嚼功能。随着宝宝的长大，齿龈的黏膜逐渐坚硬，尤其在长出门牙之后，宝宝会用齿龈或牙齿去咀嚼食物，然后吞咽下去。及时添加辅食有利于宝宝咀嚼功能的训练，有利于颌骨的发育和牙齿的萌出。
四个月的宝宝如何添加辅食？喂养禁忌
一、四个月宝宝的发育标准
发育指标：4个月宝宝，比出生时至少长高10cm，体重翻了2倍。俯卧时上身完全抬起，与床垂直；腿能抬高踢去衣被，踢吊起的玩具；视线灵活；开始咿呀学语。
能力发展：4个月的宝宝肢体能够更加随意地运动，所以父母要尽量满足宝宝的活动需要。这个阶段的宝宝喜欢自言自语，发出声音，父母要多点和宝宝对话，多逗宝宝笑。
营养饮食：辅食可以适当添加米糊、果汁和菜汤，在宝宝适应后，再添加蛋白质类的食物，在添加新的食物之后，妈妈要多注意观察宝宝的反映，密切注意其消化情况。
护理要点：妈妈可以给宝宝胳膊腿多做操，锻炼肌肉，也可以做做按摩。宝宝学会翻身以后，随时都有掉下床的危险，所以加设隔挡物。带婴儿散步的时间应该比前两个月的多一点，在自然的空间中接触阳光和新鲜空气，有利于宝宝生长发育。
体检：第四次体检在宝宝出生4个月进行。体检项目包括称体重、量身高、量头围等。去医院体检时，最好给宝宝准备奶粉、乳具和尿不湿，以解决宝宝的生理需求。
疫苗：4个月龄的宝宝需要注射第三次小儿麻痹疫苗和第二次百白破疫苗。
预防疾病：添加辅食要注意宝宝是否过敏，密切观察宝宝的身体状况，穿的衣服不要太厚太密实，注意宝宝的个人卫生，房间保持恒温，通风透气。
二、四个月宝宝如何添加辅食
4个月的宝宝饮食仍以母乳(或配方奶)为主，辅食添加以尝试吃为主要目的，主要提供流质及泥糊状食品，可从米糊、果汁和菜汤开始尝试，切记千万不能操之过急。
主食：南瓜粥、小米粥、红薯粥、燕麦粥
蔬菜：胡萝卜、菜花、茄子、南瓜
果汁：鲜橙汁、西瓜汁
汤羹类：蛋黄羹、蔬菜浓汤、蔬菜牛奶羹、番茄蛋羹
喂养时间
上午：6时母乳喂哺10-15分钟，或配方奶180毫升；8点喝稀释蔬菜汁90毫升；12点喂稀释的鲜橙汁或番茄汁90毫升，水果泥少许。
下午：14时母乳喂养10-15分钟，或配方奶180毫升；15时喂稀释的蔬菜汁80毫升，新鲜蔬菜泥少许；16时喂温开水(或凉开水)90毫升，可加白糖适量；18时母乳喂哺10-15分钟，或配方奶180毫升。
夜间：22时母乳喂哺10-15分钟，或配方奶180毫升；凌晨2时母乳喂哺10-15分钟，或配方奶180毫升。
三、四个月宝宝不能吃的食物
1.主食类：精细的谷类食物里B族维生素遭到破坏，还会因损失过多的铬元素而影响视力发育，成为近视眼的一大成因。
2.荤食类：蛋清、汞含量较高的鱼，在辅食的初阶段，不要让它们出现为好。
3.海鲜类：螃蟹、虾等带壳类海鲜会引发婴儿的过敏症状，建议不宜在1岁以前喂食。
4.蔬菜类：有些蔬菜例如菠菜、韭菜、苋菜等含大量草酸的蔬菜，竹笋和牛蒡等较难消化的蔬菜，还是不宜过早出现在辅食中的。
5.豆类：豆类含有能致甲状腺肿的因子，宝宝处于生长发育时期更易受损害。此外，豆类较难煮熟透，容易引起过敏和中毒反应。
6.水果类：容易引起过敏的水果例如芒果、菠萝、有毛的水果(水蜜桃、奇异果)，最好都不要给宝宝吃。
7.饮料类：例如矿泉水、纯净水、功能饮料、刺激性的饮料。
8.调味类：沙茶酱、西红柿酱、辣椒酱、芥末、味精，或者过多的糖等口味较重的调味料，容易加重宝宝的肾脏负担，干扰身体对其它营养的吸收。一岁以内的宝宝也不要吃盐，味精过多会影响血液中的锌的利用。
9.零食类：严格地说，在宝宝辅食的初级阶段，不应该给宝宝吃零食的，特别是含有添加剂及色素的零食，这些东西营养少糖份高，而且容易破坏婴幼儿的味觉，引起蛀牙等。
人工喂养宝宝满月起就要添加的食品
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母乳喂养的婴儿在4个月以内用不着添加其它食物，但人工喂养的婴儿，从满月起，除奶内食品以外、要添加一些其它食品。
和母乳喂养的婴儿一样，人工喂养的正常足月产婴儿，满月后要喂鱼肝油以补充维生素A、D。人工喂养儿满月后可以适当喂一些菜水、果汁，以补充维生素C，菜水和果汁还可以软化大便，使大便易于排出。到了3个月，可以添加一些淀粉食品（米糊），以增加能量、矿物质等。
怎样制作菜水、果汁和米糊？
1、菜水材料500克，水适量。制作。把水烧开，倒入已切好的蔬菜，加上锅盖，大火烧开后起锅。此时，不要揭锅盖，放置半小时，滤出菜汁，菜水就做好了。
2、桔子汁材料，糖少许。制作，取出桔瓣放入碗中，用匙压汁，也可用压汁器取汁。在取出的桔子汁中加入少许糖，就可喂养婴儿了。
3、西红柿汁材料，糖适量。制作，开水烫后去皮，用干净菜刀切碎西红柿，再用匙压汁（或糖腌半小时取汁），用干净纱布过滤留汁喂婴儿。
4、米糊材料（也可用市售的奶糕），糖少许。制作、搅拌匀，如用奶糕应将奶糕泡开。水的多少依婴儿的具体情况而定。加入糖后，在大火上煮开，要边煮边搅；然后用小火边煮边搅10分钟左右即可。
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