秋季是进补的季节,对于小宝宝而言也是如此,但是宝爸宝妈都清楚小宝宝的脾胃是非常娇嫩的,因此进入秋季宝爸宝妈一定要注重对于宝宝脾胃的调养。那具体应该怎么做呢?如果宝爸宝妈对此并不是非常的了解,请一定别错过了下面的内容介绍。
专家说儿童脾胃虚弱多因长期饮食不规律、过食生冷食品、长期服用抗生素或是在患某些疾病(如慢性肺炎)后引起。脾胃虚弱的孩子常表现为面色发黄或面部色素沉着不均匀(出现花斑),头发稀疏、消瘦、指甲脆薄有白点,还经常出现发作性脐周疼痛,时轻时重。
进入秋季后,家长要让孩子保持良好的生活规律,少看电视,少玩游戏,早入睡。要养成良好的饮食习惯,少喝冷饮、饮料,多喝粥,以保证胃肠的正常状态。要注意观察孩子的健康状态,定期对孩子体质进行维护,避免滥用药物,特别是化学类药物,以减少不良反应。在感冒潜伏期(轻感冒),要多饮水,饮食清淡,口服维生素C,勤洗热水澡,保证睡眠充足。
专家提醒儿童可以多吃山药、芋头、南瓜、薏米,少吃油腻生冷之品,也可以用艾条灸小儿神阙穴,因为艾灸具有补气温阳、温经通络、消淤散结、补中益气的作用。偏内热的患儿,要少吃干燥、油炸、辛辣食物,不过量喝流质蛋白饮品,如牛奶,多吃南瓜、胡萝卜、海带等食物。家庭用药可选小儿化积口服液,以达到清热消食的作用,或间断服用肥儿丸,该药具有清热、消食、通便的作用。需要提醒的是,家长切不可因宝宝大便干,而过食寒凉类药物。
秋季来临,如何调理宝宝的脾胃才好呢?相信很多的宝爸宝妈都面临着这样的问题,秋季是宝宝调养身体的好时节,但是秋季调养宝宝的身体,宝爸宝妈要注意的事项也是很多的,上面已经向大家介绍了几点,希望大家能多多的注意。
秋季宝宝多汗应该如何调理
在烈日似火的夏季,宝宝比较爱出汗,这是非常正常的。但是,为什么到了秋季,宝宝还是爱出汗呢?育儿专家指出,秋季宝宝爱出汗,主要是因为其体质各不相同。所以,秋季宝宝多汗,应该针对不同的体质,进行不同的护理。
秋季宝宝多汗应该如何调理宝宝遍身出汗,面色萎黄,胃口不好,经常感冒,消瘦,精神不隹。
食疗:
糯米小麦红枣粥:取糯米5克、小麦3克、红枣12克,将以上加水煮粥食用。
黄芪红枣糯稻根汤:取黄芪15克、红枣12克、糯稻根1克,将以上加水煮3分钟,食枣喝汤。
宝宝以夜间盗汗为主,常伴有低热,手足心热,午后面颊潮红,口渴,睡眠不好,大便干结,舌质红。
食疗:
麻麦浮地饮:取麻黄根1克、浮小麦3克、麦冬1克、地骨皮12克、糖12克。以上加水煮3分钟,去渣饮汁。
夏季炎热 宝宝的科学补钙应该如何的进行
入夏后,孩子的户外运动明显增多。在烈日酷暑下,汗液的排出是往日的几倍。当孩子汗流浃背地回到家时,妈妈们一定要特别注意:随汗液流失的不仅是水分,更是体内宝贵的钙元素。流失的钙质如果不能得到及时的补充,就会影响到孩子的成长。
妈妈们还需了解的是: 孩子弱小的脾胃功能也会随气温的不断升高而失调。在燥热的环境里,孩子很容易出现食欲下降,甚至偏食、厌食等,他们很难从日常膳食中获得充足的钙质,钙的摄取自然也就严重匮乏。由此可见,在这个重要的成长季节,儿童乃至青年人更需要补充钙质。症状
专家指出,液体钙在吸收过程不需要胃酸参与,补钙的同时不会对孩子小的造成负担,具有很高的安全;此外,补钙制剂被分解为“钙离子”时才能被人体充分吸收和利用。符合以上全部特点的补钙产品才是妈妈们的最佳选择,如葡萄糖酸钙口服溶液,它是过饱和液体钙,含钙高;离子钙的吸收效果好、安全性更高;此外,酸酸甜甜的口味更容易被孩子们接受和喜爱。水果性肠胃幼
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(编辑:苗皓)
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