1995年4月1日
儿子近来都发生了很多有趣的事：4月1日，蔻儿5个月11天时，他爸爸惊喜地发现儿子的下颚上长了两颗小牙齿，也即下颚乳中切牙，也叫下门牙。这说明儿子的咀嚼能力和胃的消化能力在加强，辅食除了添加鸡蛋黄和果蔬汁外，可逐渐用固体食物代替流质或半流质的食物了，我们选择的是饼干、豆腐、红薯和土豆等，并循序渐进地增加食物硬度和粗纤维，以训练儿子的咀嚼能力，达到锻炼牙齿的坚固性的目的。
时光已到阳春三月，温暖的阳光照耀着大地，万物生长的愉快情绪也感染着儿子，快乐伴着他一天天成长。
近六个月来，他无论是智力上还是身体发育上都很迅速，我们就借机多给他亲近大自然的机会，让他多享受自然的教育，很注意充分利用这山区原本拥有的丰富的自然资源，来引领我们的孩子，抱着他去寻找山里的小精灵；到流淌的小河旁倾听河水的吟唱声；到春天的田野欣赏金黄的油菜花；到江边花园去看望樱花和嗡嗡采蜜的小蜜蜂；去山间小路上找寻时隐时现的“人面桃花”……让他与小草、树木和野花同节奏地生长。
大自然的教室给儿子的灵性，是在一般的识字卡、认物卡中所感悟不到的。大量的户外活动，使儿子更加健康，肺活量大，胸肌发达，头脑也发达，视觉广阔，因此当你面对他的时候，就会觉得他的双眼炯炯有神，天庭饱满，地阁方圆，膀大腰圆。他不生肺病，因为他呼吸的是纯天然的空气；他不患感冒，因为我经常给他按摩，加上日光浴、空气浴的作用，并且即使有病也不动不动就吃药、输液，他不生病或者少生病，因而身心愉快，他每天的生活都是在愉快中开始而又在愉快中结束的。
教孩子植物生长过程知识让孩子热爱大自然
导读：当父母带领孩子玩耍时，经常会遇到各种小动物。当孩子对动物之间的求爱产生兴趣时，父母可乘机帮助孩子了解动物的习性以及雌雄的生理奥秘。让孩子热爱大自然。
“妈妈快听，那边有猫在叫，可是为什么跟平时叫的声音不一样呢?”早春时节，走在路上的李博文对路边野猫奇怪的叫声十分好奇，而蔡宁却微怒地说道：“不许听，快点走，别东张西望的。”
自从李博文了解了性别之分后，对这方面似乎尤其敏感起来，以前都是蔡宁帮他洗澡换衣服，但他知道男女有别后，再也不肯让她帮忙洗澡穿衣了。
对此，蔡宁也只是一笑而过，为他的成长感到高兴。不过她也仅仅是讲解了男孩与女孩的区别，关于儿子提出的这方面的问题，她也很耐心地作出了解答，再深入的话题，比如说性、生殖等方面的知识，她觉得还不是时候对孩子讲起，所以也就没有提到过。
没有提，不表示孩子不会问。
这一天，当蔡宁带着李博文往家走的时候，路边遇到了几只野猫，正嘶叫着。李博文听到叫声，感觉有些奇怪：“妈妈，你快听那猫的叫声，怎么那么奇怪，是不是生病了?”
蔡宁刚开始也没注意，现在仔细一听，脸色“刷”地就变了：“没生病，那是小猫们在玩呢。文文乖，咱们快点儿回家去，外面冷着呢。”
现在正是早春时节，天气还是很冷的，不过“闻”到了春天味道的动物们却已经按捺不住，开始寻找情投意合的伴侣了。
而刚刚野猫们的叫声，也正是发情中的猫儿发出的呼唤伴侣的声音，不想让儿子过早接触性知识的蔡宁自然也不想给予过多的解释，只想着赶紧带儿子离开这个地方，听不到猫叫声，儿子自然也就不会问了。
而正在这个时候，她们身后却传来了维达和比利的声音。
比利说：“妈咪，春天到了吗?你瞧猫儿都开始闹春了，它们是不是开始找自己的爱人，生养小猫了呢?”
