宝贝体质与成人不同，他们新陈代谢旺盛，生长发育迅速，中医称为“纯阳之体”。在正常状态下，宝贝的身体维持着一种动态平衡，可是一旦有外部原因打破了这种平衡，就容易导致“内热上火”。
1，人工喂养的宝贝较母乳喂养的更容易“上火”，原因在于奶粉中的矿物质含量较为丰富，长链饱和脂肪酸较多，蛋白质的比例也不太适合宝贝的消化道，导致宝贝常会有不同程度的“上火”反应。
2，宝贝的脾胃功能还不健全，而生长发育很快，所需的营养物质丰富多样，如果饮食结构不合理或将奶粉冲调太浓，也容易引起”上火”。
3，宝贝的皮肤发育也不完善，不能很好的锁住体内的水分，造成水分容易流失。而秋冬季节气候干燥，如果水分补充不够，更是“上火”的高发期。
4，如果宝贝身体不适、伤风感冒等情况下，更容易出现“上火”。
5，妈咪担心宝贝体弱，盲目给宝贝食用一些滋补类食物，引起“上火”。
6，宝贝的睡眠时间少、玩耍过度劳累等情况下也易导致“上火”。
哪些食物容易导致宝宝上火？
随着高科技的发展，现在的食物这是琳琅满目的，酸甜苦辣，各种味道的食物刺激着你的味蕾，当然，宝宝对这些食物更是没有任何的抵抗力了，所以，这些食物更容易造成宝宝上火。那么，你知道具体哪些食物会造成宝宝上火吗？下面一起来看看吧！
甜食
甜腻腻的食物总是能获得小宝宝的芳心，但是妈妈们要注意不要让宝宝过度吃甜食。过量的甜食会让宝宝上火，发胖，长蛀牙，还会导致他不爱吃饭。
妈妈们要巧妙地控制宝宝爱吃甜食的习惯，不能够强制的要求宝宝不碰甜食。要告诉宝宝吃零食的危害，比如告诉宝宝，甜的东西吃多了牙齿会疼的哦，相信很多宝宝怕疼都会减少甜食的摄入量。
辣食
辛辣的食物本就容易使人上火，如果太频繁地吃辣对孩子的身体是不好的，辣椒容易让宝宝上火，甚至是便秘。
等孩子大一点后，妈妈可以偶尔让他吃辣，吃点辣还可以适当的祛除一些体内的湿气，但也不能餐餐吃顿顿吃。
烤坚果
有些妈妈会鼓励宝宝多吃烤坚果比如瓜子、杏仁，核桃等，虽然这些坚果对宝宝的健康有好处，但是宝宝吃太多容易上火。
所以妈妈们要注意，宝宝在吃烤坚果的同时，也要准备一些水果和水，让宝宝下下火，不至于那么快上火。
垃圾食品
很多宝宝都是小馋嘴猫，最爱吃“垃圾食品”，汉堡、薯条是他的最爱，而有些妈妈觉得宝宝喜欢吃就让他吃。这些食品偶尔吃是可以的，但是千万不能当成正餐来吃，否则宝宝营养摄入不足、肥胖、上火是常有的事。
妈妈们应该少让宝宝吃这些“垃圾食品”，应该让宝宝们多吃些米饭。对于宝宝的不良饮食习惯，妈妈一定要“狠狠地”纠正过来！
刚出锅的食物
很多妈妈可能会让宝宝趁热吃，觉得刚出锅的食物好吃一点，但是这样更加容易让宝宝上火。刚出锅的食物是热量最高的时候，这时吃会让宝宝的喉咙黏膜充血，出现刺痛感。所以，刚出锅的食物一定要放置一段时间再吃哦！
宝宝身体健康是所有妈妈最高兴的事情，千万不要因为宝宝想吃什么就给他什么，不然会适得其反使得宝宝上火的，另外不管是什么食物都不能够让孩子吃太多。不能因为宝宝喜欢吃什么你就买很多很多让他吃，什么都要有个度。
总结：以上这篇文章就是给家长们总结的最容易导致宝宝上火的5类食物。家长们给孩子吃药慎重哦！
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哪些情况下最容易生智障宝宝呢？
1、近亲结婚生子
在我国古代就有“男女同性不结婚”的说法。我国《婚姻家庭法》中亦明确规定：“直系和三代以内旁系血亲禁止结婚。”因为近亲结婚，会增加隐传遗传的两个相同“病态基因”的结合机会，使生育畸形儿、低能儿、痴呆儿的几率大大增加。因此，在法律上明确禁止近亲结婚，这为降低低能儿的出现优化了环境。
2、某些疾病
患有严重精神病，严重遗传性智力低下，性器官畸形而又无法矫治者，最好不要结婚。有显著的遗传性先天性畸形者必须在遗传科医生的指导下方可怀孕。有些按性别遗传的遗传病，如血友病，在怀孕4—4.5个月时要到医院遗传科查染色体，以化验结果决定取舍。 患有严重的结核病、肾炎，三级以上心脏病，急性期肝炎、红斑狼疮等疾病的患者，要遵照医嘱结婚，身体状况不好则不宜生育。未经治愈的麻风病人、性病患者、性功能障碍者，不宜生育。孕妇子宫积瘤也易生育低能儿。
3、高龄初产
医学上称35岁以后生育为高龄初产。这个时期产妇的子宫收缩能力减弱，软产道纤维组织增多，难产的机会增加，容易导致新生儿窒息、损伤和死亡。同时，随着年龄的增大，妇女的卵细胞逐渐老化，胎儿发生畸变的可能性增加，胎儿畸形率和其他遗传病发病率也显著上升。
4、病毒
孕期病毒感染不仅会损害母体健康，病毒还可进入胚胎血液循环，抑制胚胎细胞分裂，尤其是风疹病毒对胎儿危害最大，可导致胎儿严重畸形，如头小、双眼白内障、聋哑或先天性心脏病及发育障碍等。据统计，妇女在妊娠三个月内如感染风疹，胎儿畸形的发生率可达60%。
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：孕妇在病毒感染流行季节应少串门，要勤洗手和脸。(编辑：苗皓)
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