迎玖话题
广州某区妇幼保健院收治了一位不到5岁的小病人，经过检查，这位小病人居然得了性病！孩子的父母得知这个消息都惊呆了，这是怎么得的呢？爸爸妈妈都很健康啊。后来经医生反复检查，在孩子的新玩具——毛毛熊上面查出了淋病病菌。毛毛熊是一位朋友在玩具批发市场上买的。
黄冈市蕲春县一名7岁多的男童在武汉被确诊染上艾滋病。据推测，孩子染上艾滋病可能与他10个月大的时候输过血有关。
……
专家解疑
专家：戴耀华(中国儿童卫生保健疾病防治指导中心主任，首都儿科研究所主任医师、教授)
杜绝传染病从切断传播途径开始
常识告诉我们，杜绝传染病最根本的一条是切断传播途径。一般来说，常见传染病有这样几条传播途径：消化道、呼吸道、血液和虫媒传播。比如，痢疾属于从消化道侵入人体的传染病，这种传染病的主要传播途径是人吃了被苍蝇、蟑螂污染的水和食物，造成感染。所以，避免消化道传染病，孩子的饮食卫生万万不能忽视，食物不要裸露存放，餐具要定期消毒，为了保险起见，千万不要让孩子吃隔夜饭。但是，如果你认为仅仅注意别让孩子吃不干净的食物就可以根除消化道传染病的威胁，那就错了。因为各种日常用品上都可能附着痢疾等消化道病菌，比如玩具，孩子玩过之后手没洗干净就吃东西或把手放在嘴里，病毒就会侵入宝宝的肌体，造成疾病的发生。所以平时家居生活要注意清洁、经常消毒，在消化道传染病高发期尤其要注意。
最常见的流行性感冒等病症属于呼吸道传染病，也就是说，病毒是通过空气，进入人的呼吸道进行传播的。这就要求父母注意不要在流行病高发期带孩子到人多的地方去，经常给居室通风换气、消毒，家里有人患病时要注意隔离等等。
血液传染病一般通过血液、体液和血制品传播，比较常见的有乙型肝炎等，避免这种类型的传染病首先要避免母婴传播，其次，在孩子输血、手术、注射、拔牙等涉及“出血”问题时要去正规的医院，避免医院内的血液传播。特别值得注意的是，在特定的条件下，乙型肝炎也能通过日常接触传染给我们的小宝宝，比如通过孩子的玩具传染。家中如有这方面的患者，要注意其用品单独隔离、单独消毒。
乙型脑炎是典型的虫媒传染病，它只通过蚊子的叮咬传染给人，而且也不是所有的蚊子都带乙脑病毒，但是蚊子跟苍蝇、蟑螂一样，都是多种病菌的携带者，比如疟疾、斑疹伤寒都可以通过蚊子传染给小宝宝。建议父母最好在家里给宝宝准备个蚊帐。当然，宝宝被蚊虫叮咬也是很难避免的，家长一定要及时处理患处，一般涂抹儿童专用花露水就能达到基本的防御效果了。
太亲热也有麻烦
培养好的卫生习惯于人于己都有利，这个道理大家都明白，可是由于种种原因，许多家长常常会忽视一些细节，殊不知这些细节对孩子的危害有多大。
有的父母太爱孩子了，下班回来，一进门，就抱着孩子又亲又啃。这样亲热是够亲热的，但你想到过吗？我们从外界环境回来，身上、衣服上都可能携带大量的细菌、病毒或者其他有害物质，这种亲热的举动很可能让孩子接触到这些有害的东西，甚至染上病。所以，虽然你一看到孩子就心痒痒 的，还是记着要洗手洗脸、刷牙换衣服以后再和宝宝亲热。还有，尽可能不亲孩子的嘴。
有些父母喂孩子吃饭，先自己尝尝，试试温度，再喂到孩子口里，这也是错误的。大人口腔中的细菌很多，这样做很容易将疾病传染给孩子。
有些父母用钥匙、手机、钞票逗孩子玩，这些常用物品上面都有非常多的细菌，不能作为玩具逗孩子。
