如果不加以注意，生活中的很多因素都可能会导致意外流产的发生，所以了解必要的避孕流产知识刻不容缓。而在这里我们要说的就是饮食，饮食不仅关系着孕期的母婴健康，不当的饮食还可能诱发流产。那么哪些食物易导致流产呢。
1、螃蟹
它味道鲜美，但其性寒凉，有活血祛瘀之功，故对孕妇不利，尤其是蟹爪，有明显的堕胎作用。
2、甲鱼
虽然它具有滋阴益肾的功效，但是甲鱼性味咸寒，有着较强的通血络、散瘀块作用，因而有一定堕胎之弊，尤其是鳖甲的堕胎之力比鳖肉更强。
3、薏米
是一种药食同源之物，中医认为其质滑利。药理实验证明，薏仁对子宫平滑肌有兴奋作用，可促使子宫收缩，因而有诱发流产的可能
4、马齿苋
它既是草药又可作菜食用，其药性寒凉而滑利。实验证明，马齿苋汁对于子宫有明显的兴奋作用，能使子宫收缩次数增多、强度增大，易造成流产。
螃蟹味道鲜美，可是怀了孕的准妈妈是绝对不能吃的。而甲鱼虽然具有滋补的功效，但是由于其本身属于寒性食物，因此孕期绝对不要食用，否则后果严重。此外需要注意回避的食物还有薏米和马齿笕等。这些食物都易诱发流产。
哪些食物容易导致流产容易导致孕妇流产的7大食
好不容易怀上孕，进入准父母阶段的夫妻些时是高兴万分，不过得提醒一下高兴之余的孕妈妈哦。不要以为只有劳累的身体才会导致产哦，其实如果怀孕初期饮食不当也是很容易导致胎儿流产的。所以，此时一定要特别注意孕期饮食，以下这七大类食物请孕妈妈们一定要注意，尽量不要去吃。
1、黑木耳：黑木耳学名桑耳，虽然因其有滋养益胃的作用而很受孕产妇的欢迎，但同时其又具有活血化瘀之功，不利于胚胎的稳固和生长，故忌食。
2、薏米：是一种药食同源之物，中医认为其质滑利。药理实验证明，薏仁对子宫平滑肌有兴奋作用，可促使子宫收缩，因而有诱发流产的可能。
3、马齿苋：它既是草药又可作菜食用，其药性寒凉而滑利。实验证明，马齿苋汁对于子宫有明显的兴奋作用，能使子宫收缩次数增多、强度增大，易造成流产。
4、杏子及杏仁：杏子味酸性大热，且有滑胎作用。由于妊娠胎气胎热较重，故产前一般应吃清淡食物，而杏子的热性及其滑胎特性，为孕妇之大忌。杏仁中含有剧毒物质氢氰酸，能使胎儿窒息死亡，小儿食用7～10个杏仁即能致死。为避免其毒性物质透过胎盘屏障影响胎儿孕妇禁食杏仁。
5、芦荟：中国食品科学技术学会提供的资料显示，怀孕中的妇女若饮用芦荟汁，会导致骨盆出血，甚至造成流产。对于生产后的女性，芦荟的成分混入乳汁，会刺激孩子，引起下痢。芦荟本身就含有一定的毒素，中毒剂量为9－15克。大家一般可能会在食用后8－12小时内出现恶心、呕吐、剧烈腹痛、腹泻、出血性胃炎等中毒反应。
6、螃蟹：它味道鲜美，但其性寒凉，有活血祛瘀之功，故对孕妇不利，尤其是蟹爪，有明显的堕胎作用。
8、其它：茴香、花椒、胡椒、桂皮、辣椒、大蒜、猪肝等。
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哪些食物容易导致流产容易导致孕妇流产的7大食
好不容易怀上孕，进入准父母阶段的夫妻些时是高兴万分，不过得提醒一下高兴之余的孕妈妈哦。不要以为只有劳累的身体才会导致产哦，其实如果怀孕初期饮食不当也是很容易导致胎儿流产的。所以，此时一定要特别注意孕期饮食，以下这七大类食物请孕妈妈们一定要注意，尽量不要去吃。
