喂养是否适当，直接影响到宝宝的生长发育与身体健康。大部分新手爸妈处于新手上路的初级水平，难免会进入喂养误区。如果不能及时从喂养误区走出来，很可能影响宝宝的健康成长。
误区一：维生素和矿物质摄入越多越好
虽然维生素和矿物质对婴幼儿十分重要，然而也不能给宝宝过量地摄入或滥用，否则会对宝宝身体产生不利影响，造成维生素A、D中毒、补钙过量等危害。
误区二：母乳看上去稀稀的，没有奶粉冲出来的牛奶那样浓，所以放弃母乳喂养，以牛奶替代母乳
母乳喂养对宝宝有很多好处，母乳中含有抵抗多种疾病的抗体，实践证明用母乳喂养的宝宝少生病;母乳与牛奶相比，所含营养较全面、充分，母乳喂养的宝宝较健康;母乳对于宝宝来说更容易消化吸收，且吸收率最高。对妈妈来说，母乳喂养更方便、更省钱，不用消毒，且温度适宜;母乳喂养的妈妈身体恢复较快，并不易患上乳腺疾病。
误区三：母乳喂养时间越长越好
当母乳喂养4-6个月的时候，由于婴儿生长发育迅速，母乳中的营养成分已不能满足其需要。因此，婴幼儿在6个月后就开始添加辅食很重要。添加换乳期食品不仅可以补充宝宝营养，还能让宝宝学会吞咽、咀嚼，锻炼胃肠道的消化、吸收能力。如果宝宝甚至一岁还没有添加任何食品，非常不对。
误区四：用鲜奶代替配方奶粉喂养2岁以内的宝宝
对宝宝来说，除母乳外的其他乳汁，如牛乳、羊乳都有不可避免的缺陷，如牛乳蛋白质中的酪蛋白太高，不利于宝宝消化;牛乳中蛋白质、钙、钠、钾等的高含量与宝宝未成熟的肾脏能力不相适应。因此，2岁以内的宝宝最好选用配方奶粉，尽量不用鲜奶。
误区五：选用保健品帮助孩子提高免疫力
婴儿出生以后，随着一天天长大，体内由母体传给的免疫力(即抵抗疾病的能力)逐渐减弱或消失，尤其是在生后6个月到3岁这段时间。
有些家长认为为孩子选用保健品也是帮助孩子提高免疫力的好办法，事实上，目前市场上流行的保健品中还没有专门提高免疫力的，很多宣称以提高免疫力为主要功效的保健品，其实并没有临床和理论上的科学根据，选择保健品其实不如改善孩子的饮食结构。
鲜奶能替代配方奶粉吗？
母乳喂养最少坚持九个月
Q：我的儿子一岁半了，一直都是吃母乳，现在想给他加点辅食，弄点米汤，可他什么都不吃，只吃母乳。请问要到什么时候才能断母乳？
A：母乳喂养最少要到九个月，有的孩子在不影响添加辅食的情况下，最晚甚至可以到两岁。但是，前提是不能影响孩子添加辅食。有的孩子很馋奶，只吃母乳，其他什么都不吃，这是不行的。孩子在4～6个月大的时候，就要在吃母乳的时候添加辅食了。可以给孩子吃点菜汁、果汁、粥、面糊、蛋黄等，先是流质，然后是半流质、糊状，慢慢过渡到固体食物。
断母乳≠断奶
Q：妞妞才六个月，可是我现在已经上班了，是孩子奶奶在照顾她，我不在身边，没法进行母乳喂养，所以就让她从现在开始喝配方奶粉了，这样好不好？现在已经断奶了，可不可以直接让她吃主食，不喝奶粉了？
A：确切来说，孩子要完全断了母乳之后才开始喝配方奶粉，可是很多妈妈因为工作等原因不能保证母乳喂养，这种情况下，可以用配方奶粉代替母乳。但是，对于孩子来说，奶类食品是基本食物，断母乳并不等于断奶，孩子的生长发育需要钙，而牛奶里的含钙量最丰富，也最易吸收，孩子完全不喝奶会影响日后的生长发育。牛奶是人的终身食物，并不是一时一刻的。
鲜奶无法替代配方奶粉
Q：听别人说，鲜奶更新鲜，也更有营养，可不可以不给孩子喝配方奶粉，改喝鲜奶呢？
A：配方奶粉作为一种载体，添加了很多微量元素，有益于视力发展、脑细胞发育等。孩子在1~3岁时最易患缺铁性贫血，而配方奶粉中的铁元素可以预防缺铁性贫血。所以，还是要给孩子喝配方奶粉更好一些。而对于成人来说，因为涉及的食物品种丰富，并且已经度过生长发育阶段，喝鲜奶就没什么问题了。
