如果哪天你发现宝宝的小PP上突然多了一些小红点，或者是红红的小圈时，说明宝宝已经被尿布疹所“纠缠”上了。
治疗尿布疹，除了要让宝宝臀部24小时保持干爽透气，有饮食方面也要加多注意。除了不能吃刺激性食物之外，还要多吃新鲜的蔬菜与水果（可以榨成汁），这样更有利于尿布疹的恢复。
这里，小编为各位麻麻推荐几款有助于缓解尿布疹的食疗方子，供大家参考：
胡萝卜山药粥
食材：排骨适量、山药30克、胡萝卜30克、稀饭30克、姜适量、盐适量。
步骤：
（1）胡萝卜切块。
（2）排骨过水，去味去血水，烧好热水入生姜备用，放入已过水的排骨，加入食盐，大火烧开后，转文火慢炖30分钟左右。
（3）加入山药，胡萝卜。
（4）炖煮15分钟。
（5）取山药胡萝卜捣烂。
（6）备好白米稀饭一小碗。加入稀饭，视情况加入些排骨汤，煮开。搅拌均匀即可。
推荐理由：排骨有很高的营养价值，具有滋阴壮阳、益精补血的功效。胡萝卜富含糖类、脂肪、挥发油、胡萝卜素、维生素A、维生素B1、维生素B2、花青素、钙、铁等营养成分。
苹果燕麦糊
食材：苹果半个、牛奶220毫升、燕麦60克。
步骤：
（1）将苹果洗干净，切成块。
（2）将苹果块、燕麦、牛奶一起放入搅拌机。
（3）打成糊。
（4）再放进微波炉里加热一下，中火1-2分钟即可。
推荐理由：苹果和麦片都是富含水溶性纤维的食物，是能增加人体肠道的良好益菌。苹果的纤维、果胶、抗氧化物等能降低体内坏胆固醇并提高好胆固醇含量，所以每天吃一两个苹果不容易得心脏病。
小白菜汁
食材：小白菜100克、水适量。
步骤：
（1）小白菜清洗干净。
（2）控水，将叶子撕下来备用。
（3）开水焯透，捞出控水，自然晾凉。
（4）用搅拌机把菜叶搅拌成菜泥。
（5）将打好的小白菜泥过滤。
（6）过滤后取汁水即可。
推荐理由：白菜中所含的锌，也高于肉类和蛋类，有促进人体生长发育的作用。白菜富含钾且钠含量少，不会使机体保存多余的水分，可减轻心脏负担。白菜中含有微量的钼，可抑制人体内亚硝酸胺的生成、吸收，起到一定的防癌作用。
尿床宝宝的饮食治疗偏方
一般情况来说，宝宝在1岁或1岁半时，就能在夜间控制排尿了，尿床现象也已大大减少。而但有些孩子到了2岁甚至2岁半后，还只能在白天控制排尿，晚上仍常常尿床，这也依然是一种正常现象。大多数孩子3岁后夜间不再遗尿床。但是如果3岁以上还再尿床，且次数达到一个月两次以上，就不正常了，尿床在医学上称为“夜遗症”、“夜遗尿”。
宝宝爱尿床该如何是好
如果你的宝宝在三岁以下特别是一岁到两岁之间的，爱尿床是一种正常行为，不必担心，只要控制好宝宝的饮水量，就可以减少宝宝尿床了。至于三岁多的孩子还尿床，这个就要仔细分析宝宝的情况了，看是宝宝的生理、心理、环境、，饮食以及或其他问题，如果是生理机制出问题则应该去医院检查。
很多情况下，饮食是可以缓解或解决宝宝尿床的，如以下这些食物偏方。
1。炒银杏是夜尿症的不二药膳
银杏可以抑止排尿。但是，银杏如果生吃或吃太多会引起痉挛等等中毒现象。所以一定要炒熟食用，而且不能吃得太多，每天三四粒就够了。
2。核桃汤是利利尿排尿怎么治尿床的美味食方
《开宝本草》称常食核桃可：“令人肥健、润肌、黑须发。”以核桃仁入中药，可治疗阳痿遗精、小便频数、气血不敷等症。核桃肉之间的木质隔阂称“分心木”，有健脑补肾治遗尿的效用，。所以经常给尿床的孩子饮用核桃[微软用户1]汤会有出人意料的效果。每晚睡前可让孩子饮用，但容易上火、常流鼻血的小孩则不宜饮用。用研磨钵或果汁机将30克的核桃碾碎，加入热水。再加入一小匙的粗糖，搅拌均匀即可。