孩子的衣服要和大人的衣服分开洗，而且，洗衣机内胆有可能被细菌污染，所以孩子的衣服尽量手洗。
打扫卫生勿忘死角
家里是孩子的主要活动区域，居室环境的卫生状况十分重要。尤其需要提醒大家的是，打扫卫生时千万不要忽略家中的卫生死角。
鞋柜。鞋子在外面踩来踩去，当然脏了，当然鞋柜也就成了藏污纳垢之所。打扫卫生，这里千万不能忽视。时常要在鞋柜里喷上一些具有杀菌功能的室内空气清新剂。
地漏。这里是蟑螂、蚂蚁喜欢的地方，应保持清洁和畅通，另外，水封槽中要保证有水，以阻断来自管道内的污染源。
玩具。有数字表明，6岁以下的孩子有近一半的时间，也就是1.5万个小时左右是和玩具一起度过的，所以千万不要忘了定期清洗玩具，重点是最容易藏匿病菌的长毛玩具，至于不好洗的铁皮玩具，放在太阳底下暴晒就行了。
抹布。不但要每天清洗，还要定期消毒和更换，消毒时可以用蒸、煮的方法，另外专家提醒大家，家庭清洁应该尽量采用物理方法。
免疫力和抵抗力
免疫力主要有两种
面对这七种家族遗传病该如何应对？
说起来似乎有点耸人听闻，从耳朵发炎这种小病到严重的糖尿病……孩子的这些健康问题很大程度上都是遗传因素引起的。
一种长期困扰父母的疾病遗传给孩子的最高的可能性大约有80%左右。虽然爸爸妈妈不能改变孩子的基因，但是至少可以把自己的病史当作一种警示，更加关注孩子与这些病史相关的身体问题，并及时带他检查，及早采取有效的预防措施，把危险系数降到最低。
一、过敏症和哮喘
遗传系数：☆☆☆☆☆
发病率最高的孩子是：爸爸妈妈患有哮喘或者对花生酱、花粉、尘埃等某一种物品过敏的孩子。
无论是爸爸还是妈妈被诊断为过敏性哮喘，孩子都会更容易被各种过敏性疾病缠上，尤其是哮喘。如果爸爸妈妈中只有一个患有哮喘或者过敏症，孩子遗传的几率是30%到50%，但如果爸爸妈妈都患有哮喘或者过敏症，那么几率就会提高到80%。
最好的预防措施：最新的研究显示，母乳喂养能够防止哮喘和过敏性皮疹的发生。
如果你们的家族有遗传过敏症的历史，而你却没有母乳喂养宝宝，或者需要添加奶粉喂养，那么你一定要为宝宝选择过敏原很少的配方奶粉。医生还建议，妈妈在怀孕和母乳喂养期间，最好不吃花生和花生制品，因为在引起过敏的食品当中花生的危险系数是最高的。
专家认为，有过敏症家族史的孩子最好在1岁之前不吃奶制品，2岁之前不吃鸡蛋清，3岁之前不吃花生酱和海鲜品。另外，减少孩子与花粉和宠物的接触也能降低哮喘和鼻子过敏的几率。如果你打算在家里喂养宠物，那么最好是选在从宝宝婴儿期的时候开始。
调查发现，孩子在1岁之前与小狗和小猫接触导致过敏的可能性并不大，这是因为孩子的免疫系统正在发育与过敏原发生冲突的可能性很小。当你怀疑孩子有哮喘的迹象，比如他总是不间断的咳嗽或者喘息，就要及时带孩子去医院诊断，因为及早治疗至关重要。
二、高血压和高血脂
发病率最高的孩子是：爸爸妈妈患有某种心脏病的孩子。
如果爸爸妈妈中的一方患有高血压或者高血脂，孩子的患病几率是50%;如果爸爸妈妈双方都患有高血压或者高血脂，那么几率将提高到75%。这种疾病的遗传性很大。即便是爸爸妈妈、爷爷奶奶、姥姥姥爷中只有一个人患有心脏病，或者在55岁之前曾被确诊为心脏病，孩子的得病率也非常高。
最好的预防措施：给孩子做相关检查。
过去我们总是认为高血压和高血脂是成年人的“专利”。但是，现在越来越多的事实提醒我们这种病也可能发生在孩子当中，而且将来导致心脏病的可能性很大。
