儿童与成人一样常有情绪变化，诸如愤怒、哀伤、失望、害怕等。保持孩子的心理健康必须让孩子适度宣泄。宣泄就是舒散、吐露心中的积郁，让孩子淋漓尽致地吐露出自己的委屈、忧愁、牢骚和怨恨等不快，使其达到心理平衡的一种方法。适度地让孩子宣泄，对他们的生理和心理都有益处。
当孩子出现考试不及格，升学考试不上线，人际关系的别扭等情况时，都会给他们带来心理压力和不快。如果孩子心中的积郁和不快，长期得不到宣泄，就会注意力不集中，行为呆板，神经失常，精神不振，人际关系紧张。严重时会给孩子个人和家庭乃至社会带来危害。如今有些孩子闹事、出走、轻生，这些行为就是由无法宣泄造成的。
因此，父母最好每天抽出几分钟时间与孩子交心，拉近父母与孩子的距离，增进了感情。让孩子把你既当父母，又当朋友，孩子才会向你吐露真情，吐露不快。交心时，要注意二点，一是父母要专心，在这时间内父母不许看电视、报纸，只能彼此相对而谈。二是父母要大胆地给予孩子爱的语言、爱的动作，轻常抚摸孩子、亲亲孩子。让孩子能实实在在地感受到爱，时时刻刻沐浴在爱的春风之中。
总之，只有适当地让孩子宣泄，才能给孩子解难，解除心理压力。只有让孩子一吐为快，该说就说，该哭就哭，该喊就喊，才有利于孩子个性和人格的健康发展。
家长要让我们孩子适度地自作主张
你不能自作主张
有一位在校读书的女孩子，自小一直比较乖巧，特别听话。但上中学后不到一年，她就想退学，原因是：在一次学校组织的文艺演出中，她获得了女声独唱一等奖，老师和同学都夸她的嗓音好，很有天资。于是，这个女孩子萌生了退学去当流浪歌手的念头。父母当然不同意。但她却根本不听父母的意见。父母叹气道：“如今的孩子为什么这么不听话？都喜欢自作主张？”
就这样，很听话的一个女孩儿似乎一夜之间变得不听话了，由很好的一个在校生即将变为一个不想读书的流浪歌手。
母亲想不通女儿为何从特别乖顺转变为特别叛逆，急得两度胃病复发。可是，不知她是否想明白了这个问题：孩子为何在读书时突然要走一条叛逆的路？
当母亲病好一些以后，女儿来看她。母亲却对女儿破口大骂：“你多有能耐呀！能自作主张了！还要我这个妈干什么？你给我滚！”
孩子的成长从来都需要扶持，但是扶持一旦过度就会变成干预。很多年轻妈妈从孩子稍谙世事起，就热衷于“紧逼防守”，热衷于亦步亦趋地安排、督促、命令、监控孩子，孩子稍有不从就被斥责为“自作主张”，以期让孩子少走弯路。殊不知，这种过度干预的结果从一开始，就禁锢了儿童独立思考、独立选择能力的发展。
孩子虽小，也是独立的人，也具有独立意识，对于许多事情，他们都有自己的见解和主张。作为父母，我们不能把自己的决定强加给孩子。虽然这种初衷是好的，但孩子并不领情。孩子总会长大成人，总要面对许多事情，只有不断地吸取教训并不断地成熟，孩子才能更加自信，更加果断，遇到新的问题时也才能更冷静地去想如何应对，采取何种措施来解决问题。所以，奉劝天下的父母，还是要让孩子适度地自作主张为好，因为孩子早晚要离开我们。这样想想，也就释然了。
让你的孩子适度宣泄
李女士的儿子今年9岁，最近情绪不太好，动不动就发脾气，让他做什么事总是不愿意，甚至跟大人辩解，真让李女士大伤脑筋。
其实，儿童与成人一样常有情绪变化，诸如愤怒、哀伤、失望、害怕等。保持孩子的心理健康必须让孩子适度宣泄。宣泄就是舒散、吐露心中的积郁，让孩子淋漓尽致地吐露自己的委屈、忧愁、牢骚和怨恨等不快，达到心理平衡。适度地让孩子宣泄，对他们的生理和心理都有益处。如果孩子心中的积郁和不快长期得不到宣泄，就会出现注意力不集中、行为呆板、神经失常、精神不振、人际关系紧张，严重时会给孩子和家庭带来危害。有些孩子闹事、出走、轻生，就是因为不良情绪无法宣泄造成的。因此，父母最好每天抽出几分钟时间与孩子交心，增进感情。只有让孩子把你既当父母，又当朋友，孩子才会向你吐露真情，吐露不快。交心时，要注意两点，一是父母要专心，在这段时间内父母不许看电视、报纸，只能与孩子相对而谈。二是父母要经常抚摸孩子、亲亲孩子，让孩子能实实在在地感受到爱，时时刻刻沐浴在爱的春风之中。(作者:吕保民)本文Hash：596210b6701fc5400ba11160f5bf8bca9c379942
声明：此文由 Mike 分享发布，并不意味PCbaby育儿网赞同其观点。文章内容仅供参考，此文如侵犯到您的合法权益，请联系我们。