导读： 概述 宝宝上火都有哪些比较容易区分的症状呢？ 注意事项
概述
上火对咱们宝宝的身体健康威胁其实还是蛮大的，所以说呢当宝宝上火的时候咱们要及时给宝宝调理，有的家长会不知道怎么区分宝宝上火，下面咱们就一起来看看宝宝上火后比较常见的症状有哪些吧。
宝宝上火都有哪些比较容易区分的症状呢？
首先最容易区分的症状是宝宝会出现大便干燥、拉不出来这个症状，因为咱们的宝宝消化系统还处于发育阶段，当每天摄入的钙质超标以后呢，就会和奶液中的磷、酶蛋白结合在一起，慢慢的形成了食积然后又引起上火最后就导致大便变的干燥拉不出来，所以平时咱们应该给宝宝合理的搭配饮食多吃一些蔬菜水果，比如说苹果啊、梨子、西红柿都是可以的哦。
其次呢还会有小便发黄的症状，这个也比较好区分，咱们给宝宝把尿的时候可以观察下也可以在换尿不湿的时候注意下，正常情况下呢咱们宝宝的尿液是透明色的有时候也有浅黄色的，但是如果是暗黄色颜色比较浓的话而且尿量少就说明咱们的宝宝上火了，平时呢咱们应该注意多给宝宝喝白开水或者是清火宝也可以的。
还有一个比较明显的症状就是睡觉的时候不安稳容易惊醒、而且还爱哭，或者有的时候还会出现咬牙的情况，这是因为宝宝上火引起的体内失调从而出现的一些睡眠障碍。所以呢咱们应该平时多喂宝宝喝水，添加辅食的时候要注意清淡一些的比较好。
注意事项
当咱们的宝宝出现以上这些症状的话呢咱们就应该及时的给宝宝调理身体哦，可以去医院让医生开一些下火药，在平时的饮食中呢要注意清淡一些，多喝水。
生活中宝宝的上火的表现症状有哪些？
1、大便干结
宝宝上火易出现大便干结的症状，粪便硬结而量少，呈栗粒状，每隔3~5天才排便一次。排便过程延长或排便困难，排便时因肛门受干结粪便剌激出现疼痛而哭闹。
2、小便黄
观察宝宝的小便，若发现比平时的颜色变黄，分量变少，这一症状表明宝宝上火了。这也是体内水份缺少在尿液中的体现，需要采取措施调节。
母婴频道专家提醒：口舌生疮、睡不香、眼屎增多、有口气等等，都是宝宝上火症状。
(编辑：苗皓)
比较适合宝宝吃的鱼都有哪些呢？
不能让宝宝吃生鱼
鱼没烧透就不能让宝宝吃。经常吃未经煮熟的鱼或生鱼，有可能患寄生虫病，出现食欲不振、腹疼、肝肿大、黄胆以及浮肿等症，严重的会引起腹水。因为在鲜鱼中，特别是淡水鱼中常有寄生虫寄生。
少给宝宝吃鱼松
鱼松营养价值高，食用方便，而且不用担心鱼刺问题，家长们也许会认为这是宝宝最好的吃鱼方式。因此，有些家长给宝宝大量食用鱼松，拌稀饭、拌面条或给宝宝作零食。然而，有研究表明，鱼松中氟化物含量比较高。氟化物在体内蓄积，容易导致宝宝食物性氟化物中毒。很多儿童发生氟斑牙或氟骨症，都与过多食用含氟化物过多的食物有关。所以，鱼松可以吃，但是不能当做营养补充品长期食用。
选购没有小刺的鱼
怕鱼刺卡着宝宝的家长可以给宝宝选择罗非鱼、银鱼、鳕鱼、青鱼、鲶鱼、黄花鱼、比目鱼、马面鱼等。这些鱼肉中几乎没有小刺。
久久健康网温馨提示
：吃带鱼时先去掉两侧的刺，就只剩中间与脊椎骨连着的大刺了，也很好剔。吃鲈鱼、鲫鱼、鲢鱼、胖头鱼、武昌鱼时，可让宝宝吃没有小刺的鱼腹肉。还有，鱼肉买回家后最好采用清蒸的方式，避免油炸，以保留最多的营养。(编辑：苗皓)
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