夏季护理宝宝的14点提示

夏季护理14点提示

●不能吃冷饮。可以给宝宝喂食常温酸奶,每天约50~100毫升。配方奶、牛奶、辅食也不能吃凉的,但也不要太热,温的就可以(沸后放温)。

●少抱。夏季爸爸妈妈身体更像火炉,再抱着宝宝,体温会传给宝宝,宝宝会更热。让宝宝自己坐在婴儿车里玩,能充分散热。

●多喝白开水。果汁、菜汁、米汤不能代替白开水,喝足白开水,是防止中暑的好方法。

●树阴不是背阴。不要让阳光直接照射到宝宝,可以给宝宝戴一顶遮阳帽。树阴下接受从树叶缝隙间射下来的阳光,是较好的日光浴。不要在高楼的背阴处,这样的地方一点阳光也没有,起不到日光浴的作用,而且容易有强风,对宝宝不利。

●先擦汗后洗澡。宝宝汗流满面,不要马上洗澡,要先把汗擦干。

●发热不能捂。夏季宝宝发热,首先要想到“夏季热病”。不要把宝宝捂起来,也不要多给宝宝穿衣服。应该多喂水,或洗个温水澡,放在凉爽无风的地方,使宝宝能够充分散热。

●适当减少食量。夏季婴儿消化功能可能会减弱,食欲会有不同程度的下降。不要按原来的食量喂养宝宝了,辅食的添加也要适当减少。

●注意卫生。辅食最容易被细菌污染。餐具、炊具也是细菌容易滋生的地方,使用前要注意消毒。不能吃剩下的食物。混合喂养的妈妈在喂母乳时也要注意,喂奶前最好用清水清洗乳头,一定要把手洗净。

●冰箱不是消毒柜。冰箱保鲜层里的食物,最好不要超过24小时。

●慎用痱子粉。痱子水优于痱子粉;如果痱子上有小白尖(俗称“毒痱子”),可以擦抗菌素药水。

●出汗不一定就是缺钙。婴儿睡觉时很爱出汗,是很正常的,并不是有病或缺钙的表现。

●防蚊虫叮咬。最好的方法是使用高品质的蚊帐。

●避免空调缺氧。使用空调,也要定时开窗通风换气,避免室内氧气不足。

●室内湿度要保持在45%~55%。

关于宝宝夏季防晒护理的14问

一到夏季,那灿烂的阳光正是侵害宝宝幼嫩肌肤的罪魁祸首啊!这种侵害远比我们知道的可怕!阳光紫外线对于皮肤的伤害是会积累的,因此防晒习惯应该要从小做起。

酷暑的夏季,爱美的妈妈出门都会打上阳伞、抹上防晒霜,就怕被毒辣的紫外线伤害!大人尚且如此,那么我们可爱的宝宝那柔嫩的肌肤怎么办?宝宝又该如何防晒如何护理呢?让我们听听专家怎么回答我们的护理疑惑的。

Q1:紫外线,危害到底有多大?

A:紫外线分为长波长(UV-A)、中波长(UV-B)和短波长(UV-C)三种类型。其中,UV-B照射到皮肤上,会使皮肤轻微发红,逐渐变成小麦色,即被“晒黑”,严重时会起水泡,这就是我们所说的“晒伤”。

Q2:什么时候紫外线最强?

A:很多人认为紫外线最强的时候是盛夏,其实是4~6月份,也就是春季和夏季的时期是一年之中紫外线最强的时候,而一天之中,紫外线最强的时间是上午10:00至下午3:00,应尽量避开这个时间段外出,如果需要长时间外出,做好充分的防护是绝对必要的。

Q3:宝宝是不是应该少晒太阳?

A:人的一生之中很多时间都是在户外度过的,而最适合宝宝晒太阳的时期是5岁左右,但环境的恶化使臭氧层遭到破坏,从而无法有效阻挡紫外线,因此最好让宝宝少接触强烈的阳光,或在外出时做好防护措施。

Q4:夏天出门需不需要穿长袖衫?

A:穿上固然很好,但由于宝宝的体温调节机能不够完善,穿多了会使体温升高,引起痱子,所以短距离出行时不必穿长袖衫,但最好戴上宽边檐帽子,并在裸露的皮肤上涂抹宝宝防晒霜。当然,遮阳伞、长裤、车内遮阳板都是带宝宝外出不可缺少的准备。

Q5:什么是“SPF”、“PA”?

