要给孩子确立能做什么和不能做什么的原则，作为父母，这可能是最具挑战性的工作之一了。如果孩子的行为快把你逼疯了的话，给孩子确立这样的原则就更加困难了——比如年长的孩子打了他的小弟弟或小妹妹，或者孩子们把客厅变成了马戏团。有时候，你自己可能也想发脾气，但是要尽量保持平静，你要意识到，孩子们需要你为他们确立规范，他们要从你那里学习得当的行为举止。
建立纪律并不意味着惩罚，而是意味着把孩子从错误中引导到正确上来。
注意孩子做得好的地方
我们时不时就会在家里安排一个“感激日”活动，这样的日子用来表扬家里的一员。在“感激日”那天，接受表扬的家庭成员可以吃到他最喜欢的饭菜，而且他还能得到全家人的赞扬。最近的一次“感激日”，我的一个儿子因为表现得像一个好哥哥，受到了全家的表扬。这样做能帮助我们关注孩子们积极的表现。
兰尼·布朗恩，堪萨斯州
再也不要说“不”
当我2岁的儿子路克做错什么的时候，我们不是对他说“不”(这样做只会教会孩子在任何时候也只会说“不”)，于是，丈夫和我试着说，“这么做可不是个好决定。”同样，我们也努力指出孩子的好表现。那么，如果孩子帮助我们打扫，或者乖乖地玩，我们就会对他说，“你这么做非常好。”
堪道尔·玛莱特，芝加哥
私下教训孩子
我学会的教育孩子的最好方法就是，在公共场合表扬孩子，但是要私下教训孩子。纠正孩子的错误，对孩子进行正确的引导，这些的确非常重要。但是，这毕竟和其他人无关。在人前教训孩子——即使是在孩子的婶婶或是爷爷奶奶面前——都会让孩子感到尴尬，使孩子受到伤害。
乔安娜·艾伯特，南卡罗来纳州
建立统一战线
对孩子进行管教之前，我丈夫和我尽量先对教育方法进行讨论。我们的建议是：千万不要在孩子面前因为管孩子而发生冲突。孩子们会觉得很迷惑，而且以后你管孩子的时候，小家伙会不以为然。
当娜·厄尔，新泽西州
推迟争论
1.如果我俩对管教孩子有分歧，我们会先按照其中一个人的想法管孩子。但是之后，我和丈夫会尽快谈一谈，解决当时的问题，然后我们会一起设想，将来孩子出现这样的表现我们应该怎么处理。
2.任何时候如果孩子被人忽略了，他们才会对此有负面的记忆。即使你的孩子开始向你抗议，直到让他独自待一会儿的时间结束，之前都不要理睬他。
3.对孩子进行空洞的恐吓。如果没有时间和精力付诸实践，你就不要对孩子进行空洞的恐吓，让他独自待一会儿——即使他仍然表现得调皮或反抗。避免对孩子说不实际的话，比如“如果你不停下来，我就让你一整天都一个人待着”。
4.让孩子独自待一会儿的时间过长或者过短。3岁以下的儿童年纪太小，他们还无法明白独自待一会儿的概念，所以如果这么大的孩子做错了什么，只要把刚学步的孩子带到一边去就好了。对于稍大的孩子，让孩子独自待一会儿的时间只能持续几分钟：3岁的孩子持续3分钟，4岁的孩子持续4分钟，5岁的孩子持续5分钟。
5.没有另外做准备：如果你的孩子拒绝暂时一个人坐在椅子上待一会儿，或者他待一会就离开了，那 么你就告诉他，你现在要给他规定的时间会再延长一分钟。你可以陪孩子一起走到让他独自待一会儿的地方，但是不要和孩子进行任何讨论。只要告诉孩子他必须坐在椅子上。如果他还是拒绝，就放弃这种惩罚，剥夺他的另一项权利。
玛丽·凯·海利，康涅狄格州
有所限制，由你来决定时间
不得不结束3岁的儿子最喜欢的活动时，他总是又哭又闹，为了避免这种情形，我们拿来我丈夫手腕上的秒表。我们会告诉孩子他还剩下多少分钟可以玩，然后等到手表的闹钟响起，小家伙就知道无论他正在做什么都得停下来了。这种方法非常有效，于是，我在生日的时候也要了这样一块手表。
