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产后肥胖原因主要归结于孕妇生理结构的变化和生活习惯的改变。体重增加是怀孕期间重要且明显的生理变化,除了来自于胎儿、胎盘和羊水的重量外,母体本身因为内分泌的改变,也出现了一些变化。此外,许多怀孕女士为了让腹中宝宝吸收充分的营养,遵循“一人吃,二人补”的原则,将以往怕胖而忌口的饮食观念先抛到脑后,尽量多吃“补”的食物。但是,有

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只减重量不减健康:“90条瘦身”技术  “90条瘦身”技术在传承祖国传统中草药减肥理论精髓的同时,亦符合世界卫生组织制定的减肥标准,即“不腹泻、不饥饿、不乏力”的特点。产品研发过程中,公司专家组远赴海外,走访各国进行考察、分类、总结。对现有减肥方式进行重新整合,再结合人体营养学、仿生学、生理学、内分泌学、经络学、藏象学说等,率先提出“分子化瘦身”即“90条瘦身”法。

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我们的优势:1、采用长白山纯天然野生中药材,绿色安全无毒害。2、减肥时间短,见效快,而且效果明显。3、不反弹,通过科学调理,给您完美体重上把锁。4、适用人群广泛,从12岁到60周岁之间的不同体质人群。5、排内毒,养气血,调节人体机能,有保健,养生之功效。6、无需针剂注射,不服用药物,无需手术,无任何痛苦。7、中药减肥的同时可以增强人体免疫力,有效改善血脂血压状况,对于女性可以有效改善妇科疾病。我们的承诺:签约减肥,先签约后减肥,无效全额退款,签约保您终身不反弹3天可减3-9斤  无效退款9次一疗程,9天可减6-29斤月卡保20-55斤,季卡保45-155斤

适应人群:1、12周岁至60周岁之间的不同体质人群2、遗传性肥胖3、屡减屡弹,多次减肥失败人群4、因注射激素类药物引起的肥胖5、产后肥胖人群6、术后肥胖人群7、内分泌失调型肥胖8、长期大量运动停止后的肥胖


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产后减肥产品

产后如何瘦身?(产后减肥产品)

黄瓜鸡蛋也是流传很久的减肥法之一,一位朋友总结了用这个方法达到最快减肥效果的具体计划,而且她已经顺利在一周内瘦了10公斤哦。

提醒:最重要的是第一周,你只能吃煮的鸡蛋和黄瓜,你可以吃到饱,但是不要撑!

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第一周  黄瓜鸡蛋具体饮食计划

早上:鸡蛋一个(可以吃茶鸡蛋哦),黄瓜一根

中午:鸡蛋一个(可以吃茶鸡蛋哦),黄瓜凉菜一份

晚上:黄瓜一、两根or黄瓜凉菜一份

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第二周 可以吃别的东西了

从第二周开始,你就可以吃一些水煮或是清蒸的肉类还有青菜,但是不要放油。下午四点以后,只能吃鸡蛋和黄瓜。

可以喝豆浆和牛奶,建议早上喝,还可以吃一些水果,香蕉除外!

OL减肥需戒除的7种食物

菜篮子里的一些减肥食物

辅助运动使线条更佳

如果能做一定的运动,效果会更好!

看看下面促进腿部肌肉柔软和细长的做法(产后如何瘦身)

1、采用两脚往前伸直的姿势,用两手抓握住脚尖,往身体方向拉引。2、一脚膝盖向内侧弯曲,用手握住另一脚的脚尖,慢慢往身体方向拉靠。注意膝盖不可弯曲。3、两脚张开后张开,大约是肩膀的宽度,再慢慢蹲下来,尽量伸展后脚小腿肌肉。

结束减肥后不能马上恢复饮食,要慢慢增加!过一个月以后,你的胃已经很小了,你只需要吃一点点就会饱。

我就成功了,一周瘦了10公斤,从128瘦到了108,一年了都没反弹,这种方法每天至少瘦一斤半,因为黄瓜没有糖份,也能吸收黄瓜的热量,但好难坚持哦,到后来吃的你想吐,努力吧,姐妹们,为了明天能穿上那漂亮的衣服和健美的身材而奋斗吧!

经研究,黄瓜籽的营养也是很高的哦,所以用黄瓜减肥是个不错的选择,把你的减肥过程记录下来吧。

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