10月份的广州天气逐渐变凉,小儿秋季腹泻也渐入高发期。南方医科大学附属珠江医院儿科中心副主任李宏提醒广大家长,“秋季要注意婴幼儿饮食卫生,不要暴饮暴食,加强锻炼增强孩子体质,少带孩子到公共场所,避免孩子染病。”
秋季腹泻
据李医生介绍,“秋季腹泻集中在国庆节后,10月份是高发期”,它与感染性腹泻不同,秋季腹泻疾病具有很强的季节性,发病期是每年的10月份左右,患者以3岁以下的婴幼儿为主,主要是因为感染了某些病毒而引发的。病儿常常先有发烧、流鼻涕等感冒症状,接着就开始腹泻。“秋季腹泻主要由于轮状病毒引起的,一般问题不大,看医生后一般3~5天就好了,如果超过一个星期还没有好,那就要考虑到是否是其他病毒感染引起的。”
秋季腹泻发生之前常有1~2天的发烧、咳嗽、流鼻涕、精神不振、食欲不好,接着出现恶心、呕吐、腹泻等症状。每日泻数次到10余次不等,为水样或蛋花汤样粪便。由于腹泻和呕吐,绝大多数患儿可发生脱水并不同程度地伴有酸中毒。“发生腹泻后,要注意防止脱水,及时补充水分。”
预防为主
李医生认为,这种腹泻主要病原存在于食物之中,所以对本病应以预防为主,为避免腹泻的发生,一定要把好“病从口入”这道关,看护人和小儿饭前便后要彻底洗净双手;保证饮用洁净水;不吃变质食物,生吃的瓜果要洗净,不吃隔夜的食物:对婴儿要注意哺乳卫生,及婴幼儿玩具的清洁;不到或少到流动摊点或卫生状况不好的餐馆吃饭;室内注意通风换气,家长少带孩子到人群密集的地方,防止交叉感染;要注意搞好孩子的保暖措施,以增强身体的抗病能力。假期外出,带孩子的父母最好随身带点常用的肠道药物。
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腹泻了怎么办?
1.引起腹泻的原因有多种,不能凭感觉断定宝宝就是患秋季腹泻,应依靠医生的帮助加以辨别。
2.婴幼儿在拉肚子初期要记录好大便次数、大便量和每天喂食的量,随时向医生反映。如果宝宝腹泻一天超过8次,或虽次数不多,但大便量比平时多出两三倍,或排出的全是水,呈喷射状,那么应及时带宝宝就医。
3.秋季腹泻多是轮状病毒感染所致,抗生素治疗没有效果,所以不要动辄使用抗生素。
4.如果宝宝腹泻加呕吐不能补充口服补液盐,或尽管不呕吐,但宝宝就是不喝补液盐,也要及时带宝宝去医院。
5.宝宝腹泻时,要保持口腔和皮肤清洁,及时换尿布。每次大便后用温水冲洗臀部,防止尿布疹及继发感染。
6.及时补充丢失的水分和电解质,可购买口服补液盐,再配合其他治疗。
7.如果宝宝呕吐或喂水后就吐,就不能强迫宝宝喝水,更不能认为喂进了补液盐就不会出问题,要及时看医生。
妈妈们如何应对宝宝秋季腹泻
面对秋发的轮状病毒引起的秋季腹泻,妈妈们要注意哪几点呢,一起来看看吧。
应对秋季"轮状病毒"引发的腹泻,需要从防到治、从治到养,步步为营。
1、勤洗手,预防病从口入
宝宝的手——口行为特别多,除了吃东西,还吮吸手指,只要病毒沾在手上,就很容易被送进肚子。防止"病从口入",最有效的办法就是保持宝宝"手的清洁"。
2、教宝宝正确洗手法
教宝宝洗手,要强调程序,最终习惯成自然,达到有效洗手的目的。固定的程序是:用流动水,接水;擦肥皂或洗手液;反复搓洗手指、手心、手背;接水冲洗;用自己的干净毛巾把手擦干。