所以专家建议：3岁和3岁以上的孩子应该进行常规血压检查;如果爸爸妈妈的血脂指标很高(指数超过180毫克/分升或者更高)，或者爸爸妈妈、爷爷奶奶和姥姥姥爷当中有一个人曾被确诊为心脏病，那么最好在孩子5岁的时候，带他去做一次相关检查。
高血压和高血脂与饮食很有关系，所以宝宝过了婴儿期后，应该确保孩子每天营养均衡，每天锻炼身体，避免过多脂肪的堆积。另外有研究表明母乳喂养能够降低孩子患有高血脂的几率。所以我们又一次提倡你能尽可能的坚持母乳喂养。
三、耳朵发炎
发病率最高的孩子是：爸爸妈妈长期耳朵发炎的孩子。
虽然确切的数字还不知道，但是据估计如果爸爸妈妈长期耳朵发炎，遗传给孩子的可能性有60%到70%。因为爸爸妈妈很有可能遗传给孩子脸型或者耳咽管的结构，因此得到这种遗传基因的孩子更容易出现中耳炎。
最好的预防措施：医生 建议：家里不能有人抽烟，给孩子母乳喂养最少3个月，少给孩子使用安抚奶嘴，每年尽量避免孩子得流感，鼓励孩子多洗手。给孩子选择幼儿园的时候，尽量找那些班里孩子比较少的，这样孩子才能得到更多的关注，尽早发现细微的变化。
另外，值得父母注意的是，普通感冒不仅能够导致耳朵发炎，还会加重病情。不过不要太担心，通常孩子7岁以后，耳朵感染的现象就会自动逐渐减少。
四、肥胖症
发病率最高的孩子是：爸爸妈妈都是重度肥胖的孩子。如果爸爸妈妈中有一方是肥胖症，孩子超重的可能性是40%;如果爸爸妈妈双方都是肥胖症，那么可能性就会提高到70%。然而，很多事例证明，即便父母是重度肥胖，只要孩子一直坚持健康的饮食，坚持锻炼身体，那他就能够打破继承肥胖基因的常规，长成一个体重正常的孩子。
专家提醒我们，儿童时期的超重问题绝不能忽视，因为它很可能导致糖尿病、早期心脏病、哮喘和癌症。
最好的预防措施：爸爸妈妈以身作则，孩子就会效仿父母健康的饮食和锻炼身体的习惯。
医生并不赞成让孩子只吃低脂食品的限制方法，而是认为以下做法非常重要：限制孩子喝那些含糖份的碳酸饮料;少吃甜点;多吃各种营养丰富的食品;缩短看电视的时间(一天不超过2小时);全家人把保持身体健康放在第一位。孩子2岁以后，应该按时检查身体，由医生来判断他身体的总体指数是否正常，这样才能及早发现孩子的体重是否存在问题。
五、皮肤癌
遗传系数：☆☆☆
发病率最高的孩子是：有黑毒瘤家族史的孩子。
黑毒瘤是一种不常见、但非常致命的皮肤癌。如果爸爸妈妈中有一方患有黑毒瘤，孩子的得病几率是2%到3%;如果爸爸妈妈双方都患有黑毒瘤，那么几率就会提高到5%至8%;如果爸爸妈妈或者你们的某个亲戚在50岁之前就被确诊患有黑毒瘤，那么孩子得病的几率将会更高。
最好的预防措施：尽量避免让孩子在太阳下直晒。
虽然到了成年皮肤癌才会发作，但是80%导致癌症的皮肤损伤是发生在18岁以前的。因此，当孩子外出时，无论是晴天还是多云，给孩子使用防晒油都是必不可少的，防晒指数(SPF)为15或者更高。如果有黑毒瘤家族史，那么就更要使用防晒油了，而且还要戴上宽帽檐儿的帽子。
近期的一项研究发现，经常涂抹防晒油的孩子长出黑斑的数量确实大大减少了，而这些黑斑恰恰是导致恶性肿瘤的罪魁祸首。另外，遵循“影子原则”也是明智之举：如果孩子的影子比他的实际身高矮了，那么就证明阳光太强烈了，该在遮阳的地方玩了。
六、糖尿病
遗传系数：☆☆☆☆
发病率最高的孩子是：这要取决于糖尿病的类型。
