小孩子厌食怎么办

导读： 概述 小孩子厌食怎么办 注意事项

概述

许多家庭的小孩都会有厌食的毛病。这是父母娇惯的结果，但厌食对于儿童的成长发育是极为不利的，所以，该如何应对小孩厌食的毛病呢，下面我就为大家做讲解。

小孩子厌食怎么办

第一：养成一个好的生活习惯。一个小孩的好的生活习惯应该是包括早睡早起，按时吃饭等，饭一定要让小孩吃，不能因为小孩厌食不愿吃饭而放任小孩不管。这样会影响小孩子的发育。

第二：“胁迫”小孩吃饭。可以对小孩子进行言语上的的带有一定胁迫性的话语，强迫小孩吃饭，虽然这样做不太好，但为了小孩子的身体着想，这也是必要的。

第三：注意消化。有些小孩总是感觉肚子胀所以不愿吃饭，其实这不是厌食，而是因为小孩子消化不良致所导致的的，为此可以让让小孩吃一些健胃消食片或进行一定锻炼都是能够促进消化，防止小孩厌食的方法。

注意事项

最后，小孩子是父母的心头肉，大家一定要注意，照顾好宝宝。家长作为孩子的榜样也应好好吃饭。在此祝大家都能有一个美好的人生。

孩子怎么会厌食?厌食了怎么办?

对于孩子的饮食，爸爸妈妈们都是高度重视的，因为只有吃得好，孩子的身体才能棒棒的。为了让孩子身体好，爸爸妈妈们往往精心准备有营养的饭菜，然而面对佳肴，有些孩子却皱起眉头怎么也不吃，这让爸爸妈妈心里很着急。

细说孩子厌食

对于孩子的饮食，爸爸妈妈们都是高度重视的，因为只有吃得好，孩子的身体才能棒棒的。为了让孩子身体好，爸爸妈妈们往往精心准备有营养的饭菜，然而面对佳肴，有些孩子却皱起眉头怎么也不吃，这让爸爸妈妈心里很着急。如果孩子长时间食欲不振，不想吃饭，爸爸妈妈们会怀疑孩子是不是厌食了呢?

什么是厌食?

——父母首先要分清什么是厌食，什么不是厌食。

中医对厌食的说法是，孩子较长时期见食不贪，食欲不振，甚至拒食的一种常见的病症。也就是说，如果孩子在天气变化或者心情不佳时吃得少些或者不吃东西，但是过了几天就好了，那就不是厌食;如果孩子长期处于食欲不振，不想吃东西，甚至不吃任何东西的状态，那可就是厌食了。

厌食有哪些危害?

——从中医角度分析厌食对身体的影响。

从中医来说，厌食和脾胃的关系很大。所谓“脾为后天之本，气血化生之源”的意思就是说人出生后，所有的生命活动都有赖于后天脾胃摄入和运化的营养物质，有了这些营养物质才能为人体所需的气血提供原料，如果厌食了，也就是长期不吃东西或者吃得很少，那就没有足够的营养物质的摄入，也就不能提供足够的原料化生气血，如果孩子长期处于厌食状态，会影响健康，使自身抗病能力下降，从而容易患其他疾病，甚则会影响生长发育。所以厌食的孩子往往面黄肌瘦、皮肤干燥、贫血、精神萎靡不振，身材也往往比同龄孩子矮小，有的厌食的孩子还容易性情孤僻、执拗、任性、喜怒无常。

孩子怎么会厌食?

——父母可以根据孩子的情况对号入座。

1.缺锌

锌是维持人正常食欲不可缺少的一种重要元素。研究证明，在锌缺乏5～7天后人们的味觉敏感度便会明显下降，吃东西如同嚼蜡，食欲因此大减。比如有些孩子很偏食，不爱吃肉、鱼、蛋等荤菜，以素食为主，就容易引起锌元素的缺乏，因为锌元素在植物类食物中含量很少，且不容易被人体吸收。另外，缺钙、缺铁及B族维生素不足等也会导致孩子不同程度的厌食。所以要给予孩子平衡的饮食，防止孩子缺锌。