小小孩最好别喝酸奶
Q：我的孩子肠胃不好，经常拉肚子，因为听说酸奶能够调节肠道功能，我就每天让他喝酸奶。但是也有医生说，小孩子喝酸奶其实更不利于肠道功能的调节。请问小孩子到底可不可以喝酸奶？
A：建议孩子大一点了再喝酸奶。因为酸奶需要在2℃～6℃的温度下饮用，温度过高就会杀死益生菌，起不到调节肠道菌群的作用，而这个温度对于过小的孩子来说，有点太凉，易刺激肠胃。七八岁以后的孩子胃肠道没有那么娇嫩了，喝起来会好一些。另外，因为酸奶是纯奶发酵而成，跟纯奶营养差不多，也不含微量元素，如果只喝酸奶不利于孩子的生长发育。所以，不能将酸奶作为孩子喝奶的主要来源，不能代替配方奶粉，小小孩最好一点酸奶也不要喝，1～3岁的孩子可以适量少喝一点。很多人认为只有酸奶中才有益生元，这不对，其实配方奶粉中也有益生元，也会起到调理胃肠道功能的作用。有些妈妈一见孩子拉肚子就给孩子喝酸奶，却忽视了孩子有时拉肚子可能不是细菌感染，而是病毒感染，这时一味地依赖于酸奶反而会延误病情。最后要提醒家长的是，冬天最好不要给孩子喝酸奶，以免孩子肚子疼。
配方奶不能用鲜奶来代替
三岁之内的孩子，一定要喝配方奶粉，而不能用豆浆来代替。因为三岁之内也处在快速生长发育期，豆浆里面的蛋白质和它的含钙量都不能满足孩子的生长发育需要。不能因噎废食，我们要选择与孩子相关的食品。这样的时机不要错过。网友zly566：结石排出后饮食应该注意什么?牛奶、豆浆还能每天都喝吗？李璞：现在的三岁之内的孩子，一定要喝配方奶粉，而不能用豆浆来代替。因为三岁之内也处在快速生长发育期，豆浆里面的蛋白质和它的含钙量都不能满足孩子的生长发育需要。不能因噎废食，我们要选择与孩子相关的食品。这样的时机不要错过。
主持人：在线的妈妈注意了，孩子的配方奶不能用鲜奶来代替的。
网友qyelen：4岁半的孩子是不是可以完全不用喝奶粉了，鲜奶什么的也可以少喝了李璞：建议还是喝奶粉，4岁半还得往后长。鲜奶的蛋白质、维生素都跟不上。
网友qyelen：结石患儿饮食上有什么讲究吗？李璞：稀的、软的，容易消化。酸碱没有什么特别，增加孩子的活动，多活动。排石有个办法是活动，因为孩子大了能够蹦了。三、四个月的孩子喝完了水就不能有什么活动。所以，多活动。
网友yulu528：十个月大的孩子能喝酸奶么？每天喝多少合适呢？李璞：最好一岁之后喝，每天喝100毫升。
网友zly566：结石宝宝排石后，以后还敢喝牛奶吗？会不会因为牛奶钙含量高再次引起结石？李璞：奶粉里面的钙不会产生结石的，孩子的生长发育也需要一定的钙。含钙的量基本上是110的钙，如果喝2000毫米就2200的钙。
网友yulu528：我家宝宝十个半月断奶后不吃奶粉怎么办?平时饮食要注意什么呢?李璞：调调口味，把奶粉的口味调一下。换换品牌，奶粉里面滴一滴果汁他就可能吃了，我们还是鼓励孩子多吃奶粉。奶瓶不吃换杯子，才能保证孩子身体的钙量、蛋白量和其它的矿物质、维生素的量。
李璞（儿科副主任医师）－－1964年毕业于我国解放后第一届八年制中国协和医科大学，毕业后留北京协和医院儿科工作，参加儿科医疗教学及科研工作，有丰富的儿科临床经验。曾任北京市卫生局医院等级评审委员会委员；北京市某区医疗事故鉴定委员会委员。北京市儿童发展研究中心，种子工程特别顾问团成员，全国妇联“心系新生命”专家讲师团成员；葆婴专家顾问委员会成员；现任北京新世纪国际儿童医院儿童保健资深顾问。本文根据摇篮网育儿问答整理，如要转载，请注明出处！
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