如果孩子的爸爸患有1型糖尿病，而且一直依赖胰岛素或者是他在青少年时期就确诊为糖尿病，那么遗传几率就是十七分之一。但如果是孩子的妈妈患有1型糖尿病，而且生孩子的时候还不满25岁，遗传几率只是二十五分之一。如果妈妈是满25岁以后才生的孩子，遗传几率就会降低到一百分之一。然而，如果父母双方都患有1型糖尿病，遗传几率将提高到四分之一。2型糖尿病是一种与体重有关联的糖尿病，具有更高的遗传性。如果爸爸妈妈中有一方患有2型糖尿病，遗传几率在七分之一和十三分之一之间;但如果父母双方都是2型糖尿病，遗传几率就提高到二分之一。
事实上，对于这些有2型糖尿病家族史的孩子来说，只有当他也超重的时候才说明危险临近了。可如今，孩子肥胖的现象日益广泛，所以，患有2型糖尿病的孩子的数量也在 日益增多。这两种类型的糖尿病都存在引发心脏病、肾病、神经问题和视力衰退的危险。
最好的防范措施：一些研究表明，一直给宝宝母乳喂养并且在他6个月以后才添加辅食可以略微降低1型糖尿病的患病几率。对于2型糖尿病来说，要确保孩子的身体得到充分的锻炼，以免脂肪堆积，确保孩子的饮食营养丰富，多吃水果、蔬菜、全麦食品，多给孩子吃蔬菜油(橄榄油等)。这些合理的预防措施将会达到更大的效果。
专家们建议，最好限制孩子食用细加工的淀粉类食品，比如土豆和精白面。如果孩子超重，并且有糖尿病家族史，最好在孩子10岁以后通过血液检查来断定他是否患有2型糖尿病。
七、视力差
遗传系数：☆☆☆
发病率最高的孩子是：爸爸妈妈在儿童时期视力就有问题的孩子。
如果爸爸妈妈都是从年龄很小的时候就开始戴近视眼镜，那么孩子出现近视的几率与常人相比要高出6倍还多。如果爸爸或者妈妈在比较小的时候就是弱视，那么孩子将来也是弱视的几率是常人的2倍。
最好的防范措施：确保你的孩子在婴儿时期就做常规眼科检查。
对于大多数孩子来说，有儿科医生的诊断就可以了。但是，对那些有眼科疾病家族史的孩子来说，必须要由眼科医生来做检查。如果孩子是弱视，3岁以前就开始治疗的效果是最显著的，所以尽早做出诊断尤为重要。
面对这七种家族遗传病该如何应对？
说起来似乎有点耸人听闻，从耳朵发炎这种小病到严重的糖尿病……孩子的这些健康问题很大程度上都是遗传因素引起的。
一种长期困扰父母的疾病遗传给孩子的最高的可能性大约有80%左右。虽然爸爸妈妈不能改变孩子的基因，但是至少可以把自己的病史当作一种警示，更加关注孩子与这些病史相关的身体问题，并及时带他检查，及早采取有效的预防措施，把危险系数降到最低。
一、过敏症和哮喘
遗传系数：☆☆☆☆☆
发病率最高的孩子是：爸爸妈妈患有哮喘或者对花生酱、花粉、尘埃等某一种物品过敏的孩子。
无论是爸爸还是妈妈被诊断为过敏性哮喘，孩子都会更容易被各种过敏性疾病缠上，尤其是哮喘。如果爸爸妈妈中只有一个患有哮喘或者过敏症，孩子遗传的几率是30%到50%，但如果爸爸妈妈都患有哮喘或者过敏症，那么几率就会提高到80%。
最好的预防措施：最新的研究显示，母乳喂养能够防止哮喘和过敏性皮疹的发生。
如果你们的家族有遗传过敏症的历史，而你却没有母乳喂养宝宝，或者需要添加奶粉喂养，那么你一定要为宝宝选择过敏原很少的配方奶粉。医生还建议，妈妈在怀孕和母乳喂养期间，最好不吃花生和花生制品，因为在引起过敏的食品当中花生的危险系数是最高的。
