“断奶不要断牛奶”是近些年来受到大家重视的一个问题,为什么说断奶不要断牛奶呢?这还得从我国人民的膳食习惯说起。根据调查,我国大多数人的膳食中钙元素摄入不足,尤其是妇女、儿童和老人,钙缺乏所造成的危害和影响更为严重。而奶类食品是人类补充钙的良好
断奶奶涨要几天断奶时奶涨需不需要挤掉?
断奶奶涨要几天?断奶时奶涨需不需要挤掉?断奶出现乳房胀痛是每个断奶的妈妈都必须经历的,当乳房胀得厉害的时候,可以先用吸奶器吸一下,防止乳汁淤积,造成乳腺炎。因为吸奶器每次吸奶不可能像宝宝吮吸的那么干净,乳汁就会减少。同时注意最近不要喝汤汤水水的食物,要不然胀得更厉害。大约7-10天会慢慢好的。
轻松断奶:宝宝断奶不要选在夏季
> 一般认为婴儿长到10-12个月就可以完全断奶了,这是因为随着婴儿长大,营养素的需要量相应增加,而母乳的量和营养成分已不能满足婴儿生长发育的需要;其次,随着乳牙依次萌出,咀嚼、消化功能的逐渐成熟,已能适应半流质或半固体的饮食;另外,断奶愈晚,小儿的恋乳心理愈强,不愿吃粥、吃饭、吃面食及其他辅食,最终造成消瘦、、体质差、经常生病等后果,营养不良严重者甚至还可影响发育。
断奶应该是一个逐渐的过程,绝不可今天想断就断。由于断奶对孩子和母亲来讲都是一件大事,双方都要在心理和生理上对此行为能够适应,因此必须有一个逐量过渡的准备阶段。当孩子满4个月后应按时添加辅助食品,随着辅食的添加,可以先从减少一次哺乳开始,用辅食来代替,以后减少2次、3次……的哺乳次数而用辅食代替,这样到10-12个月就可以完全顺利断奶了。断奶以春秋两季为佳,如果断奶时间正好在,可以推迟到,因为夏季断奶容易发生、。如果小儿患病,也可以适当推迟几天,待恢复健康后再考虑断奶。
断奶后的饮食安排是否适当,将直接关系到孩子的健康和发育。首先,要保证营养摄入量,营养应该全面充分,其中蛋白质的供应最为重要。除瘦肉、鱼、蛋外,还应有和。在一日三餐的基础上,还应增加两次点心,如、和饼干等,像雅培喜康力奶粉每升奶添加了72毫克的核苷酸,其含量达到了母乳中的水平,可以增强婴幼儿细胞免疫,并降低由于断奶后的喂养不当而造成的腹泻。其次,要引起孩子的食欲,饭菜要色、香、味、形经常变换花样。食物可从简单的泥、碎末改为丁、小块状。最后,家长还要注意饮食卫生,食物一定要新鲜,冷热适度,不吃隔顿的食品,进食要定时定量。
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