3、其他推荐食品
a、糯米有抑止排尿的作用，所以，可以在睡前让孩子吃1--2个糯米做的糕点。
b、胡萝卜玉米汤：胡萝卜250克，玉米500克，猪肉300-500克，加水煮汤。此汤有清热利尿的功效。（广东省妇幼保健院中医科主任陈凤媚）把萝卜的皮烤到有些焦黄后让孩子吃也有效。中型的红萝卜[微软用户2]一根可分为三次食用。
c、冬瓜：冬瓜呆利尿消炎、清热解毒。不过冬瓜利尿消水肿的功能主要在于瓜皮中，故需连皮熬煮。
去掉皮上的毛并干燥过后的枇杷叶[微软用户3]2--4克煎汁后，在吃饭前的一个钟头让小孩子饮用亦具其功效。
遗尿症的饮食“禁忌”
a、宝宝尿床时不宜多吃的发物，如羊肉、狗肉、虾、田鸡、猪膀胱、鸡肠、猪脊骨等。
b、健脾补肾的药粥，山药、芡实、莲子、苡米、金樱子等，应该适量，而且不能循环过快。
c、吃的东西不要太冷、太热、过咸、过淡
湿疹的治疗方法治疗宝宝湿疹的有效偏方
首先，湿疹与遗传有很大的关系，如果宝宝父母有湿疹病史，或对某种食物及环境因素过敏，应尽量避免让宝宝接触可能引起过敏的物质；其次，牛奶、配方奶中含有大量异体蛋白，极易引起过敏，只要停止喝牛奶，试着改用其他配方奶粉就可能减轻湿疹。另外，牛奶要多煮一会儿，还可以在奶中加1/3的米汤；鸡蛋、鱼、虾、蟹、巧克力等都可能会引起过敏，哺乳的妈妈最好别吃；羊毛、人造纤维、花粉、汗液、尿液、空气干燥都可能引发湿疹，患有湿疹的宝宝要远离以上环境因素。
李教授表示，得了湿疹后，家长不要替宝宝乱涂药，应带宝宝去看医生，给出准确的治疗方法。在家中的护理要注意以下方面：给宝宝洗澡的时候要用温水，沐浴剂一定要冲净。洗完后，擦干宝宝身上的水分，再涂上非油性的、无色无香味的润肤霜。宝宝冬季室外活动时，要避免皮肤暴露在冷风中，宝宝的衣服应以纯棉为主，家里不要养宠物。经常给宝宝剪指甲，以减少抓伤的机会。患小儿湿疹的宝宝少吃动物蛋白质，如牛奶、蛋，如果不确定过敏源，就不要随便禁食某种食物，以免缺少营养。宝宝大小便后还要及时清洗，以免尿液刺激。
在采访中，吉林省中医院的张兵医师给出了以下几种应对小儿湿疹的食疗方法，请对症选择。
针对湿热型急性湿疹(皮疹潮红、肿胀、渗液、结痂、瘙痒、小便赤、大便干结、舌红、苔黄)的“绿豆薏苡仁汤”：绿豆、薏苡仁各30克，煮烂后加入白糖调味，一天内分几次食完，连服5～7天。
针对脾虚型亚急性湿疹(肤色暗红、有少许液体渗出、部分干燥结痂，反复发作。面、足浮肿，舌淡、苔白)的“玉米须芯汤”：玉米须15克、玉米芯30克，先煎玉米须、玉米芯，去渣取汁，加冰糖调味，代茶饮用。可连服5～7次。
针对血燥型慢性湿疹(皮肤干燥脱屑、色素沉着或呈苔藓状、患部剧烈瘙痒，常反复急性发作。舌淡、苔薄白或净)的“红枣扁豆粥”：红枣10只、扁豆30克加水煮烂熟，加入红糖，服食。婴幼儿减量
小儿湿疹多发生于2岁内的婴幼儿，皮损主要发生在两颊、额部、头皮，个别可发展至躯干、四肢。皮疹主要有渗出型及干燥型两种，无论哪一型均有阵发剧烈瘙痒，引起婴儿哭闹和睡眠不安。遇不良刺激或气候突变，穿紧身的毛、丝绸衣服，用肥皂清洗过勤等可使病情恶化。
当小儿发生湿疹时，家长可去中药店买土茯苓适量，研为细末，外敷患处，每日3～4次。一般用药1天后渗液减少，3天后见痂皮，1周后可愈。用药期间，注意不能让小儿食辛辣、鱼、虾、牛肉、羊肉等食物。
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