专家认为，有过敏症家族史的孩子最好在1岁之前不吃奶制品，2岁之前不吃鸡蛋清，3岁之前不吃花生酱和海鲜品。另外，减少孩子与花粉和宠物的接触也能降低哮喘和鼻子过敏的几率。如果你打算在家里喂养宠物，那么最好是选在从宝宝婴儿期的时候开始。
调查发现，孩子在1岁之前与小狗和小猫接触导致过敏的可能性并不大，这是因为孩子的免疫系统正在发育与过敏原发生冲突的可能性很小。当你怀疑孩子有哮喘的迹象，比如他总是不间断的咳嗽或者喘息，就要及时带孩子去医院诊断，因为及早治疗至关重要。
二、高血压和高血脂
发病率最高的孩子是：爸爸妈妈患有某种心脏病的孩子。
如果爸爸妈妈中的一方患有高血压或者高血脂，孩子的患病几率是50%;如果爸爸妈妈双方都患有高血压或者高血脂，那么几率将提高到75%。这种疾病的遗传性很大。即便是爸爸妈妈、爷爷奶奶、姥姥姥爷中只有一个人患有心脏病，或者在55岁之前曾被确诊为心脏病，孩子的得病率也非常高。
最好的预防措施：给孩子做相关检查。
过去我们总是认为高血压和高血脂是成年人的“专利”。但是，现在越来越多的事实提醒我们这种病也可能发生在孩子当中，而且将来导致心脏病的可能性很大。
所以专家建议：3岁和3岁以上的孩子应该进行常规血压检查;如果爸爸妈妈的血脂指标很高(指数超过180毫克/分升或者更高)，或者爸爸妈妈、爷爷奶奶和姥姥姥爷当中有一个人曾被确诊为心脏病，那么最好在孩子5岁的时候，带他去做一次相关检查。
高血压和高血脂与饮食很有关系，所以宝宝过了婴儿期后，应该确保孩子每天营养均衡，每天锻炼身体，避免过多脂肪的堆积。另外有研究表明母乳喂养能够降低孩子患有高血脂的几率。所以我们又一次提倡你能尽可能的坚持母乳喂养。
三、耳朵发炎
发病率最高的孩子是：爸爸妈妈长期耳朵发炎的孩子。
虽然确切的数字还不知道，但是据估计如果爸爸妈妈长期耳朵发炎，遗传给孩子的可能性有60%到70%。因为爸爸妈妈很有可能遗传给孩子脸型或者耳咽管的结构，因此得到这种遗传基因的孩子更容易出现中耳炎。
最好的预防措施：医生 建议：家里不能有人抽烟，给孩子母乳喂养最少3个月，少给孩子使用安抚奶嘴，每年尽量避免孩子得流感，鼓励孩子多洗手。给孩子选择幼儿园的时候，尽量找那些班里孩子比较少的，这样孩子才能得到更多的关注，尽早发现细微的变化。
另外，值得父母注意的是，普通感冒不仅能够导致耳朵发炎，还会加重病情。不过不要太担心，通常孩子7岁以后，耳朵感染的现象就会自动逐渐减少。
四、肥胖症
发病率最高的孩子是：爸爸妈妈都是重度肥胖的孩子。如果爸爸妈妈中有一方是肥胖症，孩子超重的可能性是40%;如果爸爸妈妈双方都是肥胖症，那么可能性就会提高到70%。然而，很多事例证明，即便父母是重度肥胖，只要孩子一直坚持健康的饮食，坚持锻炼身体，那他就能够打破继承肥胖基因的常规，长成一个体重正常的孩子。
专家提醒我们，儿童时期的超重问题绝不能忽视，因为它很可能导致糖尿病、早期心脏病、哮喘和癌症。
最好的预防措施：爸爸妈妈以身作则，孩子就会效仿父母健康的饮食和锻炼身体的习惯。
医生并不赞成让孩子只吃低脂食品的限制方法，而是认为以下做法非常重要：限制孩子喝那些含糖份的碳酸饮料;少吃甜点;多吃各种营养丰富的食品;缩短看电视的时间(一天不超过2小时);全家人把保持身体健康放在第一位。孩子2岁以后，应该按时检查身体，由医生来判断他身体的总体指数是否正常，这样才能及早发现孩子的体重是否存在问题。
