如果婴儿每次吃奶要费很大力气，并很快不愿再吸而睡着，1个小时左右又醒来哭闹，大便量少或稀薄发绿，每10天体重增长不足300G,提示母乳不足。当母乳不足时，首先采用增加吸吮次数、纠正哺乳姿势等方法提高乳汁分泌量。如果上述方法无效，为满足6个月内婴儿生长发育的需要，可适当加喂配方奶或其他乳品以补充母乳的不足。每次可于婴儿充分吸吮母乳后，再用配方奶或其他乳品补充不足部分。这种补授方法有利于刺激母乳分泌，保证孩子能得到一定的母乳。也可用配方奶或其他乳品替代1次或数次母乳，但这将减少母乳分泌，适合母亲临时外出时采用。
母乳不足的应对方法
孩子出生后发现母亲乳汁不足，可以左手或右手的食指及拇指放在乳晕两旁，先往下压，再向两旁推开;或以乳头为中心，采取左右上下对称的方式按摩，使乳头向外突出。并要勤于喂奶，每两小时不能少于一次。母亲的乳汁越少，越要增加婴儿吮吸的次数，以便借助婴儿的吮吸力量来按摩乳晕，增加乳汁分泌。千万不要因为刚开始没有乳汁就不让孩子吸吮奶头。要让孩子尽可能多地接触乳头，婴儿就会慢慢学着靠自己的力量吸吮乳汁。由于婴儿吮吸会使出全身的力气，故刚开始哺乳时的母亲会觉得乳头很疼，此时千万不要因为怕疼而不喂婴儿母乳。喂的次数越多，喂的时间越长，奶水分泌得就越多。一般而言，孩子每天换7块以上尿布的话，说明婴儿吸吮的奶水量是足够的。
哺乳期母亲每天要消耗2000-4000焦耳的热量。母亲每天摄取食物的种类和数量，也会直接影响乳汁分泌的数量与质量。因此，哺乳母亲糖类、脂肪、蛋白质、维生素、钙质、铁质等营养物质缺一不可，要均衡给予。
乳汁中含有大量的水分，故哺乳母亲会因水分丢失而经常感到口渴，若不及时补充，不仅会影响乳母健康，还会影响乳汁的分泌。因此，乳母要多喝温开水、鲜鱼汤、鲜鸡汤、鲜牛奶、鲜菜汤、鲜果汁等汤汁饮品。当然，水分的补充也不是多多益善，补太多水虽然乳汁的数量会多，但质量会下降，故水分的补充应以乳母不感到口渴为度。
临床观察发现，为了恢复苗条身材而急于减肥的乳母很难保证奶水的供应，故建议乳母最好能等哺乳期结束后再控制饮食减肥。只要不经常大吃大喝，再配合一些体育锻炼，就能避免脂肪的堆积而控制肥胖。
当乳母的乳头受伤、破皮、皲裂、流血、发炎时，应暂时停止吸吮受伤的一侧乳头，让婴儿先吸吮健康一侧的乳头，等伤口痊愈后再进行哺喂。为避免乳头受伤，建议乳母平等调剂两侧乳房的吮吸时间。
母乳不足的表现及哺乳方法
母乳不足的表现 ① 母亲感觉乳房空。 ② 宝宝吃奶时间长，用力吸吮却听不到连续的吞咽声，有时突然放开奶头啼哭不止。 ③ 宝宝睡不香甜，出现吃完奶不久就哭闹，来回转头寻找奶头。 ④ 宝宝大小便次数少，量也少。 ⑤体重不增加或增加缓慢。 大多数自认为“没有奶”的乳母并非真正母乳不足，应及时查明原因，排除障碍，并采取积极的催奶办法，千万不要轻易放弃母乳喂养。
母乳不足时的哺喂方法 母乳不足时，需加牛奶或其他乳制品等进行混合喂养。混合喂养虽不如母乳喂养效果好，但要比完全人工喂养好得多。混合喂养时，每次应先哺母乳，将乳房吸空后，再给孩子补充其他代乳品。当然最好的代乳品是鲜牛奶，因为其维生素含量高，浓度易掌握。这种喂养的方法叫做补授法。这样每次按时哺乳吸空，有利于刺激乳汁的再分泌，否则会使母乳量逐渐减少。补授的乳汁量要按孩子食欲情况与母乳分泌量多少而定，原则是孩子吃饱为宜。补授开始需观察几天，以便掌握每次补授的奶量及孩子有无消化异常现象。以无腹泻、吐奶等情况为好。
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