冬季宝宝护肤保持润暖原则

郑州人民医院皮肤科主治医师黄玉成说,冬季婴幼儿皮肤的护理应坚持“润”和“暖”两原则。

黄玉成介绍说,婴幼儿的皮肤比较薄,只有成人皮肤厚度的三分之一。血液循环丰富,但皮脂腺不像成人那么发达,油脂分泌较少。同时小孩子生性好动,水分蒸发量较大,容易引起皮肤干燥等症状。

一天内频繁洗脸易引发干燥性湿疹

许多家长都认为,孩子在户外长时间停留,皮肤表面会附着大量的污染物和细菌,经常清洗既可以杀菌又可以清洁皮肤,还能保持皮肤水润,其实这是一个误区。黄玉成表示,过度清洗会洗掉皮肤表层的油脂,破坏保护皮肤的屏障,造成宝宝皮肤的干燥,甚至引发干燥性湿疹等皮肤疾病。

孩子面部皮肤每天清洁1~2次就足够了,在清洗的过程中,切忌用力去擦、搓,以免损伤皮肤,清洗后要适当采用一些保湿滋润的护肤品。

在婴幼儿护肤品的选择上也要特别注意,一定要选用没有刺激的、以保湿滋润为主的正规专用产品。同时,如果使用了婴儿专用的清洁产品,一定要冲洗干净,避免残留物刺激皮肤。

适度保暖助宝宝健康过冬

家长带孩子进行户外活动时,要适当给孩子添加手套、帽子等保暖防寒的衣物,减少皮肤暴露,防止皮肤冻伤。

黄玉成提醒大家,如果宝宝皮肤出现红斑、丘疱疹、丘疹伴瘙痒、肿胀等症状,应及时到正规医疗机构就诊,以免延误病情。

冬季宝宝穿衣保暖五大原则

宝宝穿衣原则1:小肚兜保护小肚子

腹部可是脾胃所在地,肚子暖和,脾胃才能暖和。宝宝的腹部若被冷空气直接刺激,很容易出现肚子痛、拉肚子的情况,尤其是脾胃不好的宝宝,脾胃生病影响宝宝消化吸收食物,进一步也就影响到宝宝的健康发育。所以,冬天无论穿多少,都要给宝宝穿上一件肚兜,避免肚子着凉。

宝宝穿衣原则2:穿双袜子给小脚丫贴身保暖

脚步是对外界最为敏感的地方,因为这里是阴阳穴交会之处,所以有丰富的神经末梢。如果宝宝脚步受凉,神经系统就会带动血液循环至全身,凉气也就带到宝宝身体各处,宝宝不生病也难了。因此,为了保证身体适应外界气候变化,宝宝脚步保暖工作松懈不得。

冬天给宝宝穿的袜子建议选择棉袜或毛巾袜,温暖又舒适。此外,袜子要买大一些的,有利于袜子和空气隔热,增加保暖性,妈妈们可别以为袜子裹得越紧越保暖哦。为了预防感冒,一年四季最后用温水给宝宝洗澡,这样还能帮助宝宝睡眠,是一举两得的事情。

宝宝穿衣原则3:穿太多更容易感冒

天气冷又碰上下雨天时,妈妈总不自觉要给宝宝多穿一些,怕宝宝少穿一件衣服就着凉了。其实,给宝宝穿太多衣服反倒不利于宝宝适应外界气温变化的能力,不利于体温调节功能的发展。此外,宝宝穿衣太多,会影响皮肤散热,削弱调节散热和抵御低温的能力,如果宝宝运动量大,流汗后再吹风更容易感冒。所以,冬天妈妈要随时关注天气预报,了解天气变化,给宝宝穿适量的衣服,不要等宝宝感觉热的时候再脱下,很容易感冒。

宝宝穿衣原则4:特殊时刻也要特殊穿衣

天气多变,外出时妈妈最好帮宝宝多带一件衣服,做好防风保暖的工作。另外,当宝宝从室外活动回来时,也别急着脱外套,等宝宝适应室内的温度时,再脱掉外套。

冬天虽然冷,但是也别因此限制宝宝爱运动的天性,这个季节反倒是训练宝宝独立行走的好时机,因为这样的运动量对宝宝来讲已经很充足了。为了宝宝运动方便,也别给宝宝穿太多衣服,这样会让学走路的宝宝很困难,甚至因为衣服多而捂出病来。

此外,宝宝运动后会出很多汗,这时候就不要立刻给宝宝洗澡了,为了预防感冒先用干毛巾为宝宝擦去身上的汗液,等体温恢复后再另行处理。

宝宝穿衣原则5:衣服要注意防潮

冬天气候虽然干燥,但也会有下雨天的时候,衣服若经常不晒干又放在没有防潮的衣柜或袋子里,很容易受潮,宝宝穿了不仅容易过敏,也会引起感冒。所以宝宝的衣服最好放在隔潮的袋子里,要给宝宝穿之前,先用吹风机的热风把衣服吹一吹,等暖和些再让宝宝穿。

妈妈们如果想知道宝宝衣服是否穿暖和,就摸摸他的手脚温度,摸上去不凉就表示宝宝穿的衣服厚薄适中。(99健康网(www.99.com.cn)专稿,如需转载请注明出处。)

冬季如何保护宝宝皮肤

  

  冬季,宝宝小嘴唇特别容易变干,甚至脱皮。与其他肌肤相比,唇部没有汗腺及油脂分泌,宝宝又喜欢舔嘴唇,不仅不能湿润口唇,反而会加速唇部的水分蒸发,使双唇更加干涩。

  应对妙招:

  1、让宝宝多喝水,为双唇提供足够的水分。一个造型可爱的杯杯就足以吸引宝宝了。

  2、市面上出售的各种润唇膏,以含维生素E等滋润成分的儿童润唇膏最为理想。有妈妈推荐给宝宝吃鱼肝油时可涂一些在宝宝唇上,或者用茶油也有不错的效果。

  3、如宝宝小嘴唇干燥,并已有脱皮现象,可在宝宝睡觉前涂上润唇膏,以含有金钱草及甘菊的为佳,因为这两种成分能舒缓干裂的双唇。

  防手脸皴裂

  儿童的皮肤含水较高,特别是3岁以下的婴幼儿,每年冬季若不加以适当的保护,宝宝的皮肤容易失水、干燥、起皱、脱屑、发红,特别是脸和小手背。

  应对妙招:

  1、每次宝宝洗手脸后,一定要为宝宝涂上润肤油。宝宝若常流口水,会把嘴周围皮肤弄得红红的,先擦干口水,再涂润肤油。

  2、宝宝洗澡不可太勤,水不可过烫,使用专用浴液或什么都不用。洗浴后擦些油保湿。

  3、给宝宝吃些富含维生素A的食物,因为当人体缺乏维生素A时,皮肤会变得干燥,因而禽蛋、猪肝、鱼肝油、黄豆、花生等食物是上选。

  其他部位防护

  眼部,醒后眼屎分泌物多。每天用湿药棉替宝宝洗眼角一次。

  鼻腔。用湿棉签轻轻卷出分泌物。

  臀部,每次屎尿后,用水洗屁屁,然后擦干水分,再穿上尿裤。

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