菅波：是不是要根据孩子的营养需求，母亲要补充适当的营养才能满足孩子的需求？
周忠蜀：对，但是母乳满足不了，还是要添加辅食。妈妈不能给他瘦肉，不能给他鱼，也不能给他蔬菜。纤维素的东西也不能给孩子。而且小孩的饮食习惯也很重要，大人总做这个给孩子吃，别的就没有尝试过，他以后就偏食。就像四川的小孩，大人爱吃辣，小孩天天看着这个，就自然会吃了。日本的小孩爱吃生的，日本特别小的孩子吃生鱼片吃得很香。大人的影响很重要。母亲是孩子的第一个老师，母亲也要多样化饮食。
母乳能完全满足早产儿的营养需求吗
大家都知道，母乳是孩子的最佳口粮，一般来说，孩子在4个月内只需喂养母乳就可以了，但是对于早产儿而言，因为其身体较为虚弱，对很多营养元素的需求更是不可或缺，这时候母乳还能满足早产儿的营养所需吗？
大家都知道，母乳是孩子的最佳口粮，一般来说，孩子在4个月内只需喂养母乳就可以了，但是对于早产儿而言，因为其身体较为虚弱，对很多营养元素的需求更是不可或缺，这时候母乳还能满足早产儿的营养所需吗？
早产儿是指妊娠不满37周分娩的新生儿。母乳中含有易于消化吸收的蛋白质、脂肪、乳糖，还有适量的微量元素、维生素、酶及免疫因子等，是早产儿的最佳食品。
由于早产儿的生理特点，母乳中某些微量元素(铁、锌等)及维生素(D、C、B等)的供给不能保证其需求，而这些营养素是保证早产儿智力体格发育所必需的，如不及时添加这些营养素就会造成营养素的缺乏，从而不利于早产儿智力的发育。
早产儿出现钙、铁、锌等血清值低下的原因是妊娠后期是胎儿完成微量元素正常体内储备所必需经历的重要阶段，早产儿过早分娩出来使胎儿不能在妊娠后期从母体中获得足量的体内储备，从而易于缺乏。如：
1、妊娠后期钙磷蓄积量占其总蓄积量的80%，而且早产儿母乳中钙磷含量少，即使是足够母乳喂养，钙的摄取量也只是胎儿后期的1/3～1/2，加之胆酸分泌不足，脂溶性维生素D的吸收偏低，因此胎龄越小的早产儿越易发生缺钙，而且早产儿生长速度快于足月儿，故易发生缺钙性佝偻病。
2、铁的再吸收通常发生在临近足月时，故早产儿铁的储备不足。
3、宫内最后3个月胎儿贮存锌量为250μg/kg·d，出生时血锌高，故足月儿极少发生缺锌，早产儿由于胎龄不足，贮锌量少，加之人乳中锌的含量不能满足早产儿生长所需，故易缺锌。
母乳中维生素E、C、B族及叶酸的含量不足，而早产儿生长速度快，对这些维生素的需求量相对较大。故母乳不能完全满足早产儿对某些微量元素、维生素等的要求，需适当补充。
平衡膳食能满足孩子的营养需要
给孩子提供平衡的膳食，才能保证孩子正常的生长发育。平衡膳食就是包含孩子所需要的各种营养素的膳食。举一个1岁-1岁半孩子一日饮食的例子。
早餐素菜包子、蒸鸡蛋、牛奶早点点心、红豆汤中餐软饭、烧鱼肉、肉丸碎菜汤午点水果晚餐软饭、盐水猪肝片、炒碎菜、紫菜汤晚餐牛奶点心 不同的季节，应根据季节的特点调整孩子的膳食，对一日三餐多作一些变化，提高孩子进食的欲望，并要根据孩子的具体情况来决定每餐的数量。本文Hash：ef5f2980df138094ae02936bfb9a9421d3206be5
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