斯塔西·斯茨威，费城
保持一致
我丈夫因为工作需要经常会离开家里很长一段时间。让孩子们知道爸爸不在的时候，妈妈会和爸爸在家时一样，我慢慢明白这一点有多重要。最初在丈夫离开家的时候，我开始背离从前一起教育孩子时的一些原则，因为我知道孩子们想念他们的爸爸。但是，当我按自己的方式管孩子的时候，我发现孩子们对我和周围其他人的反应变得很消极。所以，两个人都在家时怎样管教孩子，只有一个人在家的时候还要怎样管孩子，我相信只有这样才能让孩子们有安全感。
米吉·胡艾，路易斯安那州
让你的孩子进行选择
我们4岁的女儿淘气的时候，我或者我丈夫就会直视着孩子，然后平静地问孩子：“想要简单的方法还是严厉的方法？”如果小家伙在商店里还不停止大喊大叫的话，我就会说：“简单的方法就是，你好好地讲话然后我们继续开开心心地购物；严厉的方法就是如果你还大喊大叫的话，我们马上回家而且你今天也不能看录像了”说完这些，我就等着女儿的回答。到现在为止，女儿总是顽皮地一笑，选择简单的解决方式。让孩子自己决定她的行为，小家伙就觉得自己也参与到父母对自己管教了，而我们也不用在教育孩子的时候提高嗓门。
朱利耶特·汤姆森，马里兰州
停止喊叫，让孩子明白你是认真的
过去，管教孩子的时候，我常常要大喊大叫，但是我发现那样做只会让我表现得失控。另外，提高嗓门的话，我感觉我是在教孩子们也提高嗓门说话。现在，管教孩子的时候，我会用坚定的口吻对他们说话，而且我会用面部表情。孩子们知道我的眉毛扬起来的话，那我就是认真的。如果你让孩子们觉得你看起来、听起来是严肃的，她们很快就明白你是和他们认真的。
艾萨·瑞波，路易斯安那州
为什么说养孩子不能太干净？
对于小宝宝来说，养孩子的原则是很清楚的，越干净越好。但是，随着宝宝渐渐长大，看到他把掉到地上的食物捡起来吃掉，你可能就不会像以前那么担心了。此外也有一种理论认为，养孩子不能太干净，让孩子在一尘不染的环境中生活并不一定是最好的。真的是这样吗?
养孩子太干净会让孩子过敏?
从20世纪的70年代到90年代，在英国这样的发达国家，患过敏症的孩子数量有大幅度增加。有一项研究认为这种情况可能与家庭成员数量减少以及居室越来越干净有关。因为与以前的孩子相比，这两个因素使得孩子接触的细菌数量大大减少了。
由于接触的细菌少了，所以孩子们正在发育的免疫系统也就没有多少与细菌抗争的锻炼机会。然而即便如此，因为体内的免疫系统还是需要启动，所以免疫系统就把那些无害的物质，比如尘土和花粉看作是危险的侵入者。所以，按照上面那个理论的解释，过敏与哮喘的孩子数量因此增多了。
为什么说养孩子不能太干净?
以下研究结论，似乎可以佐证养孩子不能太干净的观点：
•在农场长大的孩子患哮喘和其他过敏症的的可能性更小。
•胎儿期以及儿童期都在农场生活的孩子，对哮喘、花粉热和湿疹的抵抗力更强。
•小时候跟其他孩子有过接触的宝宝的免疫能力强。有一两个兄弟姐妹或者从小就上托儿所的宝宝，患哮喘的可能性较低。
•从婴儿期家里就养猫或狗的孩子，对某些过敏原过敏的可能性较小。家里养狗能够防止孩子对花粉过敏，养猫则可以防止孩子对尘螨过敏。
•两三岁的孩子，如果经常鼻子或嗓子发炎，他们患哮喘的可能性就会较小。
不管是农场的动物、宠物、兄弟姐妹还是幼儿园的其他孩子，都有一个不那么招人喜欢的共同特点，这个特点与少量内毒素有关。内毒素是“大便”的一种文雅说法。随着孩子年龄的增长，如果他患哮喘或过敏的可能性降低，也许就是因为他与细菌的接触次数多了。要知道，大便里的细菌可是不少啊。
孕妇不能吃什么蔬菜?为什么不能吃?