五、皮肤癌
遗传系数：☆☆☆
发病率最高的孩子是：有黑毒瘤家族史的孩子。
黑毒瘤是一种不常见、但非常致命的皮肤癌。如果爸爸妈妈中有一方患有黑毒瘤，孩子的得病几率是2%到3%;如果爸爸妈妈双方都患有黑毒瘤，那么几率就会提高到5%至8%;如果爸爸妈妈或者你们的某个亲戚在50岁之前就被确诊患有黑毒瘤，那么孩子得病的几率将会更高。
最好的预防措施：尽量避免让孩子在太阳下直晒。
虽然到了成年皮肤癌才会发作，但是80%导致癌症的皮肤损伤是发生在18岁以前的。因此，当孩子外出时，无论是晴天还是多云，给孩子使用防晒油都是必不可少的，防晒指数(SPF)为15或者更高。如果有黑毒瘤家族史，那么就更要使用防晒油了，而且还要戴上宽帽檐儿的帽子。
近期的一项研究发现，经常涂抹防晒油的孩子长出黑斑的数量确实大大减少了，而这些黑斑恰恰是导致恶性肿瘤的罪魁祸首。另外，遵循“影子原则”也是明智之举：如果孩子的影子比他的实际身高矮了，那么就证明阳光太强烈了，该在遮阳的地方玩了。
六、糖尿病
遗传系数：☆☆☆☆
发病率最高的孩子是：这要取决于糖尿病的类型。
如果孩子的爸爸患有1型糖尿病，而且一直依赖胰岛素或者是他在青少年时期就确诊为糖尿病，那么遗传几率就是十七分之一。但如果是孩子的妈妈患有1型糖尿病，而且生孩子的时候还不满25岁，遗传几率只是二十五分之一。如果妈妈是满25岁以后才生的孩子，遗传几率就会降低到一百分之一。然而，如果父母双方都患有1型糖尿病，遗传几率将提高到四分之一。2型糖尿病是一种与体重有关联的糖尿病，具有更高的遗传性。如果爸爸妈妈中有一方患有2型糖尿病，遗传几率在七分之一和十三分之一之间;但如果父母双方都是2型糖尿病，遗传几率就提高到二分之一。
事实上，对于这些有2型糖尿病家族史的孩子来说，只有当他也超重的时候才说明危险临近了。可如今，孩子肥胖的现象日益广泛，所以，患有2型糖尿病的孩子的数量也在 日益增多。这两种类型的糖尿病都存在引发心脏病、肾病、神经问题和视力衰退的危险。
最好的防范措施：一些研究表明，一直给宝宝母乳喂养并且在他6个月以后才添加辅食可以略微降低1型糖尿病的患病几率。对于2型糖尿病来说，要确保孩子的身体得到充分的锻炼，以免脂肪堆积，确保孩子的饮食营养丰富，多吃水果、蔬菜、全麦食品，多给孩子吃蔬菜油(橄榄油等)。这些合理的预防措施将会达到更大的效果。
专家们建议，最好限制孩子食用细加工的淀粉类食品，比如土豆和精白面。如果孩子超重，并且有糖尿病家族史，最好在孩子10岁以后通过血液检查来断定他是否患有2型糖尿病。
七、视力差
遗传系数：☆☆☆
发病率最高的孩子是：爸爸妈妈在儿童时期视力就有问题的孩子。
如果爸爸妈妈都是从年龄很小的时候就开始戴近视眼镜，那么孩子出现近视的几率与常人相比要高出6倍还多。如果爸爸或者妈妈在比较小的时候就是弱视，那么孩子将来也是弱视的几率是常人的2倍。
最好的防范措施：确保你的孩子在婴儿时期就做常规眼科检查。
对于大多数孩子来说，有儿科医生的诊断就可以了。但是，对那些有眼科疾病家族史的孩子来说，必须要由眼科医生来做检查。如果孩子是弱视，3岁以前就开始治疗的效果是最显著的，所以尽早做出诊断尤为重要。
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