正确洗手远离腹泻病毒
3、巧干预,纠正吮吸手指习惯
对有吮吸手指习惯的宝宝要巧干预,以转移宝宝注意力。尽量别让宝宝小手闲着,多给予温暖呵护,慢慢帮助宝宝改掉这个习惯。
4、早就医,好得快
早就医,宝宝才能好得快。宝宝拉稀腹泻了,千万别等,也别自己治,马上用个干净的小瓶,装些宝宝的大便,带上宝宝去医院,大便供化验用。
5、不轻信"拉稀可以泻火"
相信"拉稀可以泻火",是把中医的"泻法"与"腹泻"搞混了。中医辩证施法,针对"实证"、"热症",采用"泻法",以解"大便燥结",达到"清热泻火"的功效。秋季腹泻,轻的一日泻数次,不出三五日,宝宝已经虚弱得经不起折腾了;重的,一日泻十余次或更多,很快就能引起脱水酸中毒,危及生命。所以腹泻绝非可以"泻火",绝非"有钱难买的好事",一定要早就医。
6、忌自行滥用消炎药
"轮状病毒"不怕"抗菌素"。家长们千万别从小药箱里把"消炎药"找出来自行喂给宝宝吃。吃"消炎药"(抗菌素),把肠道里的"好细菌"也连带着消灭了,"轮状病毒"可就闹腾得更欢了。
小编总结:面对秋季宝宝腹泻,妈妈们不要慌张,学习护理和应对技巧,正确护理宝宝腹泻。
宝宝受委屈了,爸妈如何应对?
宝宝受委屈了,爸妈如何应对?
情境一:小朋友欺负我
5岁的童童是个人见人爱的小女孩,特别愿意和小朋友一起玩过家家。这天,幼儿园放学了,又和她最要好的几个小伙伴一起玩起做饭的游戏了。童童今天特别想演做饭的妈妈,可是苗苗也想扮演这个角色,最后争执起来,几个小朋友都一致同意让苗苗演做饭的妈妈。童童特别伤心地跑到不远处的妈妈那里,哭着在声说:“小朋友们都欺负我,不让我当妈妈。”
童童妈妈看到女儿委屈地哭着过来了,并没有着急。因为她知道女儿平常和小朋友相处都很愉快,很少会出现这样的状况。于是,就蹲下来,手扶着女儿的肩膀轻声说道:“童童哭了。”童童哭着说:“嗯。”妈妈问道:“以前每次你们玩得很开心,你能和妈妈说说今天是怎么了吗?”童童哭声变小了,开始跟妈妈诉说她没扮演上“妈妈”,所以小朋友们是在欺负她。童童妈妈突然想起来有好长时间没看见苗苗了。就问童童:“哦,你觉得是小朋友们合起来欺负你。妈妈很长时间没看见苗苗了,你知道是怎么回事吗?”童童说:“她生病了,请了一周假,今天才来上幼儿园。所以小朋友们都让着她,让她演妈妈。”妈妈说:“哦,这么说来,是小朋友们让着苗苗,才让她演妈妈的,所以并不是欺负你喽!”童童这时早已经不哭了,大声说:“是的,是小朋友们让着她。好了,我不和你说了,去玩了。”
童童妈妈并没有急着去找那些小朋友理论,也没有训斥童童哪里做得不对。而是先接纳童童的委屈的情绪,看到她哭了,并用手扶肩膀这样的肢体语言去安慰她。然后再和童童一起讨论事情发生的原因,童童自然就会情绪平复后找到解决的办法。所以,不要小看孩子们解决问题的能力,只是要先接纳并平复孩子的情绪,之后的事情就很好应对了。
情境二:爸爸训我
军军是个特别活泼好动的4岁半小男孩,这天他在家里玩起了他最喜欢的实验游戏。他偷偷去厨房拿了一些面粉、盐、还有他刚刚吃完的桔子皮,放到一个矿泉水瓶里进行摇晃,要做“毒药水”。可是由于瓶盖没有拧紧,“毒药水”一下子撒了出来。正好被刚屋的爸爸看见了,大声呵斥军军,:“你这个熊孩子,怎么这么能捣乱?是不是太闲了,……”军军越听越难受,悄悄走近自己的房间,趴在床上委屈地流出了眼泪,这已经不是爸爸第一次说他了。
