孕吐是正常的生理现象不必过于担心
孕吐是正常的生理现象，孕妈咪们不要过于担心，不同体质的孕妈咪可能孕期的反应是不一样的，孕妈咪们不用太过于执着跟周围孕妈咪做对比，只要是按时孕检，没有异常一般没有大问题。
孕吐反应虽然无可避免，但是有方法缓解不适，除了少吃多餐，少接触刺激物，例如油烟，油腻的食物等还可以采用心理疗法，心情的好坏跟孕期的反应其实是有所相关的。医生建议各位孕妈咪们，怀孕后尽量保持心情愉悦平和，因为过于紧张的心情也会加重害喜的症状。
孕吐反应大多出现孕早期，目前对于孕吐反应比较合理的解释是早孕反应跟准妈咪血液中的人绒毛膜促性腺激素的升降有关，孕吐严重的孕妈咪血液中此类激素的含量会很高，但是孕妈咪的孕吐反应会在16周左右结束。如果不影响正常生活是无需特殊治疗的。
医生说道：有部分孕妈咪的孕吐反应频繁其实跟下意识的心理暗示或是恐惧心理有关，因为她们可能对于正常的生理反应知之甚少或是了解不全面，以为孕期就会有强烈的不适，而这种心理暗示可能在某一程度上引起了孕妈咪们自己对于孕吐反应的偏向性认知。
对于准妈咪来说，怀孕期间保持一个好心情很重要，精神上不要过于紧张，对自己和宝宝都要信心，在孕吐反应比较严重的时候可以尝试着分散下自己的注意力，例如听会音乐或是跟家人聊聊天起到缓解孕吐的作用。
总结：孕期确实会有些不适的生理反应，但是大多数反应都是可以克服下来的，孕妈咪可以多了解些相关的护理知识，对自己安然度过孕期也有帮助。
准妈妈要小心怀孕中的不正常现象
对于怀孕期的一些不正常信号，孕妇一定要多加小心。例如：
1、阵发性腹胀：怀孕37周前，每3-4分钟腹胀一次，伴有少量阴道流血，提示先兆流产，需要安胎治疗。
怀孕中的不正常现象及对策
2、子宫增长过缓：当子宫增长速度达不到孕周应有的高度时，说明胎儿在子宫内发育迟缓，胎儿容易在宫内死亡。
3、浮肿：妊娠晚期出现头痛伴眼花、头晕、胸闷、血压升高的情况时，是重度妊娠高血压综合症的表现，提示母子处于危险状态。
4、妊娠剧吐：孕期晨吐可发展为妊娠剧吐，表现为滴水不进，一吃就吐，且延续到妊娠3个月以后。此症可导致孕妇体内水电解质紊乱、肝脏受损害，出现黄疸，会影响胎儿生长，需住院治疗。
5、胎动减少：正常胎动每小时3-5次。如12小时胎动少于10次，是胎儿宫内缺氧的信号，如不及时去医院治疗，胎儿在3-4天后将有死亡的危险。
6、过期妊娠：超过预产期14天尚未分娩的为过期妊娠。过期妊娠胎儿的死亡率、难产率及新生儿期的发病率均高于足月儿，所以，当预产期超过10天，就应及时请医生采取措施。
7、不良生育史：有习惯性流产、胎儿畸形、新生儿黄疸等病史的孕妇，再次妊娠会遇到许多问题，最好在医生的指导下怀孕。
8、妊娠合并症：孕妇如患有心脏病、肝炎、慢性肾炎、原发性血小板减少性紫癜等，整个孕期对母体的健康和胎儿的存活都将是一个威胁，应加强监护和治疗。
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