对阳虚体质宝宝的按摩方法

(妈妈网配图)

阳虚质:

先天不足,素体阳虚,宝宝重大疾病后刚痊愈,或是宝宝脾胃不舒,消化不佳,营养物质无法全部吸收导致宝宝为阳虚体质。阳虚体质的宝宝感受外邪后容易从寒而化,宝宝的肾阳虚和脾阳虚容易引起宝宝泌尿道疾病如尿道炎症、尿频和消化道疾病如食积、疳证。

阳虚质的典型表现:

典型的阳虚体质主要为畏寒肢冷,四肢不温,咳嗽气短,呼吸无力,低声懒言,食谷不化,痰如白沫,恶心呕吐,精神不振,面色淡白,大便溏薄,小便清长,舌淡而胖,或有齿痕。

揉按足三里要点:

由宝宝妈妈对宝宝进行双侧足三里穴位按摩,具体方法如下:

宝宝采取仰卧位,双下肢伸直或60°屈曲,妈妈用手指或手掌放在一侧足三里区域,点捏,点揉,以局部皮肤感觉有微红热,宝宝舒服为宜。

每次时间为15分钟,宜早中晚各1次,同样方法按摩对侧。

毎2周为一个疗程。

注意事项:

采用捏法时,力度应得当,需与拿法完全区别开来,以让宝宝感觉微酸而不痛为佳,不需要精油作为介质。

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