导读: 概述 产前抑郁症的症状! 注意事项
概述
现在的准妈妈经过了十月怀胎,心理和身体都承受了很大的压力,导致有些准妈妈患上了产前抑郁症,那么所谓的产前抑郁症都有哪些症状,准妈妈身边的人或是自己可以及早发现尽早改善呢,下面就和大家一起来看一下吧。
产前抑郁症的症状!
症状一,孕妇产前抑郁症里的一大特征就是睡眠出现问题,一般会出现上床以后躺了很久都无法入睡,或是好不容易睡着也会多梦易醒。建议准妈妈们可以在睡前杯牛奶,或听听轻音乐等帮助睡眠。
症状二,孕妇一般由于较长时间呆家里,积累到了分娩前期会感觉孤独,总是想粘着老公或是家人没办法自己一个人。这时准妈妈们要学会调节情绪,放松心情,可以跟宝宝聊聊天或是和小区邻居多交流交流,排解压力,放松心情。
症状三,孕妇还表现出极端易怒或烦躁,或是很容易动不动就哭泣,又或是没由来的内疚感,如果以上现象超过二个星期以上,家人最好陪同孕妇到医院进行心理辅导,改善病情。
注意事项
孕妇本身要多出门适当的运动,多和朋友或是家人交流沟通,经常听些轻柔的音乐,可以促进睡眠,有胎儿生长发育有很大的帮助。
产前抑郁症的症状_产前抑郁症的表现
产前抑郁症的症状有哪些呢?有不少的孕妈妈在产前就会患抑郁症,其实,孕妈妈会患抑郁症是有很多原因的,当然,也是对身体对肚子里的宝宝有害处的,那么,怎么办呢?来看看本文的解决方法吧!产前抑郁症的症状有哪些呢?有不少的孕妈妈在产前就会患抑郁症,其实,孕妈妈会患抑郁症是有很多原因的,当然,也是对身体对肚子里的宝宝有害处的,那么,怎么办呢?来看看本文的解决方法吧!■产前抑郁症的症状1、觉得所有的事情都没有意思、没有乐趣。2、整天感觉沮丧、伤心,或“空荡荡的”,而且每天如此。3、难以集中精力。4、极端易怒或烦躁,或过多的哭泣。5、睡眠困难或睡眠过多。6、过度或从不间断的疲劳。7、总是想要吃东西或根本不想吃东西。8、不应该的内疚感,觉得自己没有用,没有希望。最后,你的情绪周期性地起起落落,一段时间抑郁,一段时间又不正常地情绪高涨,包括活动增加、几乎不需要睡眠或吃东西、急速翻腾的思想、不恰当的社交表现,或减弱的判断力。这些都是一种我们称为“双相抑郁”的严重病症的症状,这种情况需要马上就医。■什么是产前忧郁症产前忧郁症是孕妈咪因身体或心理的变化,对丈夫产生了一些新的或者不合理的期望,比如由于即将生产害怕孩子会取代自己在老公及家里人的地位使自己失宠,也有对生产过程的陌生而产生的恐惧心理,种种因素导致,当内心的需求没有被满足时,就会产生各种负面情绪。■产前抑郁症的自我测试题目要求:在与自己实际相符的选项后面标注“是”,不相符选项后面标注“否”,最后统计“是”的个数。1、感觉没精神,对什么都不感兴趣,觉得什么事都没意义;2、做事不能集中精力;3、睡眠质量差,有时睡的过多,有时睡的过少;4、持续的情绪低落,没有原因的想哭;5、不停的吃东西,或对食物毫无食欲;6、非常容易疲劳,或有持续的疲劳感;7、情绪起伏很大,喜怒无常,常为一点小事发脾气;8、不应该的内疚感,感觉自己没用,看不到未来;9、感觉每天有些伤心和沮丧,或者感觉心里空荡荡的,没有安全感;10、没有原因的焦虑。精神科专家说:做完产前抑郁症的测试题,如果您“是”的个数在四个(包括四个)以上,并且症状的持续时间在两周或者一月三次以上,那么证明您已患有轻度产前抑郁症,此时建议孕妇选择权威专家,请专家帮助进行心理疏导,以便及早恢复健康。123
产前抑郁症的症状有哪些
女性从怀孕起,由于体内荷尔蒙出现变化,特别在怀孕早期的3个月里,出现呕吐等各种身体不适。同时,心理也很容易出现波动,情绪更易低落,容易出现产前抑郁症。
产前抑郁症的症状以心境低落为主,与处境不相称,可以从闷闷不乐到悲痛欲绝,甚至发生木僵。产前抑郁症的症状严重的还可能出现幻觉、妄想等精神病性症状。各位准妈妈们都需要了解产前抑郁症的症状,预防其发生、扩大。
产前抑郁症是一种情感性精神障碍,产前抑郁症的症状特征是悲伤、自尊心低下、注意力不集中和其他相关症状。
那么,一般的产前抑郁症的症状是什么呢?部分准妈妈会出现较严重的产前抑郁症症状,如情绪低落、食欲不振、极度缺乏安全感等。有些孕妈咪则对丈夫产生了一些新的或者不合理的期望,这种症状即是产前抑郁症的症状。
临床实践研究发现,无法控制自己的烦闷、焦虑、抑郁情绪,是孕妇产前抑郁症的症状中最典型、最具代表性的一种。而根据临床研究得知,孕妇发生产前抑郁症对胎儿会有很大影响。
孕妇得了产前抑郁症能使大脑皮层与内脏之间的平衡关系失调,引起循环系统功能紊乱,导致胎盘早期剥离,甚至造成胎儿死亡。产前抑郁症还可能使婴儿出生后出现身体功能失调,特别是消化系统功能容易出现紊乱。
以上即是产前抑郁症的症状及可能产生的严重后果,希望各位准妈妈们引以为鉴,注意饮食均衡,保持心情放松,多休息,杜绝产前抑郁症的到来。
产后抑郁症的表现(产后抑郁症的症状)
什么是产后抑症?产后抑郁症的表现(产后抑郁症的症状)有哪些?产后忧郁被形容为感到悲哀、沮丧、不快乐、痛苦或是消沉。通常我们会在某一时间或一段时期里感到这种情绪。但临床上的抑郁是指一种情绪失调,表现为长期感到悲哀、失落、愤怒或者每天感到挫折感产后抑郁症的诊断标准是:。
实际上,大约70-80%妇女在分娩后有产后消沉。大约在宝宝出生后2-3天,她们开始感到抑郁,焦虑及心烦意乱。她们会莫名其妙地向新宝宝,丈夫,或其他子女发火。
1.在产后两周内出现下列5条或5条以上的症状,首先必须具备①②两条。①情绪抑郁;②对全部或多数活动明显缺乏兴趣或愉悦感;③体重显著下降或增加;④失眠或睡眠过度;⑤精神运动性兴奋或阻滞;⑥疲劳或乏力;⑦遇事皆感毫无意义或有自罪感;⑧思维能力减退或注意力涣散;⑨反复出现死亡想法。
2.在产后4周内发病。
产后抑郁症的治疗,原则上与一般抑郁症无显著差异,但哺乳期妇女使用药物应慎重。心理治疗非常重要,通过心理治疗增强患者的自信心,对产妇给以关心和无微不至的照顾,尽量调整好家庭成员之间的各种关系,指导其养成良好的睡眠习惯,对产后抑郁症患者的康复是非常有利的。产后抑郁症预后良好,约70%患者于1年内治愈,仅极少数患者持续1年以上。
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