2.铅中毒

铅是污染人类环境、损害人体健康的一种重金属元素，铅中毒会引起孩子厌食、呕吐、腹痛、便秘等，同时还会出现注意力不集中、脾气暴躁、发育迟缓等，所以平时要时时提防孩子咬铅笔及接触一些不必要的有害物质。

3.消化功能不良

急慢性胃炎、肠炎或睡眠不足等都可导致孩子消化功能紊乱，进而致厌食。因此，应注意孩子的饮食情况，规律饮食，不吃不洁食物，及时治疗消化系统的疾病。

1234

小孩子有厌食症，不喜欢吃饭，应该怎么办

我孙女今年5岁了，平时喂她吃饭很困难。特别的挑食，很多的食物都不吃。她爸妈带她去检查，说是有厌食症，这可怎么办？这种病能治好吗

杭州市红十字会医院儿科主治医师黄文渊回复：你好，这种情况在当下是很常见的，家长朋友一定要重视起来。首要的是合理喂养和培养良好的饮食习惯；减少饮料、雪糕、巧克力等零食；不要过分关注孩子进食，使孩子以拒食作为提条件的筹码；避免滥用保健补品，增强体质，适当室外活动，保障小儿身心健康成长。如果孩子的情况比较严重，建议采用药物治疗的方式。可以试试服用温和性胃肠调理药物，在综合调理胃肠功能的同时也通过促进消化液分泌，增加胃肠运动节律来缓解患儿胃肠功能障碍情况。

小孩子过敏了怎么办 小孩子过敏吃什么食物

处于发育节段的孩子，身体抵抗力不如大人好，有时候很容易出现过敏的问题，除了导致皮肤问题，还会影响食欲，精神也不好，那么小孩子过敏了怎么办呢?

小孩子过敏了怎么办

1.小孩过敏后应该注意控制好环境，不要再和过敏原接触，这样才能让过敏问题得到解决，如果还和过敏原接触，那么就会让过敏的情况更加严重，改善过敏体质还可以让身体里面的免疫球蛋白降低，这样出现过敏的几率就不会那么高。

2.孩子正处在发育的黄金阶段，身体各个方面还没有非常完善，所以想要解决过敏问题，不要使用抗组胺类的药物，激素药物，这样只会对健康造成不利的影响。

小孩子过敏吃什么食物

胡萝卜

胡萝卜里面的胡萝卜素含量非常丰富，可以让身体里面的细胞维持在平衡的状态，让视力发育变得更好，还能避免过敏反应出现，对于皮肤过敏症状也有很好的改善作用，可以把胡萝卜炖煮成汤来喝或者碾成泥来吃。

红枣

红枣里面的营养物质是非常丰富的，维生素含量又很高，能够让身体抵抗疾病的能力变得更强，它里面含有环磷酸腺苷，是一种抵抗过敏的物质，还可以让孩子已经出现的过敏反应得到有效改善，适当的吃一些好处还是非常多的，但是要注意红枣里面的糖分含量比较高，有便秘问题的宝宝就不适合。

梨子

梨子里面含有蛋白质，铁元素，磷元素，钙质，脂肪，粗纤维，可以达到增加食欲，利尿，通便，清热养肝作用。

小孩子过敏要注意什么

1.小孩过敏以后饮食应该以清淡为主，色素调味料应该减少。

2.生活环境卫生要清洁干净，应该每天用湿布来擦拭家具，孩子使用的枕套，被套，被单清洗干净，不要接触刺激物品，像杀虫剂，香水尽量避免，可以使用效果好的空气滤清器，把空气净化干净。

3.不要到花草树木比较多的地方去，在风大的天气里面不要出去玩。

4.孩子过敏以后一些食物是不能吃的，像鱼类，坚果，大豆，小麦，花生，牛奶以及蛋类，吃完以后不舒服的情况就会反映在皮肤上面，出现慢性湿疹，皮肤肿胀，荨麻疹等有的时候还会导致拉肚子呕吐现象出现，所以避免孩子过敏就应该注意正确的食物选择。

本文Hash：76c38bc9d4a8379b0617eda583ff9c423780eccd