1、黑木耳：黑木耳学名桑耳，虽然因其有滋养益胃的作用而很受孕产妇的欢迎，但同时其又具有活血化瘀之功，不利于胚胎的稳固和生长，故忌食。
2、薏米：是一种药食同源之物，中医认为其质滑利。药理实验证明，薏仁对子宫平滑肌有兴奋作用，可促使子宫收缩，因而有诱发流产的可能。
3、马齿苋：它既是草药又可作菜食用，其药性寒凉而滑利。实验证明，马齿苋汁对于子宫有明显的兴奋作用，能使子宫收缩次数增多、强度增大，易造成流产。
4、杏子及杏仁：杏子味酸性大热，且有滑胎作用。由于妊娠胎气胎热较重，故产前一般应吃清淡食物，而杏子的热性及其滑胎特性，为孕妇之大忌。杏仁中含有剧毒物质氢氰酸，能使胎儿窒息死亡，小儿食用7～10个杏仁即能致死。为避免其毒性物质透过胎盘屏障影响胎儿孕妇禁食杏仁。
5、芦荟：中国食品科学技术学会提供的资料显示，怀孕中的妇女若饮用芦荟汁，会导致骨盆出血，甚至造成流产。对于生产后的女性，芦荟的成分混入乳汁，会刺激孩子，引起下痢。芦荟本身就含有一定的毒素，中毒剂量为9－15克。大家一般可能会在食用后8－12小时内出现恶心、呕吐、剧烈腹痛、腹泻、出血性胃炎等中毒反应。
6、螃蟹：它味道鲜美，但其性寒凉，有活血祛瘀之功，故对孕妇不利，尤其是蟹爪，有明显的堕胎作用。
8、其它：茴香、花椒、胡椒、桂皮、辣椒、大蒜、猪肝等。
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易导致流产的食物有哪些？
女性在怀孕期间，如果吃错了东西，是会出现祸从口出的情况，其中，流产就是其中的表现之一。很多食物对胎儿是不利的，很容易造成流产的情况出现，因此，孕妈妈怀孕了，要避免吃这些食物。那么，易导致流产的食物有哪些？下面，我们一起来了解一下。
易导致流产的食物有哪些？
1、螃蟹
女性怀孕后，就要减少吃海鲜的次数，因为很多海鲜都是不适合孕妈妈吃的，虽然海鲜有丰富的营养，但是，很多海鲜的性质是寒冷的，如果食用了海鲜，很容易出现流产的情况，尤其是螃蟹和甲鱼，是孕妈妈需要远离的。
2、木瓜
木瓜的营养很丰富，多吃有健脾抗癌，补充营养的作用，当然这是针对于常人来说的，对于孕妇来说，木瓜是不能多吃的，因为木瓜偏寒性，而且木瓜中含有的木瓜苷，会促进子宫收缩，在早期、中期吃木瓜，会导致流产或早产，因此，建议孕妈妈最好是不要吃木瓜。
3、芦荟
芦荟也是孕妈妈不宜多吃的食物，芦荟在体内分解后很容易产生的芦荟大黄素对肠黏膜有较强的刺激作用，孕妈妈食用了芦荟后会出现恶心呕吐、腹痛腹泻甚至出现便血等情况，比较严重的还会出现肾脏功能损伤的情况，对胎儿和母体的健康都会造成很大危害，因此，为了避免不良的情况出现，建议孕妈妈凡是有芦荟成分的食物，孕妈妈都不要食用。
4、苦瓜
苦瓜的营养价值极高，含有多种营养成分，尤其富含维生素B1，但是，对于怀孕的女性来说，苦瓜是不能多吃的，因为苦瓜内含有奎宁，奎宁会刺激子宫收缩，进而导致流产的情况出现，为了母婴健康，建议孕妈妈还是不要轻易的尝试。
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