孕妇不能吃什么蔬菜?为什么不能吃?
茄子
根据前人经验，怀孕妇女忌吃茄子。如《本草求真》中说：茄味甘气寒，质滑而利，孕妇食之，尤见其害。《饮食须知》还认为：秋后食茄损目。女人能伤子宫无孕。所以，孕妇应忌食为好，或谨慎食用。
马齿苋
又称马齿菜。其性寒滑，故怀孕早期，尤其是有习惯性流产史者忌食之。如《本草正义》中说兼能入血破瘀。明·李时珍也认为马齿苋散血消肿，利肠滑胎。近代临床实践认为马齿苋能使子宫平滑肌收缩。所以，孕妇忌吃马齿苋，但在临产前又属例外，多食马齿苋，反而有利于顺产。
木耳菜
又称滑腹莱、落葵、西洋菜。性属寒滑，有滑利凉血之弊。如《南宁市药物志》中告诫：孕妇忌服。尤其是在怀孕早期以及有习惯性流产(即中医所说滑胎)的孕妇，更应忌食之。
慈姑
慈姑有活血作用。《随息居饮食谱》中明确指出：慈姑功专破血，通淋，滑胎，利窍。多食动血，孕妇尤忌之。《日华子本草》中也有怀孕人不可食的告诫。尤其是在怀孕早期和有习惯性流产史者，更应忌食之。因为活血破血，滑胎利窍之品，均对妊娠不利。
胡椒
为大辛大热的辛辣刺激性食品。《本草经疏》中指出：胡椒，其味辛，气大温，性虽无毒，然辛温太甚，过服未免有害。《随息居饮食谱》则强调：多食动火燥液，耗气伤阴，破血堕胎，故孕妇忌之。因此，怀孕之人切莫多食。
花椒
性温，味辛，古代医家还认为它有小毒。根据前人经验，怀孕妇女不宜多吃花椒。如《随息居饮食谱》中说：多食动火堕胎。《中药大辞典》也明确告诫：孕妇慎服。
苋菜
怀孕妇女在临产期宜食之，因为苋菜性属滑利，能通窍滑胎。如《本草纲目》即有苋菜滑胎之说。《饮食须知》亦云：苋，妊妇食之滑胎，临月食之易产。因此，孕妇足月临产时，食之最宜。但要指出的是，苋菜既有滑利之性，早期妊娠又当忌食。《滇南本草》中说它能通血脉，逐瘀血。《本草衍义补遗》还指出：苋，下血而又入血分，且善走。这说明怀孕初期不吃为宜，尤其是有流产倾向或有习惯性流产史者更忌。
海带
据研究，孕妇缺碘会影响胎儿发育不良，造成智能低下，因此孕妇适宜吃些海带，以补充体内的碘。但应注意的是，孕妇若过量地服食海带，过多的碘又可引起胎儿甲状腺发育障碍，这对胎儿会产生不良影响，婴儿出生后可能会引起甲状腺功能低下。这犹如水能载舟，亦能覆舟的道理。
桂皮
又称肉桂。性大热，味辛甘，能补火温中，但又有破血动胎之弊。如《药性论》曾说它通利月闭，治胞衣不下。《本草纲目》还说：桂性辛散，能通子宫而破血，故《别录》言其堕胎。《得配本草》又明言告诫：……孕妇、产后血热，四者禁用。由此可见，怀孕妇女切勿食之。
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