A:SPF与PA都是指对紫外线的防御能力。SPF是对UV-B防御指数;PA是对UV-A防御指数,指数越高,防御紫外线的能力就越强。

Q6:如何选择指数不同的防晒霜?

A:妈妈应根据不同的游玩地点,选择不同指数的防晒霜。散步时选择SPF15的防晒霜;爬山或去海边时选择SPF25的防晒霜;如果是去日光较强的旅游景点,最好选择持续时间较长的SPF30的防晒霜,但SPF值很高的防晒霜(如SPF50)对宝宝的肌肤有较强的刺激性,最好不要选购。

Q7:可以给宝宝使用成年人防晒霜吗?

A:现在成年人防晒霜中也有很多低刺激性的,没有湿疹、皮炎等皮肤疾病的宝宝可以使用,因为宝宝的皮肤只是比成年人薄,构造上与成年人相同,所以不必担心有不良反应。但患有皮肤病的宝宝最好使用低刺激性的宝宝专用防晒霜。

Q8:皮炎宝宝如何使用防晒霜?

A:患有皮炎的宝宝,皮肤极为敏感,当受到紫外线的强烈照射后,可能加重病情。因此春夏季出门时,涂抹防晒霜是非常有必要的。对于皮炎患儿来说,涂抹方法是很重要的。使用时,应在清洁皮肤后先涂层保湿霜,再涂上治皮炎的药膏,然后再涂宝宝专用防晒霜,而且必须避开眼睛周围涂抹。

Q9:宝宝总是舔手背上的防晒霜,怎么办?

A:如果宝宝手背上涂抹的防晒霜量比较少,妈妈不必担心。但如果宝宝误食了大量的防晒霜,则需立即送往医院诊治。

Q10:驱虫药和防晒霜能同时用吗?

A:可以同时用。但是,驱虫药是通过蒸发来发挥药效的,因此驱虫药应该涂抹在最外层。即先涂防晒霜,再涂驱虫药。

Q11:外出时,防晒霜要反复涂抹吗?

A:虽然每种防晒霜有其固定的SPF值,但在宝宝流汗或玩水后,随着汗液和水分的蒸发,功效达不到那么长时间,因此,最好每隔2小时 抹一次,并且在每次涂抹前先将汗液和水分擦干。

Q12:怎样知道衣物防晒效果的优劣?

A:衣服是否具有防晒功能的测试方法:可将衣服撑开后对着光照,织法越松,越透光,防晒效果越差。

Q13:阴天也要防晒吗?

A:紫外线中的UV-A并不会因为阴天而变弱,它能穿透云层,也能透过厚约5公分的玻璃窗,所以,如果长时间外出或者待在室内有光照的地方,做好防晒是绝对必要的。

Q14:宝宝被晒伤了,怎么办

A:晒伤与烧伤、烫伤一样,第一步要先冷却,可用凉水反复冲洗或用凉毛巾敷在患处,直到不再发红为止,如果出现水泡,可以涂上氧化锌软膏,严重时,最好去医院让医生进行处理。

一到夏季,那灿烂的阳光正是侵害宝宝幼嫩肌肤的罪魁祸首啊!这种侵害远比我们知道的可怕!阳光紫外线对于皮肤的伤害是会积累的,因此防晒习惯应该要从小做起。

关于宝宝夏季防晒护理的14问

一到夏季,那灿烂的阳光正是侵害宝宝幼嫩肌肤的罪魁祸首啊!这种侵害远比我们知道的可怕!阳光紫外线对于皮肤的伤害是会积累的,因此防晒习惯应该要从小做起。

酷暑的夏季,爱美的妈妈出门都会打上阳伞、抹上防晒霜,就怕被毒辣的紫外线伤害!大人尚且如此,那么我们可爱的宝宝那柔嫩的肌肤怎么办?宝宝又该如何防晒如何护理呢?让我们听听专家怎么回答我们的护理疑惑的。

Q1:紫外线,危害到底有多大?

A:紫外线分为长波长(UV-A)、中波长(UV-B)和短波长(UV-C)三种类型。其中,UV-B照射到皮肤上,会使皮肤轻微发红,逐渐变成小麦色,即被“晒黑”,严重时会起水泡,这就是我们所说的“晒伤”。

Q2:什么时候紫外线最强?

