喂养宝宝别强求定时定量

摘要:喂养宝宝别强求定时定量,“每3个小时喂一次奶粉,每次90毫升。”像这样对照育儿书籍,精确计算喂食次数和数量的做法,是很多年轻父母的习惯。他们认为,这样更营养、科学,有时甚至会想尽办法强迫孩子喝足书上的量。对此,上海科..

“每3个小时喂一次奶粉,每次90毫升。”像这样对照育儿书籍,精确计算喂食次数和数量的做法,是很多年轻父母的习惯。他们认为,这样更营养、科学,有时甚至会想尽办法强迫孩子喝足书上的量。对此,上海科学育儿基地副主任陈彩玉明确表示,婴幼儿的饮食应当遵循“多自然少客观”的原则,完全定时定量并不可取。

陈彩玉告诉记者,上海科学育儿基地在对上海市0—3岁婴幼儿的饮食状况调查后发现,超过1/5的家庭存在“定时喂养”的问题,而存在“定量喂养”情况的家庭比例更是高达77%。个别家庭甚至全家6位家长齐上阵,掐准时间,算好剂量,轮流给孩子喂奶。

当然,父母看重孩子的成长,生怕他们因婴幼期摄入营养不足,影响身体发育的想法无可厚非。但陈彩玉认为,一些年轻的父母由于缺少科学的育儿知识,平时总以育儿书中介绍的做法为准绳,就不免太教条化了,到头来只会影响孩子的正常发育。

每一个孩子都是不同的个体,而且胃口也有好与不好的时候,家长如果一味按照书中所说,定时定量喂养,在孩子拒绝的情况下还千方百计哄他喝下去,一方面容易把正常的喂养演变成强迫喂养,降低孩子的食欲,导致他们厌食,另一方面也会产生边走边吃和边吃边玩的情况,造成孩子注意力无法集中,结果适得其反,影响到他们的身心发育。

所以,陈彩玉建议,喂养婴幼儿应以“以人为本”、“顺其自然”为主,这样才能给孩子营造一个宽松的成长氛围,更有利于孩子的全面成长。

喂养宝宝的时候一定要注意宝宝的喂养雷区

  错误1:奶没下来,让宝宝先吃奶粉。

  纠正:宝宝出生半小时即可进行哺乳,每次可持续半小时。产后宜母婴同室,多让宝宝吸吮乳头,这不仅可增进感情,也会因宝宝的吸吮而促进乳汁分泌。乳汁的分泌受多种因素影响,多食用一些稀汁类,如鸡汤、鱼汤、排骨汤等,有一定的增乳作用。同时,母亲应保持良好的精神状态,情绪稳定,切忌忧思恼怒,还要有胜任哺乳婴儿的信心和热情,因为不良情绪可导致泌乳减少,甚至乳汁不下。

  错误2:刚分泌出来的乳汁有点脏,应该挤出去。

  纠正:初乳是产妇分娩后一周内分泌的乳汁,颜色淡黄、黏稠(其实不是脏),量很少,非常珍贵。初乳营养丰富,能增强宝宝的抗病能力,促进婴儿健康成长。初乳还能帮助宝宝排出体内的胎粪、清洁肠道。因此,即使母乳再少或者不准备喂奶的母亲也一定要把初乳喂给宝宝。

  错误3:我家宝宝喂奶粉,为了宝宝能吃饱,我把奶粉调得浓一些。

  久久健康网温馨提示:食物在肠道吸收,如果食物的渗透压(奶的浓度)过高,会引起呕吐、腹胀、腹泻、脱水等。同时大部分代谢废物要经过肾脏排出体外,而婴儿肾脏的发育和功能尚不成熟,奶调得太浓,会加重肾脏负担。

  (实习编辑:苗皓)

母乳喂养时间决定宝宝智商

母乳的喂养时间可能和婴儿的智商有关。无论在哪个年龄层,哺喂母乳与运动技能都并无相互关联。哺喂母乳期间较长对认知发展有益。

母乳喂养时间和宝宝智商有关

挪威科技大学的医学专家测试了345名13个月大婴儿的智商和运动技巧,并于他们五岁时重作测试。这些研究对象当中,近三分之二的食用母乳期至少都有六个月,不过其中有17%在不满三个月大时,就改以奶瓶喂食。

母乳喂养时间长宝宝更聪明

但是那些三个月大后就不再吃母乳的婴儿,到了13个月大和五岁前,分别在心智与整体智商方面的表现比平均低的可能较大。

这项发现支持了多数医师对“哺喂母乳最好”的建议。研究报告作出结论,“我们发现哺喂母乳期间长短与心智发展有正向关联,即使在调整过母亲年龄、教育、智商和怀孕期间吸烟与否等因子后亦然。”

许多新妈妈抱怨,即使她们认为无法做到,仍受到保健专家和社会上愈来愈多要求哺喂母乳呼声的压力。

小编总结:建议开发中国家的母亲哺喂母乳,因为那些国家的婴儿若未在出生三、四个月前喝母乳的话,死亡的风险较高。母乳富含特殊营养素、荷尔蒙和抗体,可由母体传输给婴儿,让宝宝抵抗疾病感染、呼吸道的疾病和腹泻。

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