“应该是，咱们在这里看一看它的爱人会不会来，怎么样?”
蔡宁回头看过去，见维达拉着比利竟然蹲了下来，直望着路边的那几只野猫，她被维达的大胆吓了一跳，带着孩子看猫闹春?
“维达阿姨、比利，你们在看什么?”李博文也听到了身后的声音，松开蔡宁的手开心地跑了过去，“在看猫吗?我说那只猫可能生病了，可妈妈说它是在玩，难道是跟旁边几只猫打架了吗?叫声就像小孩子哭一样呢。”
蔡宁没办法，也只好走了过去，尴尬地朝维达笑笑：“你怎么让孩子们看这些东西，咱们还是快点带孩子走吧。”
可维达却向她摇摇头，没一会儿，竟然还招手让她也过去，她站在那里犹豫了半天最终也走了过去。
自然生产与会阴侧切
会阴侧切是许多孕妇担心的问题，一来担心产后不好恢复，二来担心会影响以后的夫妻生活，那么，自然生产过程中，会阴是不是非要挨那一刀不可呢。
今年以来，揭露为追求利润、减少工作量，而普遍滥用会阴侧切术的帖子在网上流传：“孕妇顺产侧切率达到98%!”这引起了广大待产妇女的不安，而在生育过程中经历了会阴侧切的女性也担心自己的性生活质量受影响，有人甚至出现了心理障碍。今年以来，经过努力，较大幅度地降低了会阴侧切率。妇产科主任孔欣认为，要想会阴不挨刀，除了有保护意识和采取必要的技术以外，更重要的是医患双方的共同努力。对孕妇而言，很重要的一点是在怀孕开始就得注意控制体重，以免生产过大的胎儿。
孕期体重控得好可免会阴挨一刀
有网络调查显示，近13.7%的孕产妇回答因为害怕会阴侧切而主动选择剖宫产。选择顺产而又希望避免会阴挨刀的孕妇，应该从怀孕开始就听从关于心理、营养和运动的指导，做到均衡营养，并适当运动，控制自己和胎儿的体重，是顺产降低会阴侧切率的前提。
应该充分尊重分娩过程的自然性，减少医疗干预，并采取更科学的会阴保护手法。而最重要的是产妇和家属的信任与理解，才有信心积极地处理异常情况，而不是轻易“一刀切”，争取到最好的结果。
案例：胎儿7斤多也不用侧切
产妇是女军人，平时严格的军事训练使得她的耐力和心理素质都比较好，体重适中。怀孕早期，她仍参加一些力所能及的训练和活动，使得整个孕期体重仅仅增加了11.5公斤。临产后，发现胎头位置可能引起难产，一度考虑改成剖宫产，但让她改变体位，或蹲或站，促使胎头下降及转变方向。在长达数10小时的产程中，她体力消耗很大，但在鼓励下坚持下来。分娩时，她会阴条件很好，没有侧切就顺利娩出了7斤3两的孩子，会阴保持完整。因为顺产而且没有会阴侧切，产后恢复特别快。
产妇是高学历职业女性，渴望自然分娩。在整个产程中她非常地配合，饮食正常，但分娩时她用力稍微猛了一点，会阴发生了浅2度裂伤。在会阴皮下缝了2针就好了，外表几乎看不出来，也没有明显的疼痛感觉，活动与大小便完全不受影响，产后2天就出院了。
会阴侧切并不是自然生产所必须要进行的，如果想要避免会阴侧切，在怀孕时注意体重的控制是非常重要的，不过，控制体重的同时也不能忽略了营养的补充，如何能在二者之间找到平衡点呢，那就要进行专业知识的学习了。
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