“睡不好”成发展隐忧?!
小儿科医师这么说:
孩子夜间哭闹不止、难以安抚,家长既担心孩子身体有病痛,也怕因此而影响其生长,当中询问度最高者非“身高”莫属。陈怡伶表示,晚上为宝宝生长激素分泌最旺盛的时候,以此类推,若宝宝夜间睡眠品质不佳,可能导致生长激素分泌不完全,生长方面或许会受到影响。不过家长可别忘了,新生儿阶段一天约有20小时睡眠时间,至孩子1岁前,亦维持着一天15~18小时睡眠,若是晚上睡不好,大多会从其他时段睡眠中补偿过来,只要能及早针对造成小儿夜啼的原因作处理,而孩子白天也能睡得好、吃得好,那么就整体发展来看,其实不会有太大差别。
中医师这么说:
罗国正表示,小儿夜啼除了会影响生长激素分泌,孩子晚上睡不好,白天的活动可能也会大打折扣。白天原为阳气较盛之时,本应以活动为主。反之,夜晚则需休息,小儿夜啼的问题若不能适时处理,将导致这个循环颠倒错乱。
附带一提,即使孩子已进入学龄阶段,睡眠仍然相当重要,许多家长常在这时求助于中医,欲利用所谓转骨方、长高方帮助孩子生长,但一方面却放任孩子晚眠,抑或孩子每天回家后还是要和一堆功课奋战,那么终究不是治本之道。家长如希望孩子能“高”人一等,督促孩子养成规律的作息最实在!
新手父母必右就医指南~
小儿夜啼可大可小,到底该哄哄他就好,还是带他看医生呢?相信是许多家长共同的疑问。以下针对小儿夜啼居家观察指标、医师建议处理方式讨论:
STEP1该带宝宝看医生吗?
孩子莫名地哭闹不止最让人担心。一旦发生这样的情形,家长首先可以做的部份包括:观察宝宝是否有肚子饿、尿布湿、汗湿衣物的情况;摸摸宝宝的手脚及帮他量体温,确认有无体温失调;将孩子衣服半掀起,观察腹部有无异常肿块等。
家长在解决喂食、温度调节方面的问题后,孩子的情况若没有改善,就要怀疑有病理性因素的可能。当然如果大一点的孩子已确认有呼吸道过敏疾病,那么自然比较好做处理。针对较小的宝宝,考量到腹绞痛和小儿夜啼息息相关,若孩子的年纪、发作时间点与之相符合,家长可先用手掌根部沿着孩子肚脐周围顺时钟按摩,藉以减缓孩子的疼痛。
如果进行腹部按摩后,依然没有办法顺利安抚孩子,而且孩子合并有呕吐、发烧、食欲不佳等症状,则需及早就医。还有一点可供参考的是,举凡肠阻塞、便秘、乳糖不耐、牛奶蛋白过敏等病理性因素,通常不会只在特定时间发生,家长应留意孩子除了夜啼外,白天是否同样啼哭不止,或合并其他症状。
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