1、在孩子出生前就做好各种准备
在孩子出生前，夫妻双方要尽可能全面地认识孩子的到来对于你们的生活意味着什么，理清并想办法解决你们之间所有的重大分歧。不要以为孩子的到来会让这些问题自然好转。你们关系中任何没有解决的严重分歧，将会在孩子到来之后变得更为严重。
2、要努力保护和滋养健康的夫妻关系
在孩子出生后，夫妻双方都要努力以保护和滋养健康的夫妻关系。夫妻双方都要提醒自己，尽管为人父母责任重大，为人妻、为人夫的责任同样不可懈怠。
3、孩子出生后夫妻相互间要经常沟通
这是维持夫妻间健康关系的最重要原则。沟通的内容不仅包括孩子的情况，还包括生活的其他各个方面。丈夫的情感支持会让妻子感到温暖，让夫妻双方更有信心应对孩子出生带来的巨大变化。
4、家务的划分进行现实而细致的协商
丈夫必须意识到孩子出生之后，家务劳动量将会翻倍。不要期望自己承担的家务责任还和原来一样。妻子则要清晰、温和的表达自己的愿望，不要让丈夫猜测，并且在丈夫没有猜到的时候责备他。
5、夫妻间一定还要保持亲密的关系
产科专家通常的建议是分娩6周后，夫妻之间就可以恢复做爱。但是每个人的情况各不相同。有些女性可能在产后3-6个月之内都没有做好这方面的准备。生理因素只是原因之一，情绪，体力、注意力的原因也很重要。夫妻应当公开坦诚地讨论这个问题，明确表达自己的感受和想法。此外，亲密并不一定意味着要做爱，一个亲密的拥抱或者一次贴心的按摩，都会让你的丈夫感受到你的爱意。
6、夫妻间仍然要保持独处时光
承担起新角色的同时，也不要忽略了旧角色。每周安排一小段时间，将你和丈夫放在第一位，安排些温馨的活动，让夫妻双方感受到彼此的关爱。你们并不需要花费很多的时间和金钱，可能只是在以前常去的餐馆吃一顿安静的晚餐，或在街边的椅子上交谈一会儿。尽管时间短暂，但是对于维持夫妻间的亲密感，这种甜蜜的“幸福时刻”非常重要。
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