网友：宝宝腹泻时不应该吃什么？
郑东旖：宝宝在腹泻时有一些食物应该暂缓或者不应该吃，大概有五大类。第一类，在腹泻期间我们不要给孩子吃一些容易导致腹胀的食物，比如豆腐或者豆腐干、豆浆、绿豆、赤豆等等，这些食物容易导致腹胀，而且在腹泻期间过多引用牛奶也会引起肠道胀气。两岁以上的孩子可以喝一些酸奶，能够抑制肠道内的有害细菌，但是不要给孩子吃刚从冰箱里面拿出来很凉的酸奶，而应该在常温下放置一段时间接近常温再给孩子吃。
第二，腹泻期间不要给孩子吃粗纤维过多的食物，比如韭菜、芹菜，还有香蕉、西瓜、梨、菠菜、柚子、芦柑等等。
第三，腹泻期间人体的油腻高脂的食物不要多吃，各种肉类、奶油、动物肝脏含油脂比较高，复写期间不要吃。
第四，高蛋白质食品比如鸡蛋、鸭蛋、肉末等等，这些食物在功能已经紊乱的肠道内不能及时消化吸收会加重腹泻。
第五，少吃多糖食物，各种糖果甜点等等。
宝宝腹泻的时候不易吃什么食物呢？
夏季是腹泻的高发季节，如果宝宝出现腹泻情况，妈妈千万不要给宝宝吃这些食物：
1、生冷和刺激类食物
生冷瓜果、冷拌菜等生冷类和辣椒、芥末等刺激性食物对肠道有刺激，腹泻时不宜吃。
2、导致腹胀的食物
豆类、过多的牛奶等会使肠内胀气，加重腹泻。某些小孩因不能消化牛奶中的乳糖而致泻，所以腹泻时可暂停用含乳糖的乳制品，待病愈后缓量摄取，直到逐渐适应。但酸牛奶含有乳酸杆菌，能抑制肠内有害细菌，且无乳糖，可以食用。
3、高糖食物
糖果、巧克力、甜点等含糖量较高，糖在肠内会引起发酵而加重胀气，故应少吃糖。
4、高脂食物
因腹泻时消化能力降低，奶油、肥肉、油酥点心等高脂肪类食物，常因脂肪未消化而导致滑肠，造成腹泻不止。
5、不易消化的食物和垃圾食品
油炸、烧烤等方式的加工，会导致难以消化，造成腹泻。火腿、香肠、腌菜、方便面等过度加工的垃圾食品中包含有害成分，肠道会将这些有害物排除，这是致泻因素之一。
久久健康网温馨提示： 芹菜、菠菜、韭菜、榨菜、笋类等含粗纤维素较多，能加速肠蠕动，加重腹泻。
(编辑：苗皓)
宝宝腹泻时该注意些什么
摘要：宝宝腹泻时该注意些什么,宝宝腹泻时该注意些什么问:宝宝这些天的大便很稀薄，有轻微腹泻现象，但是没有发烧，也没有呕吐，拉稀次数也不是很多，就是精神不太好。这种情况该注意些什么？答:当宝宝发生腹泻，父母首先..
宝宝腹泻时该注意些什么
问:宝宝这些天的大便很稀薄，有轻微腹泻现象，但是没有发烧，也没有呕吐，拉稀次数也不是很多，就是精神不太好。这种情况该注意些什么？
答:当宝宝发生腹泻，父母首先要做的是防止宝宝脱水。方法很简单，就是经常给宝宝补水。
这里说的“水”，最好是含电解质的水分，例如医生开的口服补液盐，或者家里煮的米汤等。只有补充电解质才能帮助宝宝将身体内的水分留住而不至于脱水。另外，宝宝的饮食尽量做到清淡，让宝宝少食多餐。
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