妈妈看到军军委屈的样子,立刻冲出房间对军军爸爸吼起来:“你怎么能总是这样对孩子,为什么孩子每次玩得很高兴的时候,你总是扫他的兴。你看孩子现在委屈成什么样子了?”军军爸爸也不示弱:“那你为什么不能看着他,好好管管他,为什么他每次都要把家里弄得这么乱?你看着不难受吗?”……这两个大人你一句我一句的吵起来,都忘记了在房间里哭泣的孩子。军军听到爸爸妈妈吵架的声音,从房间里走了出来,脸上还挂着眼泪说:“妈妈,我错了,你们别吵了,好吗?”听到孩子这句话,爸爸妈妈都愣住了。
我们可以看到军军爸爸对军军的训斥已经是家常便饭了,内心里充满了委屈,甚至已经不愿意大声哭,而是要自己去消化这让人难受的感受。而妈妈只是一味的指责爸爸,发泄自己对丈夫教育态度的不满,完全忽略了孩子的情感,反而是孩子出面来调停他们夫妻之间有不和。
如果妈妈可以试着先去接纳孩子的情绪,再带着军军一起向爸爸说明情况,给孩子做良好的示范,让爸爸理解自己的做法。那么军军既学会了如何让他人理解自己的做法不是故意的,也可以给爸爸机会去理解孩子的做法。
当然,如果爸爸能够试着多去了解孩子,那么这种不问青红皂白的训斥也会少很多,孩子也不必受那么没来由的委屈了。
情境三:妈妈爽约了
妈妈答应小宝,这个周末要带他去海洋世界玩。可是,公司临时要加班,而且小宝妈妈是主要负责人,这个周末必须加班。这次必定要爽约了,小宝妈妈心里很为难,不知道该如何和小宝说这件事。晚上回到家,妈妈趁小宝心情好的时候对小宝说:“小宝,妈妈和你说件事情,妈妈这个周末要加班,不能带你去海洋世界了。……”后面的话还没有说完,小宝早已哭声震天,大喊到:“妈妈说话不算数,是个大骗子,是个坏妈妈。”满怀欠疚的妈妈,心里懊恼不已,为什么每次都是这样!?我哪里做错了,我真的不是故意的?
小宝的爸爸看看老婆无奈的神情,再看看小宝委屈的样子。立即挺身而出,抱起小宝,问道:“小宝哭得这么厉害,告诉爸爸发生什么事了?”小宝大哭着向爸爸陈述妈妈的爽约与不好。小宝爸爸当然能理解老婆的辛苦,然后对小宝妈妈说:“老婆,这事儿交给我来搞定。”然后,他对小宝说:“小宝,你看这样好不好,周日的时候,爸爸带你去海洋世界玩,看你最喜欢的大鲨鱼好不好?”小宝一听,立即瞪大了眼睛问爸爸:“你说得是真的吗?”爸爸说:“是真的,我们拉钩。”小宝立即破涕为笑,大声说道:“爸爸,你真好!”小宝妈妈也如释重负,感激地看着老公。
养育孩子真的不是妈妈一个人的责任,当妈妈陷在情绪里时,如果爸爸能够在一旁做好支持与后援工作。那么受益的不仅仅是孩子,而是整个家庭。当孩子有委屈的情绪时,也许是在提示我们家里最近压力有点大,大家要一起分担压力了。
当宝宝遇到挫折有委屈的情绪时,爸妈可以这样做:
1、先接纳孩子的情绪,不去训斥他们为什么又哭了,为什么不听话等。帮助宝宝平复情绪。
2、和孩子一起分享事情发生的经过。
3、多拥抱、触肩、蹲下与孩子说话等肢体语言,多目光交流。
4、和孩子一起找出解决问题的办法。
5、争取家人的支持。
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