A:很多人认为紫外线最强的时候是盛夏,其实是4~6月份,也就是春季和夏季的时期是一年之中紫外线最强的时候,而一天之中,紫外线最强的时间是上午10:00至下午3:00,应尽量避开这个时间段外出,如果需要长时间外出,做好充分的防护是绝对必要的。

Q3:宝宝是不是应该少晒太阳?

A:人的一生之中很多时间都是在户外度过的,而最适合宝宝晒太阳的时期是5岁左右,但环境的恶化使臭氧层遭到破坏,从而无法有效阻挡紫外线,因此最好让宝宝少接触强烈的阳光,或在外出时做好防护措施。

Q4:夏天出门需不需要穿长袖衫?

A:穿上固然很好,但由于宝宝的体温调节机能不够完善,穿多了会使体温升高,引起痱子,所以短距离出行时不必穿长袖衫,但最好戴上宽边檐帽子,并在裸露的皮肤上涂抹宝宝防晒霜。当然,遮阳伞、长裤、车内遮阳板都是带宝宝外出不可缺少的准备。

Q5:什么是“SPF”、“PA”?

A:SPF与PA都是指对紫外线的防御能力。SPF是对UV-B防御指数;PA是对UV-A防御指数,指数越高,防御紫外线的能力就越强。

Q6:如何选择指数不同的防晒霜?

A:妈妈应根据不同的游玩地点,选择不同指数的防晒霜。散步时选择SPF15的防晒霜;爬山或去海边时选择SPF25的防晒霜;如果是去日光较强的旅游景点,最好选择持续时间较长的SPF30的防晒霜,但SPF值很高的防晒霜(如SPF50)对宝宝的肌肤有较强的刺激性,最好不要选购。

Q7:可以给宝宝使用成年人防晒霜吗?

A:现在成年人防晒霜中也有很多低刺激性的,没有湿疹、皮炎等皮肤疾病的宝宝可以使用,因为宝宝的皮肤只是比成年人薄,构造上与成年人相同,所以不必担心有不良反应。但患有皮肤病的宝宝最好使用低刺激性的宝宝专用防晒霜。

Q8:皮炎宝宝如何使用防晒霜?

A:患有皮炎的宝宝,皮肤极为敏感,当受到紫外线的强烈照射后,可能加重病情。因此春夏季出门时,涂抹防晒霜是非常有必要的。对于皮炎患儿来说,涂抹方法是很重要的。使用时,应在清洁皮肤后先涂层保湿霜,再涂上治皮炎的药膏,然后再涂宝宝专用防晒霜,而且必须避开眼睛周围涂抹。

Q9:宝宝总是舔手背上的防晒霜,怎么办?

A:如果宝宝手背上涂抹的防晒霜量比较少,妈妈不必担心。但如果宝宝误食了大量的防晒霜,则需立即送往医院诊治。

Q10:驱虫药和防晒霜能同时用吗?

A:可以同时用。但是,驱虫药是通过蒸发来发挥药效的,因此驱虫药应该涂抹在最外层。即先涂防晒霜,再涂驱虫药。

Q11:外出时,防晒霜要反复涂抹吗?

A:虽然每种防晒霜有其固定的SPF值,但在宝宝流汗或玩水后,随着汗液和水分的蒸发,功效达不到那么长时间,因此,最好每隔2小时 抹一次,并且在每次涂抹前先将汗液和水分擦干。

Q12:怎样知道衣物防晒效果的优劣?

A:衣服是否具有防晒功能的测试方法:可将衣服撑开后对着光照,织法越松,越透光,防晒效果越差。

Q13:阴天也要防晒吗?

A:紫外线中的UV-A并不会因为阴天而变弱,它能穿透云层,也能透过厚约5公分的玻璃窗,所以,如果长时间外出或者待在室内有光照的地方,做好防晒是绝对必要的。

Q14:宝宝被晒伤了,怎么办

A:晒伤与烧伤、烫伤一样,第一步要先冷却,可用凉水反复冲洗或用凉毛巾敷在患处,直到不再发红为止,如果出现水泡,可以涂上氧化锌软膏,严重时,最好去医院让医生进行处理。

一到夏季,那灿烂的阳光正是侵害宝宝幼嫩肌肤的罪魁祸首啊!这种侵害远比我们知道的可怕!阳光紫外线对于皮肤的伤害是会积累的,因此防晒习惯应该要从小做起。

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